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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院 > BLOG > 肩の痛み
2021/01/15

辛い肩こりでお悩みの方は仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

こんにちは!!

最近の仙台は気温が高く、過ごしやすい日が続いていますね!

しかしまだまだ一月なので気が抜けません…

これからまだ寒い日が続くと思うので、体調管理には充分お気をつけください!!

今回は寒いこの季節に多くなってくる方の痛みについて書いていきたいと思います。

寒くなってしまうと、肩を無意識に竦めてしまったり寒さにより血管が細くなってしまい血流が悪くなってしまうなどが起こってきます。

その為、この時期は肩こりの症状で来院される方が多くなってきます。

肩の痛みは、筋肉の硬さや血流が悪くなってしまうことにより起こってくることが多いのですが、この原因のほとんどが猫背からくるものになり

ます。

猫背はすぐになるものではありません。

普段の私生活においての姿勢の悪さにより長年にわたり徐々になっていくものです。

ずっと猫背の状態が続いてしまている為肩に負担がかかってしまい、結果肩の痛みへとつながってきます。

また、猫背の状態で肩が硬くなってくると肩の動きを背中や首が代償し作用してきます。

そのようになってくると、肩以外に首や背中などにも痛みを引き起こす原因になってしまいます。

首の筋肉が硬くなってしまうと、首を通る大事な血管が圧迫されえてしまい、めまいや立ちくらみ、頭痛に繋がってきてしまいます。

肩の痛みや猫背を放置しておくと、お身体の様々な部位に痛みが出てきてしまいます。

その為、早期の治療を行っていき早い段階で改善して行きましょう!!

肩こり首の痛みなどのお悩みがある方は、泉中央駅そばにある泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

当院では、猫背や姿勢の矯正治療など多種の矯正治療、また手技療法により固まっってしまっている筋肉を緩めていきます!!

これらの治療により、疼痛の緩和と再発防止に努めて行きます!!

お身体の事で何かお悩みがある方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

夜の21時まで受付しています!!

お電話でのご予約ご相談も可能です!!

お気軽にお越しください!!

—-TEL—-

022-375-0157

2020/12/25

年末12月30日まで営業!!痛みの事なら泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

最近の仙台は気温もそんなに低くなく夜などでも寒さはあまりないですが、来週あたりから雪がふり気温もグンと下がるみたいです…

防寒対策や雪対策をしておき、いつ降っても大丈夫なように備えておきましょう!!

今年もあと1週間で終わってしまいますね。

今年はコロナウイルスの影響により、大変な一年になりましね。

今年のお身体の不調は今年のうちに改善していき、より良い年始を迎えられるように備えていきましょう!!

コロナウイルスの影響で自粛ムードなので、この期間を有効に利用しお身体のメンテナンスをしたいという方は是非当院へお越しくださ

い!!

当院では、手技療法を基本とし治療を行っていきます。

また、場合によって電気治療や矯正治療などを行っていきます。

患者様ひとりひとりに適切な治療方針で治療を行っていきますので、整骨院などに行くのが初めて…という方や、不安な方でも安心してお越しください!!

年末は12月30日まで営業しており、年始は1月4日からスタートです!!

年末年始はお仕事や大掃除などでお身体に不調が現れる方もおおくいらっしゃいます。

仙台市泉区で整骨院をお探しの方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

夜の21時まで受付しており、土曜祝日も夜18時まで営業しています!!

お気軽にお越しください!!

2020/12/22

大掃除で腰や肩を痛めた方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

こんにちは!

もうそろそろ、クリスマスや年末年始と忙しい時期になってきますね。

最近の仙台も寒くなってきて、週末には雪がまた降るみたいです…雪が降っても大丈夫なように備えておきましょう!!

今年の汚れは今年のうちに!

大掃除を始めている方やこれから始めるという方、たくさんいらっしゃると思います。

大掃除をしていると、普段はなかなか持つことのない重たいものや中腰の体制での掃除…

普段の生活ではすることのない動き操作などが増えてきてしまいます。

その為、腰や肩に痛みが診られてしまったり、腰や肩の痛みがいつもとは違く感じてきたりといったことが起こってきやすくなります。

この時期の大掃除でお身体を痛めてしまう方も多いようです。

中腰お姿勢では腰に負担がかかってきてしまい、床を拭いたりしゃがんだりたったりを繰り返すと膝や腰の負担になってきてしまいます。

痛みは我慢せず、早期のうちに治療を行っていった方が治りやすく期間もそこまでかからなくなってきます。

今年の痛みは今年のうちに治療し良い新年を迎えられるようにしていきましょう!

まだまだコロナウイルスの影響は拡大していく一方です…

早く普通に出かけられ、気兼ねなく遊んだりできるようみんなで協力して乗り越えて行きましょう!!

寒いので防寒対策をしっかり行い、お出かけの際はマスクの着用と手指のアルコール消毒を徹底していきましょう!!

当院は、スタッフの手指のアルコール消毒、こまめな換気、マスク着用、ベッドの消毒を徹底しています。

安心してお越しください!!

夜の21時まで受付していますのでお気軽にお立ち寄りください!!

2020/11/27

猫背矯正なら泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

最近は気温も下がりとても寒くなってきましたね。。

防寒対策をしっかりと行い風邪を引かないようにしていきましょう!!

また、コロナウイルスの感染者の方がだんだんと増えてきています。

マスクの着用と、手指のアルコール消毒を徹底して感染予防に努めましょう!!

さて、今回は猫背の矯正治療についてです!!

猫背の患者様は最近増えてきています。

スマホやパソコンの長時間の利用などにより、猫背になってしまう方が増えてきています。

猫背を放置していしまうとどのような体の変化が起こってくるのかと言うと。

猫背は腰痛の原因になってしまったり、肩コリ、首のコリなどの原因にもなってきます。

また、姿勢も悪く見えてしまいます。

猫背が癖付いてしまうとこのような様々な症状の原因になります。

その為、癖付く前に早期治療を行っていきましょう!!

当院には猫背でお悩みの患者様がたくさんいらっしゃいます!

仙台市泉区で猫背の治療のできる整骨院をお探しの方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

猫背の矯正治療の他、様々な治療を行っていきます。

姿勢の改善や痛みの治療などは当院にお任せください!!

夜の21時まで受付しておりますので、お気軽にお越しください!

お電話でのご予約もお待ちしております!!

—-TEL—-

022-375-0157

2020/11/10

慢性的な肩こり治療なら泉中央オアシス整骨院!!

こんにちは!!

最近は気温も下がり冬らしい天気になってきましたね!

これからもっと気温が下がると思うので、体調管理には充分におきをつけください!!

今回は、慢性的な方の痛みについて書いていきます。

肩は様々な原因により痛みを引き起こします。

腕や肩の使い過ぎによる痛みや、首などのコリによる肩のこわばり、肩甲骨の動きが悪くなってしまい肩に負担がかかってしまい痛みが出る

というものです。

これらは、ほとんどが肩の筋肉に関係してしてくるものです。

また、ほかにも肩の関節の炎症や、筋肉が摩擦により炎症を起こしてしまうもの等肩の関節そのものに痛みの原因がある物もあります。

今回はその中でも、筋肉のコリによる痛みの治療について書いていきます。

肩周りにはたくさんの筋肉があり、肩は身体の中でも動きの多い関節の一つです。

なので、痛みも生じやすくなってきます。

肩の痛みでお悩みの方も多いのではないでしょうか?

肩の痛みがある方の中で多くの方は猫背やストレートネックなどの症状が診られます。

その為、まずはこのようなお身体の根本の歪みや、関節の傾きなどを治療していきながら筋肉を緩めていくことで根本原因の改善と痛みの

緩和が期待できます。

肩の慢性的な痛みや、動かないなどの症状がある方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

当院では、猫背の矯正治療や、長年の猫背によるお身体の歪みなどを治療していきます。

これにより、再発防止や他の部分などの痛みも、歪みの矯正治療により痛みが無くなったり、代謝があがるなど様々な効果が得られます!!

気になる方や、お身体について何かお悩みがある方は、是非当院へお越しください!!

お電話でのご予約やご相談も承りますのでお気軽にご相談ください!!

お電話は下記まで

.

—TEL—

022-375-0157

2020/10/20

猫背の治療なら泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

今日の仙台はとても天気が良く過ごしやすい天気ですね!!

こんな日はお出かけをしたい所ですが、1週間も始まったばかりなので気を引き締め今週も頑張っていきましょう!!

今回は猫背についてです!!

最近は猫背の方も増えてきています。

その理由としては、スマホやパソコンの長時間による使用です。

スマホやパソコン作業は、常に前傾姿勢になってしまっていることが多い為、猫背になりやすくなってしまうのです。

最近では、中学生や高校性などもスマホなどの影響により猫背の方が増えてしまっています。

猫背を放置しておくと様々なことがお身体に起こってきます。

まず、容姿が悪くなってしまいます。

猫背になってしまうと姿勢が悪くんってしまう為かっこ悪くなってしまいます。

また、姿勢が悪くなってしまった影響で肩や首、背中などに負担がかかってしまい、その結果肩こりや首の痛み、腰の痛みなどに繋がってきてしまいます。

このような様々な症状が出てしまう為、早期の治療を行い癖がつかないようにしていく必要があるのです。

仙台市泉区で猫背矯正の治療ができる整骨院をお探しの方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

当院では、多数の矯正治療を行っておりますので猫背以外にも、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などを行っているので患者様一人一人に合った治療方針で治療を進めていきます!

場所も泉中央駅からすぐそばにあるので、お気軽におたちよりください!!

2020/09/08

辛い肩こりでお悩みの方は泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

最近は、全国的に暑い日が続いていますね…

また、台風などもこれからの季節は多くなる事でしょう…

災害や気温の変化、コルナウイルスの対策など、様々な問題が多くなってきますが、体調管理には充分に気をつけ皆さんで乗り越えていきましょう!!

今回は、最近多く見られる肩こりについてです!

コロナウイルスの影響により、以前よりデスクワークが増えた方や、在宅ワークが続いている方など様々な方がいらっしゃると思います。

その為、肩こりが起こりやすくなってきたり、もともと肩こりを感じてこなかった方が、急に肩に違和感が出てくるなどいろんな症状の患者様が増えています。

最近、肩に痛みがあるという方や、肩甲骨あたりが苦しくなるなどの症状はありませんか?

これらの症状のほとんどの原因が、肩が前に丸まってしまっている為おこってくるものです。

肩が丸まってしまうということは、いわゆる猫背の状態です。

猫背のような状態になっていると、肩周りの筋肉や首周り、肩甲骨周りの筋肉が固まってしまい痛みに繋がってきます。

その為、猫背の治療や姿勢の治療が必要になってきます。

仙台市泉区で姿勢矯正、猫背矯正、肩こりの治療などで整骨院をお探しの方は、泉中央駅そばにある泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

当院では、猫背の治療や姿勢の矯正治療など様々な矯正治療を行っております!

何かお身体のお悩みがございましたら、当院にお任せください!

お電話でのご相談、ご予約もお待ちしております!

また、当院は夜21時まで営業していますので、お仕事帰りの方や、部活動帰りの方など夜遅くに帰宅される方も通院しやすいお時間になっております!

是非、お越しください!!

2020/08/21

最近肩コリが酷い…そんな方は泉中央オアシス整骨院へ!!

こんにちは!!

最近は全国的に気温が高い日が続いていますね!

最近夜は少し気温が低くなって、風邪もあるので涼しく感じますよね。

しかし、日中の気温は高いので、お出かけや出勤の際は水分補給をしっかりして体調管理にはお気をつけください!

また、室内にいても汗はかくので、室内にいても水分をしっかり取りましょう!

お盆明け、お仕事が再開して身体に疲れが溜まってきているころだと思います。

今回は、肩の痛みや挙がらなくなってしまう症状について書いていきたいと思います。

肩は、なぜ挙がらなくなってしまうのかと言うと、肩周りの筋肉が、疲労により固まっている。または、肩甲骨の動きがなくなってしまっている。

猫背や巻肩になっているなど、原因は様々あります。

肩周りの筋肉が凝り固まってしまう原因は、お仕事により疲労が溜まってしまうことや、前かがみの状態が続くことにより肩こりが起こってきます。

肩甲骨の動きが悪くなってしまう原因としては、重い荷物を運ぶことが多い方や、長時間のデスクワークをされている方などに多い症状でスす。

これらの原因により肩が挙がりにくくなってしまったり、肩こりに悩まされます。

これらの症状でお困りの方!当院ではこれらすべてのお悩みを改善できます!!

当院では、矯正治療を行っており猫背の矯正や、姿勢の矯正治療など大変人気です!!

猫背になってしまった肩を正常な姿勢に戻すことにより、肩の痛みや可動域を改善させ、悪かった姿勢を治す事により、再発防止もできます!

仙台市泉区で整骨院をお探しの方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

夜21時まで受付で、お電話でのご予約、ご相談も可能です!!

お身体の事でお悩みがある方は是非お越しください!!

2020/07/24

辛い肩こりでお悩みの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

こんにちは!!

今日の仙台はとても晴れていてお洗濯日和ですね!!

雨が続いていて、明日からも天気が崩れる予報なので今のうちに済ませておきましょう!

お仕事が忙しくて肩に痛みが診られたり、お盆前にお仕事が忙しくなり肩が痛くなる方など様々だと思います。

なので今回はそんな辛い肩の痛みについて書いていきます。

肩の痛みの原因は様々あります。

肩の使い過ぎや、姿勢の悪さが原因によって起こってくるもの。

また、骨盤の歪みが原因によって体のバランスが崩れてしまい、筋肉に左右差が出てしまうもの等が挙げられます。

肩の使い過ぎなどは筋肉が凝り固まってしまい痛みが診られます。

しかし、猫背などの姿勢の悪さや骨盤の歪みは、身体のバランスが崩れてしまい、それが原因により筋肉が引っ張られたり縮こまってしまったりして痛みを引き起こします。

この体の歪みの治療法としては、根本の歪みを取り除く為、当院では矯正治療と言う治療で歪みや傾きなどをなくし、元の正しい位置に関節や歪みを戻していきます

関節が正しい位置に戻る事により本来できる身体の動きや、スポーツのパフォーマンスの向上。肩や腰の痛みの軽減ができます。

仙台市泉区で整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

祝日も18時まで受付しています!!

お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にご相談ください!!

2020/07/14

巻肩でお悩みの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

こんにちは!

最近雨が多く傘が手放せませんね…

さて、今回は巻き肩についてです。

巻き肩とは、肩にある骨が身体より前に出て肩が内側に巻いてしまっている状態の事を言います。

巻き肩になってしまうと、肩や首回りの筋肉が引き伸されてしまいます。

すると、筋肉の中の血管が引き伸ばされて血流も悪くなり頭痛が生じやすくなります。

また、巻き肩の肩は背中が丸まって顎が前に出てしまいます。

この姿勢を維持すると老け顔の原因にもなります。

巻き肩には色々な原因があります。

デスクワークなどで前のめりの方やスマホなどよく見ている方、肩甲骨周りの筋力低下などがあります。

また、巻き肩は治療しないと首の寝違えや肩こりや頭痛などが酷くなることが多いです。

治療にはストレッチなどで筋肉をほぐしていく方法などがあります。

ストレッチでは肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐして巻き肩をしっかり治していきます。

当院では姿勢の確認から、お体の不調でお悩みのことやご相談など夜9時まで受付を行っています。

巻き肩でお困りの方は仙台市にある泉区の泉中央オアシス整骨院へお越しください!!

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