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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院 > 姿勢矯正
2024/02/15

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!

今日は2月なのに22℃ありますね!!

今日は姿勢矯正についてです。

 

 

『悪い姿勢』と言うとどのような姿勢を皆様は想像しますか??

 

 

①背中が曲がっている(猫背)

②首が前に出ている

③腰が曲がっている

④側弯症(背骨が横に曲がっている状態)

⑤骨盤に左右差があり、しっかり座れない

 

 

など・・・・

 

ちょっと考えただけでも色々ありますよね!!

 

 

 

 

このような姿勢の人たちが起きやすい症状も様々です。

 

①首の痛み

②肩こり

③背部の痛み

④腰痛

⑤股関節痛

⑥腕のしびれ

 

など・・・色々あります。

 

 

身体を痛めやすいお仕事って聞くと力仕事を想像すると思いますが、必ずしも重いものを持つ仕事ばかりではありません。

 

 

 

全く動かないデスクワークや運転などのお仕事もお身体を痛めやすいお仕事の一つです。

 

デスクワークの場合、机や椅子が合わないと『悪い姿勢』になってしまいます。

 

 

運転の職業の人たちも座っている椅子がお尻の方にいくにつれて斜めに下がっています。

 

それはもし、衝突してしまったり追突された場合にショックを少なくするためと言われています。

しかし、猫背になってしまいますよね。

 

 

長時間の不良姿勢は身体を痛める原因になってしまいます。

 

完全にお身体が悪くなる前に『猫背の予防』や『筋肉の硬さ』をしっかり取っていきましょう。

 

 

『正しい姿勢は一生の財産』という言葉があります。

良い姿勢でいられると『疲れ』や『コリ』などの予防になります。

 

 

是非、良い姿勢でいられるよう体質改善していきましょう。

当院は土曜日・祝日も営業しています。

気になる方はお気軽にお電話ください!

2024/02/10

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!

今日は姿勢矯正についてです。

 

 

『悪い姿勢』と言うとどのような姿勢を皆様は想像しますか??

 

 

①背中が曲がっている(猫背)

②首が前に出ている

③腰が曲がっている

④側弯症(背骨が横に曲がっている状態)

⑤骨盤に左右差があり、しっかり座れない

 

 

など・・・・

 

ちょっと考えただけでも色々ありますよね!!

 

 

 

 

このような姿勢の人たちが起きやすい症状も様々です。

 

①首の痛み

②肩こり

③背部の痛み

④腰痛

⑤股関節痛

⑥腕のしびれ

 

など・・・色々あります。

 

 

身体を痛めやすいお仕事って聞くと力仕事を想像すると思いますが、必ずしも重いものを持つ仕事ばかりではありません。

 

 

 

全く動かないデスクワークや運転などのお仕事もお身体を痛めやすいお仕事の一つです。

 

デスクワークの場合、机や椅子が合わないと『悪い姿勢』になってしまいます。

 

 

運転の職業の人たちも座っている椅子がお尻の方にいくにつれて斜めに下がっています。

 

それはもし、衝突してしまったり追突された場合にショックを少なくするためと言われています。

しかし、猫背になってしまいますよね。

 

 

長時間の不良姿勢は身体を痛める原因になってしまいます。

 

完全にお身体が悪くなる前に『猫背の予防』や『筋肉の硬さ』をしっかり取っていきましょう。

 

 

『正しい姿勢は一生の財産』という言葉があります。

良い姿勢でいられると『疲れ』や『コリ』などの予防になります。

 

 

是非、良い姿勢でいられるよう体質改善していきましょう。

当院は土曜日・祝日も営業しています。

気になる方はお気軽にお電話ください!

2024/02/07

頚肩や姿勢矯正は泉区の泉中央オアシス整骨院

頚や肩の痛み、姿勢が気になる方は泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^^)

最近はとても天気が良いですね(^ー^)
天気が良いと運転中、スピードをつい出し過ぎてしまう方などいますので、交通事故には充分に気をつけてください!

運転の際には交通事故だけでなく、姿勢にも気をつけてください!

運転中での姿勢は、ハンドルを持つため両肩を前に出す姿勢を取ってしまうため、背中が丸くなりやすく、その背中の丸みが原因で背骨の歪みや背中の痛みを発症させてしまいます。

背骨に歪みがあることで、骨と筋肉の位置がずれてしまうため、背中から腰にかけての筋肉に疲労が溜まりやすく、それがぎっくり腰などのケガの原因に繋がります。

お仕事などで、長距離の運転手をしている方は上記のような背中や腰の痛みで悩んでいる方が多いです。

他にも頚や肩の痛み、頭痛を起こしている方もいます。

当院では、そんな患者様には、手技療法と骨盤矯正を行っています(^ー^)

手技療法で筋肉をほぐした後に、骨盤矯正で骨の歪みを整えていきます(^_^)/

もちろん患者様一人一人姿勢が違うため、しっかりと今の姿勢の状態を確認してわかりやすく説明し、施術を行っていきます!

背中や腰が痛くて辛い方がいましたら、早い内に当院にご相談ください!

お待ちしております(^^)

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/01/12

姿勢矯正・骨盤矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正・骨盤矯正なら泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!

こんにちは!!

泉中央オアシス整骨院です(^◇^)

最近体調を崩している方が多いように感じます、、。

インフルエンザもまだまだ流行っていますので

体調管理にも充分注意してお過ごしください!

さて、今回は最近いらしてる患者さんのお悩みで一番多い

『骨盤矯正・姿勢矯正』についてです!

姿勢が悪いのが気になる。

猫背・O脚を治したい。

腰痛、肩こりが治らないのは姿勢が悪いから?

など、様々なお悩みがあるようです。

姿勢が整うとメリットはたくさんあります!

例えば、、

見た目が良くなる。

バストアップ効果。

代謝がよくなり痩せやすい身体になる。

腰痛や肩こり等、身体の痛みの改善。

疲れが取れやすくなる。

などです(^^)/

当院の矯正治療メニューは

患者様ひとりひとりのお悩みに合わせて

施術しております。

姿勢矯正・骨盤矯正が気になる方は

泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!

2023/09/21

骨盤姿勢矯正は市名坂の泉中央オアシス整骨院

骨盤姿勢矯正が気になる方は市名坂の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!

泉中央オアシス整骨院です(^^)!

皆さん日頃から自分の姿勢の悪さなど感じていますか?

姿勢の悪さは、癖の一つで、知らず知らずの内に体中の筋肉や内臓などに負担をかけてしまいます。

それに加え当然見た目も悪くなりますし、運動している方などはケガをしやすくなったり、調子が悪くなったりと、様々な症状が出てきます!

そこで、当院でオススメなのが姿勢・骨盤矯正です(^^)/

当院では、矯正治療がとても人気で、来院される方も多いです!

最初に手技療法による硬くなった筋肉のほぐし、その後に矯正治療を行っています!
その理由は、筋肉が硬いままだと、矯正を行う際にその筋肉が邪魔をし逆にケガをしたり、矯正の効果が薄くなってしまうためです。

矯正を行えば歪んでしまった骨も正しい位置に戻り、筋肉や内臓にかかっている負担を取り除くとともに、体中の可動域も広がるため運動のアプローチの向上にも繋がります(^^)/

ここで大切なのが続けることです!
1回でも効果が出ない訳ではないですが、初めの内は矯正を行っても体が元の悪い状態へと戻ろうとする力が強いため、矯正治療を続けて頂いて良い姿勢を体に定着させていくことが重要になってきます!

姿勢の悪さ、肩や腰の痛みなど、お体について不満がある方がいましたら当院にご相談ください(^^)

患者様への負担が少しでも軽くなるように施術してまいります(^^)/!

2023/08/29

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の姿勢猫背矯正

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では姿勢矯正、猫背矯正もしています

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です!

今日は猫背について書きます。

猫背は多くの人がなっている姿勢だと思います。

見た目だけでなく、体のいろいろな部分も悪くなってきます!!

日ごろから背を丸くしていますと、首・背・腰などにある筋肉が随時緊張し、負担を抱えることになり、肩こりや腰痛を引き起こしたり、いつまでも疲れが取れない状態にもなってしまいます!

骨にも影響があり、全身の骨に歪みが出てきてしまい、筋肉だけでなく内臓を圧迫し、内臓にまで負担をかけてしまいます!

猫背はとても楽な姿勢かもしれませんが、体には非常に悪い姿勢になってしまいます。

日ごろから背を伸ばす努力をしていきましょう!

当院ではそんな患者様に姿勢矯正を勧めています!

背や腰が痛い、姿勢矯正に興味がある、そんな方がいらっしゃいましたら当院にご相談ください!

お待ちしてます(^^)

2023/08/24

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院姿勢矯正の効果! 

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正の効果について! 

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です!

今日はストレッチポールの効果について書きます。

普段過ごしている時の姿勢の悪さや、お仕事などでの長時間のデスクワーク、長距離運転で同じ姿勢を何時間も続けていれば、頚や背中周りの筋肉が硬くなってしまい、ケガをしやすくなったり、肩が動かしにくいなどの症状も出てきます!

なぜ肩が動かしにくくなるのか…

背中にある肩甲骨という骨には、肩や背中周りの筋肉がたくさん繋がっており、肩を動かす際に肩甲骨も一緒に動くのですが、

その肩甲骨周りの筋肉が疲労や日常からの負担のせいで硬くなれば、肩甲骨の可動域も狭くなり、肩を動かしても、動きにくかったり、重苦しく感じてきたりもします!

また、頸や肩の筋肉が硬くなれば、酷い場合神経も圧迫してしまい、頭痛も出てきてしまいます!

当院では、背中や肩の筋肉が硬すぎる患者様には、ストレッチポールをオススメしています!!

ストレッチポールを使い、肩甲骨を押すことで、筋肉の中の血流やリンパの流れも良くなるため、筋肉が柔らかくなっていきます(^^)

筋肉を柔らかくすることで、肩甲骨の可動域も広くなり、柔軟性も上がりケガの防止にも繋がります(^^)/

2023/08/01

泉区市名坂で姿勢矯正は泉中央オアシス整骨院

泉区市名坂で姿勢が気になる方は泉中央オアシス整骨院
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^^)

今日は当院で人気の骨盤矯正について書きます!

骨盤矯正とは、背骨などの骨の土台となる骨盤の歪みを治し、体の根本的な部分から施術していくことになります!

骨盤が歪む原因は、普段日常生活を送る上で無意識にやってしまう猫背やかばんの持ち方などの癖です。

そういう癖が、長い月日を重ねどんどん骨盤や背骨などの歪みを生じさせ、その歪んだ状態で骨を定着させてしまうのです!

当院では、患者様一人一人の姿勢を確認し、その歪みに合わせた矯正を行っていきます!

ですが、長い月日を経て出来てしまう歪みなので、継続して何回も矯正を行った方がより効果的で良い姿勢を長く続けさせる事ができます!!

今の自分の姿勢が気になる方や、体の調子が悪い方などいましたら、お気軽に当院にご相談ください(^^)/
丁寧に対応していきます(^^)!

2023/03/25

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!

泉中央オアシス整骨院です(^^)

今日は姿勢の悪さによる症状について書きます。

姿勢が悪く、日々悩んでいる方も多いと思います。

猫背など背中が丸くなっていれば体のいろいろな部分に負担を与えてしまいます。

背中が丸くなっていることにより頸、肩、背中、腰周りの筋肉が常に緊張していることになり、肩凝り、腰痛の原因になります!

また、心臓や胃などの内臓も圧迫され心肺機能の低下、消化不良、代謝の低下なども起きてしまいます。

見た目が悪いだけでなく、体の筋肉や内臓にまで負担を与えてしまうことになるため、良い姿勢を心がけて生活してください!

当院では、患者様の肩、骨盤の位置などの姿勢を見て、何が原因で痛みが出ているのかを確認しストレッチポールや骨盤矯正を行っていきます!

姿勢のこと、肩凝りや腰痛で悩んでいる方がいましたらお気軽に当院にご相談ください!

お待ちしております(^^)

TEL022-375-0157

2023/02/11

交通事故や骨盤・姿勢矯正なら泉中央オアシス整骨院へ。

こんにちは。

泉中央オアシス整骨院です。

今日は昨日と打って変わって雪がすごいです。

道路が怖いですね(^∇^)

こんな時は交通事故が多くなってしまいます。

そのせいか今日は事故で警察を見かける事が多かったです。

​​​​​​​

その他にも、雪かきや、お子さんが小さいと子供を抱っこしたり、視線を下にやることが多くなり、姿勢が悪くなりがちです。

姿勢が悪くなると身体に余計な負担がかかるので腰や首肩に痛みが出てきます。

お子さんのお世話で忙しいかもしれませんが、たまにはご自分の体を労わることも大切です。

腰や首肩に痛みのある方は身体の歪みが原因かもしれませんので、

身体の歪みが気になる方は泉中央オアシス整骨院まで(o^-‘)b

祝日も土曜日と同じ時間で営業しております。
当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町32-101
TEL:022-375-0157

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