2019/03/25
このような腰痛に悩んでいませんか？
• 整体等の国家資格を持っていない治療には効果を感じられない
• 長時間のデスクワークがつらくてたまらない
• 朝腰が固まって動きづらい
• 慢性的に腰の痛みを感じている
• 一生この腰痛と付き合っていくしかない、と言われたがなんとかしたい！
慢性腰痛を泉中央オアシス整骨院で解消しよう！！
筋肉をいくらマッサージしても、ストレッチをしても、それはその場しのぎでしかありません。
まずはあなたの慢性的な腰痛の原因を検査し、それを踏まえて初めて施術をしないとあなたのお体に負担がかかるばかりです。
本当に「根本的な改善」を実現するには必ずこの手順が必要となります。
多くの方が泉中央オアシス整骨院に慢性腰痛を治しに来ます
• 長時間のデスクワークが辛く仕事に集中できない
• 立ち仕事が多く、どうしても腰に負担がかかる
• 前屈するたびに腰に痛みを感じる
• 子供に抱っこをねだられるが腰が痛むのでしてあげられない
• 腰痛のため、靴下がはけない
• もう手術しかないのか…でも、できれば避けたい
• 座っていると腰が重くなってくる
• 車の運転を長時間できない
• 湿布薬を貼っているけど、良くならない
• 常時コルセットをつけている
• 痛み止め無しでは生活できない
• 腰痛のせいで運動に集中できない
• もういくつも治療法を試したがよくなったためしがない
そもそも腰痛とは？？
日本人の９割以上が一生のうち１度は経験するという腰痛。
その原因は実にバリエーションに富んでおり、 はっきりとした原因が分からない腰痛も少なくありません。
実は「腰痛の80％は原因不明である」と 厚生労働省から正式に発表されています。
画像所見などで異常が見つからなければ原因の追究はされないまま放置される場合もあります。
つまり、画像検査だけでは腰痛の原因を突き止めることができない可能性があるのです。
むしろ画像所見と症状を結び付けて「しびれ」があれば「ヘルニア」などと誤診されることもあり、 泉中央オアシス整骨院では、この「誤診」されている現実をしばしば臨床にて目の当りにしてきました。
そもそも原因が腰にない場合もあります。
色々なパターンはあります・・・・
①肩の左右の高さが違うことで片方の腰だけに負担が加わる。
②首の骨が歪んでいることで頭などの重さで、背骨や腰にも負担が加わる。
③骨盤が歪んでいるせいで、股関節、臀部の筋肉、腰の筋肉などに負担が加わり腰部が痛くなる。
④足を組む癖がある。
このような状態の方は是非、当院で施術していきましょう。
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2019/01/31
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の痛みで来院される患者様がとても多くいます！
腰が痛くなる原因として、今日は脊柱管狭窄症について書きます！
体を支えている背骨は、頚椎、胸椎、腰椎、仙骨という24個の椎骨が積み重なって出来ています！
その椎骨には椎体と椎弓の間に椎孔といわれる穴があり、椎骨が積み重なることによって上下にトンネル状の空洞ができます。
これが脊柱管になり、この中を脊髄や馬尾、神経根などの神経が通っています。
脊柱管狭窄症とは、骨や靭帯の肥厚、椎間板の突出などで、脊柱管が狭くなり、脊髄が圧迫されて痛みや痺れなどの症状を起こします！
加齢によって骨や靭帯が変性して起こることが多く、椎間板ヘルニアに比べると50代以降の高齢者に多く起こります。
そして、すべり症や椎間板ヘルニアなどの病気に続いて発症することもあります！
他に姿勢の悪さや生活習慣なども関わってきます！
人間の背骨は、S字状に生理的湾曲を作っており、この湾曲のおかげで背中や腰への負担を分散させることごできます。
ですが、普段から猫背の姿勢をとっていたり、長時間座っての作業が多かったりすると、背骨の歪みが生じて生理的湾曲がなくなり、腰周りへの負担が大きくなります。
その結果、椎間板が変性し椎骨の前後の軸がブレて脊柱管が狭くなります。
そして、運動不足も関係し、腰周りの筋力が弱くなると腰椎への負担が増大し、脊柱管狭窄症になりやすくなります！
脊柱管狭窄症の症状もいくつかあります。
１つ目は腰痛です。
腰周りの筋肉に負担が加わりやすくなり、硬くなることで炎症を起こし、痛みを起こします。
そして、その痛みは歩行動作時に強くなり、安静にすると軽くなります。
２つ目は間欠跛行です。
これは、歩き始めは無症状ですが、しばらく歩くことで腰から下肢にかけて痺れや鈍い痛みを起こします。
休むことで、痛みや痺れが回復し、また歩けるようになります。
脊柱管狭窄症を起こしている患者様は、この間欠跛行がよくみられます。
３つ目は、下肢の痛みです。
下肢の痛む部位や程度は様々で、痛みよりも痺れが強い場合や片方の下肢の外側にだけ出る場合、内側にまで及ぶ場合、両下肢が痛む場合などがあります！
4つ目は下肢の痺れ、脱力感です。
痺れた感じだけでなく、冷たい感じや焼けるような感じがあり、下肢に力が入らない、かかとが上がらないことがあります！
５つ目は排尿、排便障害です。
症状が悪化してくると、尿が最後まで出切らない、尿意が感じられなくなってきます。
このように、様々な重い症状が現れるようになりますので、しっかりと完治、予防していかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、腰や背中、下肢への手技療法、背骨の歪みを整える矯正治療などの施術を行います！
もし、腰痛や脊柱管狭窄症の症状でつらいと感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2019/01/17
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、慢性的な腰痛で来院される患者様もいます！
腰痛は、男性では1番目、女性では2番目に多い症状になり、その数は今でも増加傾向にあります。
腰は、腰椎と呼ばれる骨が均等に配列を組み構成されています！
腰痛は、その腰椎に過度に負担が加わったり障害があることで起こります！
もちろん、これ以外にも様々な原因があって腰痛は起こります！
腰痛が起こる原因はとても多くのあります！
日常生活やお仕事での姿勢や体重のかけ方が悪かったりすると腰痛は起こりやすくなります！
また、ストレスや不安、不眠などの精神的なものでも腰痛は起こりますし、腰椎が直接障害される腰椎の圧迫骨折、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症なども原因の１つとなります。
そして、運動不足も関係してきます！
運動不足によって体を動かさないでいると、どんどん筋力が低下してきます！
そうすると、体を支えたり、力を入れたときの負担が特に体に加わり、腰痛が起こります！
この腰痛が慢性化するケースもあります！
これは、筋肉の炎症による痛みと神経による痛み、また、心理的なものや社会的要因が合わさったものになります！
腰痛によって体を動かさないでいることで、それが精神的ストレスになります。
その精神的ストレスが続くと痛みを抑制する脳のシステムがおかしくなり、神経が過敏になってさらに腰痛を感じるようになり、ますます体を動かさなくなってきます。
症状も様々で、腰に痛みや重苦しさがある、腰に激しい痛みがある、起床時や疲れた時に痛みが出る、腰にだけでなく、大腿部や下腿部などの下半身にも痛みやダルさが出る、安静時に痛みが落ち着く、逆に痛みが増す、などといった症状があります！
泉中央オアシス整骨院では、腰周りの筋肉をほぐす手技療法や筋肉自体の自己回復力を高めていく最新電気療法、筋肉が付着している骨の歪みを整える矯正治療などの施術を患者様の症状に合わせて行っていきます！
原因は筋肉にばかりあるわけではありません。
筋肉が付着している骨もしっかり施術していかなければ、腰痛が完治するのは、とても難しいです！
そのため、泉中央オアシス整骨院では、骨の歪みを整える矯正治療も行っていきます！
もし、腰痛でお困りの方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/12/03
宮城県仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、慢性的な肩こりや腰痛を訴えて来院される患者様が来院されています！
肩こりや腰痛が起こる原因は様々あり、特定することは難しいですし、その日の体調や天気、気温の変化などで痛みなどの症状に強弱が出て、日常生活やお仕事に支障をきたすことがとても多いです。
また、この肩こり腰痛の症状が酷くなることでちょっとした事で捻挫や挫傷などのケガをしやすくもなってきます。
特に今の時期は寒さが増してきているので、注意が必要になります！
肩こり腰痛の原因はいくつかあります。
１つ目に長時間同じ姿勢を取り続けることです。
同じ姿勢を取り続けることで、筋肉が緊張し痛みを起こします！
この場合、特に腰痛を感じやすくなります！
そのため、休憩を見つけ少しでも体を動かした方が痛みが治ります！
２つ目に気温の低下です。
気温が低下すると冷えて筋肉が余計に硬くなり、筋肉の血流などが悪くなってきます！
また、寒くなることで体に無意識に力が入るようになり、これが余計な負担や疲労に繋がります！
３つ目に運動不足です。
体を動かすには、筋力が必要になってきます！
ですが、運動不足によって筋力が徐々に低下してくると体や良い姿勢を取る力も無くなり、どんどん姿勢が悪くなってきます！
4つ目に過度な運動です。
ゆっくり休むことなく過度に運動を続けてしまうと効果が出るどころか腰や肩周りの筋肉に強く負担や疲労が蓄積し痛みなどの症状を起こします！
他にも目の疲れで肩こりが誘発したり、精神的なストレスも肩こり、腰痛の原因になります！
目の疲れが原因で、目の周りの筋肉が硬くなったり、その硬くなった筋肉や疲労が目の神経に負担をかけることで、肩こりが起きたり悪化してきたりします。
それに加えて頭痛やめまいなどの症状も起こってきます。
精神的なストレスの場合、自律神経の乱れが筋肉や体調に影響してきます。
このように様々な原因があって肩こり腰痛を引き起こしてしまいます。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法による筋肉を揉みほぐす施術や矯正治療による骨の歪みを整える施術を患者様の症状に合わせて１人１人考えながら行っていきます！
もし、肩こり腰痛でお悩みの方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
尚、肩こり腰痛での施術の場合には自費での施術となります！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/11/26
宮城県仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の痛みで来院される患者様がとても多くいます！
特に今のような季節の変わり目で寒くなっている時期にはギックリ腰などの腰周りの強い痛みを訴えて来院される患者様が特に多くなっています！
ギックリ腰は、急性腰痛症といわれ、日常生活やお仕事での動作で急に腰に激痛が生じ、その痛みで動くこともままならない状態の事をいいます。
ギックリ腰ははっきりとした原因は特定はされていませんが、
・重い荷物や、子供を持ち上げた時
・洗面時などで中腰になった時
・ベッドや布団から起き上がろうとした時
などの多くの要因があってギックリ腰を起こします！
そして、酷い場合にはくしゃみをした時や後ろから呼ばれて振り向いた時でもギックリ腰を起こすことがあります！
上記のようにいつもしている何気ない動作で起こることが多いですが、その中でも特に筋肉疲労状態の方、普段から姿勢の悪い方、高齢者の方、運動不足の方に多く起こりやすいです！
主な症状は、急に腰周りに強い痛みが走り動けなくなり、無理に動かそうとすると痛みが強くなります！
多くの場合、約1〜2週間程で痛みは自然に回復しますが、痛みが治まらなかったり下肢に痺れが生じた場合、ギックリ腰よりも酷い椎間板ヘルニアを疑う必要があります！
そして、自然に治癒した場合、完全に治ったというわけではないので、ふとした時に繰り返してギックリ腰を起こす可能性があります！
ギックリ腰は、筋肉の強い炎症で起こる他に骨盤のズレが原因でも起こります！
骨盤の仙腸関節といわれる関節がズレることで、周りの筋肉や骨がズレてギックリ腰を発症させます！
これは、普段の姿勢の悪さが原因で起こってきます！
日常的に姿勢が悪ければ骨盤に歪みが出るだけでなく、背骨の歪みも起こるようになります！
背骨が歪んでしまうことで、椎間板ヘルニアの発症のリスクも高くなってしまいます。
ギックリ腰の予防のために、普段から良い姿勢を心がけ、適度に運動もしてください！
ある程度腹筋や背筋があれば越し周りの安定性も増すのでギックリ腰の予防になります！
泉中央オアシス整骨院では、手技療法、最新電気療法、矯正治療などで施術を行っていきます！
また、日常生活でのアドバイスや生活指導などもわかりやすくご説明してまいります！
もし、ギックリ腰を起こしてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/11/15
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰を痛めて来院される患者様がとても多くいます。
腰は体の中心部にあり、姿勢の保持や体の屈伸や捻転運動、物を持ち上げる時などで力を入れたりするため、日常的に疲労や負荷が加わりやすい部位になります。
疲労や負荷が加わり、筋肉が硬く張ってしまうと、痛みを伴ったり倦怠感などを感じたりしてしまいます。
また、ギックリ腰などで腰の筋肉に強い炎症が起こることで腰に強い痛みを感じたり、その痛みのせいで動けなくなることも多くあります！
腰の痛みには、筋肉だけでなく骨盤や腰椎といった骨の歪みも大きく関係してきます。
腰周りの筋肉は骨盤や腰椎に付着しています。
その骨が歪みバランスが悪くなっていると、体への負担が大きくなり筋肉への負荷も大きくなってきてしまいます。
この状態で日常生活を送っていると、もちろん腰に痛みを感じやすくなったり、慢性的に痛みを感じたり、痛みが治りにくいということにもなります！
そして、この骨の歪みのせいで椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などの症状を引き起こすこともあるので、充分に気をつけてください！
泉中央オアシス整骨院では、腰周りの筋肉をほぐし、血流を促進させていくために手技療法を行ったり、骨の歪みを整えていく矯正治療などの施術を行っていきます！
手技療法や矯正治療だけでなく、状態を確認した上で最新電気療法なども行っていきます！
もし、腰周りに違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
当院では泉区の色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
ご相談のお電話もお待ちしております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/08/29
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、慢性的な腰痛に悩まされて来院される患者様もいます。
疲れたときや、運動をしたとき、酷い場合常に痛みが伴うことがあります。
日常的に姿勢が悪かったり、長時間同じ姿勢で生活していたりなど、腰痛を起こす原因は様々あります。
何故上記のような状態が腰の痛みに関係してくるのかというと、長時間悪い姿勢でお仕事やその他私生活を送ることで、筋肉に不要な力や緊張が常にかかってしまいます。
そのせいで筋肉に疲労物質が溜まり、硬く張ってしまいます。
筋肉が硬くなると痛みはもちろん、疲労物質の除去も難しくなります。
また、運動した際に本来の体の動きが出来なかったり、硬い筋肉を無理に動かし負荷をかけることで、大きなケガに繋がることもあります。
ケガを起こしてしまうと、完治までに長い時間がかかってしまい、精神的にも辛く感じてしまいます。
また、繰り返しケガをしやすい状態にもなってしまいます。
泉中央オアシス整骨院では、腰を中心に手技療法を行っていったり、矯正治療で骨盤や背骨の矯正を行ってバランスを整え、今後のケガの防止に努めていきます！
慢性的な腰痛は、自費での施術となります！
もし、腰痛に悩んでいる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2015/12/18
姿勢矯正で肩こり、腰痛を改善するなら仙台市泉区市名坂の泉中央オアシス整骨院へお越し下さい！！
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の高橋です(^^)
今日は自費診療で2番目に人気の姿勢矯正についてです。
当院では冬になると、自費診療で肩こり、腰痛などの施術が人気になります！
着ているコートが重かったりするだけでも肩こりが起きますよね(^^)
筋肉の硬さをとる「ほぐし」と「姿勢矯正」で改善される方が多いです！！
治療内容は簡単に説明すると「筋肉の緩ませ」「骨の歪みを改善」する施術です(^^)
私はお世話になった尊敬する先生から『正しい姿勢は、一生の財産』だと習いました。
年を重ねていくことで、筋肉が弱まり・・・
骨(骨密度)も下がる・・・
姿勢が悪かったら？どうなりますか？
背中が曲がって、常に肩や腰が痛い・・・体が支えられない・・・など
悪いことばかりですよね？
年齢を重ねても元気でいてほしい。
健康で痛みのない体づくり。
そんな体を目指し泉中央オアシス整骨院では姿勢を改善していきます(^^)
もし気になる方は、022-375-0157にお電話ください！！
◇仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切。
塩竈市、多賀城市、石巻市、岩沼市、亘理郡亘理町、宮城郡利府町、宮城郡松島町、黒川郡富谷町、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、遠田郡涌谷町からも来院されております。
2015/11/13
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)
普段日常生活を過ごしている上で、肩凝りや腰痛で悩んでいる方も多いと思います。
当院にも肩や腰を痛めて来院される方も多くいます。
当院では、まず痛めてしまった部位を中心に上半身や下半身の硬くなってしまった筋肉を手技療法でほぐしていきます！
手技療法の次に、患者様の姿勢の状態を確認し肩や骨盤の左右での高さの違い、傾き、いわゆる歪みを見ます！
歪みを確認したら、患者様にその状態をわかりやすく説明し、痛みの原因ともなっている歪みを取る骨盤矯正を行っていきます(^_^)/
当院で行っている骨盤矯正は、とても大人気で受けられる患者様も多いです(^^)！
骨盤矯正を行うことで、お体の歪みを整え筋肉にかかっている負担をなくしていきます！
痛みを我慢していたり、筋肉が硬ければケガの原因にも繋がりますので、少しでもお体に違和感を感じる方がいましたら当院にご相談ください(^^)/
患者様の質問にもわかりやすくお答えしていきます(^ー^)！
2015/09/07
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
今日は腰の痛みについて書きます！
腰痛を起こしてしまう原因に筋力のアンバランス差や運動不足による筋力の低下があります！
良い姿勢を維持させるためには、お腹や背中周りの筋力が重要になってきます！
お腹や背中周りの筋力が弱ければ良い姿勢を保持できず猫背などの姿勢の悪さの原因になり、その姿勢の悪さが筋肉に負担を与えてしまい腰痛の原因になってきます！
また、筋力トレーニングで腹筋ばかり又は背筋ばかりなど、偏った筋力トレーニングを行ってしまえば、さらに腹筋と背筋のアンバランス差を増加させてしまうので腰痛を起こしてしまいます！
筋力トレーニングは怪我の予防にもとても効果的ですが、やり方など間違えてしまえば、逆効果になってしまうので、全身バランス良く、ストレッチも欠かさず行ってください(^^)/
何か体の調子が悪い方がいましたら当院にご相談ください(^^)！
お待ちしております！！
