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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院 > 姿勢矯正
2024/05/17

姿勢矯正なら仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正なら仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です!

今日は雨が降りそうな雲ですね!!

傘を持ち歩きましょう。

今日はストレッチポールについて書きます!

ストレッチポールを使う理由として、

・背中や腰の筋肉が固い

・筋肉の固さのバランスが悪い

・背骨と背骨の間の感覚が狭い

などがあります。

このままだと腰痛や、肩こりを引き起こしたり、矯正を入れても逆に痛めてしまうなど、いろいろな問題が起きてしまいます!

他にも、筋肉が硬く張っている状態で横になってしまうと、その張っている部分が集中的に床に当たってしまい、寝ても全然疲れが取れない状態になってしまいます!

そうならない為にもストレッチポールを行い、血流やリンパの流れを良くし、筋肉を柔らかく、バランスを整え、背骨と背骨の間を広げていき、元のお体の良い状態にしていきます!!

背中や腰に違和感のある方がいらっしゃいましたら当院にご相談ください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/04/29

姿勢矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

おはようございます。
金曜日急遽、おやすみいただきました。
大変申し訳ございません。
コロナの疑いがあった為です。

結果は陰性でした。
ご迷惑をおかけしました。
検査が早すぎると陰性とでるとのことなので、火曜日の午後にもう一度、検査の為、おやすみいただきます。
すみません。

後は通常営業の予定です。
カレンダーの赤い日(祝日)は

営業時間午前10時から13時
    午後15時から18時までの予定です。

よろしくお願いいたします。

今回は冷え性や姿勢矯正についてです。

実は冷え性は様々な原因で起こります。

原因の一つに骨盤の歪みや長時間の姿勢の維持により冷え性が起きてしまいます。

骨盤が歪む事で下半身の血行が悪くなり、代謝が悪くなります。

他にも猫背の方だと内臓などを圧迫し、血行が悪くなります。

これらを治療するには正しい姿勢を意識する事が大切です。

正しい姿勢を意識することで本来の良い状態に戻す事ができます。

他にもストレッチを行う事で血行を良くする事が出来ます。

また、人参やゴボウ、しょうがなどの根菜類も体温を上げる食材です。
今、このご時世免疫力を上げることがとても大切です。

当院では歪みの矯正からストレッチまで色々なことにご相談に乗り、サポートいたします。

冷え性にお困りの方は
泉中央オアシス整骨院にご相談下さい。

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/04/25

姿勢矯正冷え性改善は泉区泉中央オアシス整骨院​​​​​​​

姿勢矯正で冷え性改善なら泉区にある泉中央オアシス整骨院​​​​​​​

今回は冷え性についてです。

実は冷え性は様々な原因で起こります。

原因の一つに骨盤の歪みや長時間の姿勢の維持により冷え性が起きてしまいます。

骨盤が歪む事で下半身の血行が悪くなり、代謝が悪くなります。

他にも猫背の方だと内臓などを圧迫し、血行が悪くなります。

これらを治療するには正しい姿勢を意識する事が大切です。

正しい姿勢を意識することで本来の良い状態に戻す事ができます。

他にもストレッチを行う事で血行を良くする事が出来ます。

また、人参やゴボウ、しょうがなどの根菜類も体温を上げる食材です。
今、このご時世免疫力を上げることがとても大切です。

当院では歪みの矯正からストレッチまで色々なことにご相談に乗り、サポートいたします。

冷え性にお困りの方は
泉中央オアシス整骨院にご相談下さい。

2024/03/18

骨盤矯正姿勢矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

骨盤矯正・姿勢矯正は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

こんにちは!!

今日は風が強いですが暖かいですね!!

 

今日は骨盤矯正や姿勢矯正についてです!

 

最近コロナウイルスで騒がれて感染者が急に増え始めています。

宮城県でも出たみたいですね。

 

しかし、そんな中でも仕事がある等で外に出ないといけない方が多いと思います。

 

その時にうつらない為に大事になるのが免疫力です。

 

免疫が弱いと風邪を引きやすくなったり、ウイルスにかかりやすかったりします。

 

免疫を上げるには栄養を取るのはもちろんの事、身体のケアも大事になります。

 

 

筋肉をほぐして硬さをとるだけでも、血流が良くなり代謝なども上がる為、予防になります。

 

疲れやストレスも溜めこまないのも1つの手段と言うことです。

 

 

そしてほぐした後に骨盤矯正や姿勢矯正をすることで骨の歪みや身体のバランスが整う為、内臓の位置などもよくなります。

 

内臓の位置が良くなると体調が良くなりやすいだけではなく、基礎代謝なども上がるので免疫も上がりますし、疲れなども取れやすくなります。

 

 

4月は色々と忙しい時期ですが、疲れを溜めずにしっかり体調管理をしていきましょう。

 

是非、ご予約の際はお電話お待ちしております。

泉中央オアシス整骨院

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2024/03/16

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正の効果について書きます!

当整骨院には骨盤矯正はもちろん、ストレッチポールを受けられる患者様も多く来院されております。

お仕事などで、デスクワークや長距離の運転をされる方は少なくはないと思います。
もちろん日常生活で姿勢の悪い方もですが、上記のようなお仕事をしている方は特に背中が丸くなり、背中や腰周りを中心に頚や肩への負担がとても大きくなり、背中が丸まる自生が定着してしまい、筋肉が硬く張ってしまいます。

このような方は、痛みが出てくるだけでなく、疲れが取れにくくなったり、また、良い姿勢を取ろうとすると、それだけで痛みが出てくることもあります。

そういった症状を良くし、背中周りを中心に上半身全体の筋肉をほぐすためにストレッチポールを行っていきます(^_^)/

ストレッチポールは、上記のような症状を良くしていくだけでなく、肩甲骨の可動域を広げ、スムーズに肩を動かしていくこともできます(^^)

もし、上半身に痛みや違和感のある方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご相談ください!

お待ちしております(^^)!

泉中央オアシス整骨院

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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/02/19

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院へ

おはようございます。

今日はまだ2月ですが暖かいですね!!

今日は姿勢矯正についてです。

 

 

『悪い姿勢』と言うとどのような姿勢を皆様は想像しますか??

 

 

①背中が曲がっている(猫背)

②首が前に出ている

③腰が曲がっている

④側弯症(背骨が横に曲がっている状態)

⑤骨盤に左右差があり、しっかり座れない

 

 

など・・・・

 

ちょっと考えただけでも色々ありますよね!!

 

 

 

 

このような姿勢の人たちが起きやすい症状も様々です。

 

①首の痛み

②肩こり

③背部の痛み

④腰痛

⑤股関節痛

⑥腕のしびれ

 

など・・・色々あります。

 

 

身体を痛めやすいお仕事って聞くと力仕事を想像すると思いますが、必ずしも重いものを持つ仕事ばかりではありません。

 

 

 

全く動かないデスクワークや運転などのお仕事もお身体を痛めやすいお仕事の一つです。

 

デスクワークの場合、机や椅子が合わないと『悪い姿勢』になってしまいます。

 

 

運転の職業の人たちも座っている椅子がお尻の方にいくにつれて斜めに下がっています。

 

それはもし、衝突してしまったり追突された場合にショックを少なくするためと言われています。

しかし、猫背になってしまいますよね。

 

 

長時間の不良姿勢は身体を痛める原因になってしまいます。

 

完全にお身体が悪くなる前に『猫背の予防』や『筋肉の硬さ』をしっかり取っていきましょう。

 

 

『正しい姿勢は一生の財産』という言葉があります。

良い姿勢でいられると『疲れ』や『コリ』などの予防になります。

 

 

是非、良い姿勢でいられるよう体質改善していきましょう。

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

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仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/02/15

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!

今日は2月なのに22℃ありますね!!

今日は姿勢矯正についてです。

 

 

『悪い姿勢』と言うとどのような姿勢を皆様は想像しますか??

 

 

①背中が曲がっている(猫背)

②首が前に出ている

③腰が曲がっている

④側弯症(背骨が横に曲がっている状態)

⑤骨盤に左右差があり、しっかり座れない

 

 

など・・・・

 

ちょっと考えただけでも色々ありますよね!!

 

 

 

 

このような姿勢の人たちが起きやすい症状も様々です。

 

①首の痛み

②肩こり

③背部の痛み

④腰痛

⑤股関節痛

⑥腕のしびれ

 

など・・・色々あります。

 

 

身体を痛めやすいお仕事って聞くと力仕事を想像すると思いますが、必ずしも重いものを持つ仕事ばかりではありません。

 

 

 

全く動かないデスクワークや運転などのお仕事もお身体を痛めやすいお仕事の一つです。

 

デスクワークの場合、机や椅子が合わないと『悪い姿勢』になってしまいます。

 

 

運転の職業の人たちも座っている椅子がお尻の方にいくにつれて斜めに下がっています。

 

それはもし、衝突してしまったり追突された場合にショックを少なくするためと言われています。

しかし、猫背になってしまいますよね。

 

 

長時間の不良姿勢は身体を痛める原因になってしまいます。

 

完全にお身体が悪くなる前に『猫背の予防』や『筋肉の硬さ』をしっかり取っていきましょう。

 

 

『正しい姿勢は一生の財産』という言葉があります。

良い姿勢でいられると『疲れ』や『コリ』などの予防になります。

 

 

是非、良い姿勢でいられるよう体質改善していきましょう。

当院は土曜日・祝日も営業しています。

気になる方はお気軽にお電話ください!

2024/02/10

姿勢矯正なら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院

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こんにちは!

今日は姿勢矯正についてです。

 

 

『悪い姿勢』と言うとどのような姿勢を皆様は想像しますか??

 

 

①背中が曲がっている(猫背)

②首が前に出ている

③腰が曲がっている

④側弯症(背骨が横に曲がっている状態)

⑤骨盤に左右差があり、しっかり座れない

 

 

など・・・・

 

ちょっと考えただけでも色々ありますよね!!

 

 

 

 

このような姿勢の人たちが起きやすい症状も様々です。

 

①首の痛み

②肩こり

③背部の痛み

④腰痛

⑤股関節痛

⑥腕のしびれ

 

など・・・色々あります。

 

 

身体を痛めやすいお仕事って聞くと力仕事を想像すると思いますが、必ずしも重いものを持つ仕事ばかりではありません。

 

 

 

全く動かないデスクワークや運転などのお仕事もお身体を痛めやすいお仕事の一つです。

 

デスクワークの場合、机や椅子が合わないと『悪い姿勢』になってしまいます。

 

 

運転の職業の人たちも座っている椅子がお尻の方にいくにつれて斜めに下がっています。

 

それはもし、衝突してしまったり追突された場合にショックを少なくするためと言われています。

しかし、猫背になってしまいますよね。

 

 

長時間の不良姿勢は身体を痛める原因になってしまいます。

 

完全にお身体が悪くなる前に『猫背の予防』や『筋肉の硬さ』をしっかり取っていきましょう。

 

 

『正しい姿勢は一生の財産』という言葉があります。

良い姿勢でいられると『疲れ』や『コリ』などの予防になります。

 

 

是非、良い姿勢でいられるよう体質改善していきましょう。

当院は土曜日・祝日も営業しています。

気になる方はお気軽にお電話ください!

2024/02/07

頚肩や姿勢矯正は泉区の泉中央オアシス整骨院

頚や肩の痛み、姿勢が気になる方は泉区の泉中央オアシス整骨院

こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^^)

最近はとても天気が良いですね(^ー^)
天気が良いと運転中、スピードをつい出し過ぎてしまう方などいますので、交通事故には充分に気をつけてください!

運転の際には交通事故だけでなく、姿勢にも気をつけてください!

運転中での姿勢は、ハンドルを持つため両肩を前に出す姿勢を取ってしまうため、背中が丸くなりやすく、その背中の丸みが原因で背骨の歪みや背中の痛みを発症させてしまいます。

背骨に歪みがあることで、骨と筋肉の位置がずれてしまうため、背中から腰にかけての筋肉に疲労が溜まりやすく、それがぎっくり腰などのケガの原因に繋がります。

お仕事などで、長距離の運転手をしている方は上記のような背中や腰の痛みで悩んでいる方が多いです。

他にも頚や肩の痛み、頭痛を起こしている方もいます。

当院では、そんな患者様には、手技療法と骨盤矯正を行っています(^ー^)

手技療法で筋肉をほぐした後に、骨盤矯正で骨の歪みを整えていきます(^_^)/

もちろん患者様一人一人姿勢が違うため、しっかりと今の姿勢の状態を確認してわかりやすく説明し、施術を行っていきます!

背中や腰が痛くて辛い方がいましたら、早い内に当院にご相談ください!

お待ちしております(^^)

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/01/12

姿勢矯正・骨盤矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正・骨盤矯正なら泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!

こんにちは!!

泉中央オアシス整骨院です(^◇^)

最近体調を崩している方が多いように感じます、、。

インフルエンザもまだまだ流行っていますので

体調管理にも充分注意してお過ごしください!

さて、今回は最近いらしてる患者さんのお悩みで一番多い

『骨盤矯正・姿勢矯正』についてです!

姿勢が悪いのが気になる。

猫背・O脚を治したい。

腰痛、肩こりが治らないのは姿勢が悪いから?

など、様々なお悩みがあるようです。

姿勢が整うとメリットはたくさんあります!

例えば、、

見た目が良くなる。

バストアップ効果。

代謝がよくなり痩せやすい身体になる。

腰痛や肩こり等、身体の痛みの改善。

疲れが取れやすくなる。

などです(^^)/

当院の矯正治療メニューは

患者様ひとりひとりのお悩みに合わせて

施術しております。

姿勢矯正・骨盤矯正が気になる方は

泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!

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