2023/07/24
泉区の市名坂にある泉中央オアシス整骨院の頚や肩の痛みについて!
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院です！
今日は、頚、肩の痛みについて書きます。
頚や肩の痛みは、お仕事などでのデスクワーク、長距離運転で痛めてしまう方がとても多いです！
原因には、姿勢が関係し、長時間同じ姿勢、つまり腕をずっと上げていることになります。
そのため、頚や肩の筋肉が緊張し、疲労が溜まり、筋肉が硬くなって肩が痛くなってしまったり、肩が凝ってしまうのです！
筋肉が硬くなることにより、筋肉の中を通る血管や神経を圧迫することになるため、血流が悪くなったり、酷い場合しびれなども出てきてしまうので、充分に休憩を取り、肩を動かしてください！
他にも、目の疲れからでも頚が痛くなってきます！
長時間パソコンを見て作業していたり、書き物をしていたりなどしているとどうしても目が疲れてきてしまいます！
目の神経は、頚の後ろを通っているため、疲れが出てくると、神経を通して頚の筋肉に疲労を与えてしまいます！
酷い場合頭痛も起こしてしまう為、頚や肩だけでなく、目も充分に休ませてください！
頚や肩が痛いなど、どこかお体の調子が悪い方などいましたら当院にご相談下さい！！
予約していただけたら幸いです(^^)！
2023/04/06
今日の仙台も天気が良くお洗濯日和ですね！
気温の高い日が続きますので、熱中症などには十分お気を付けください！！
今回は、巻き肩についてです！！
巻き肩とは、肩が前に丸まってしまい猫背のような状態になることを言います。
巻き肩があると、背中が丸まってしまい顎が前に出てしまいます。
この巻き肩の原因としては、長時間のスマホやパソコンなどによる、前傾姿勢になる状態がおおい方や、骨盤が後傾していることにより体が丸まってしまい、その結果巻き肩になってしまうケースが多いです。
巻き肩になってしまうと、どのようなことに支障が出てくるかというと。
・肩甲骨をスムーズに動かせなくなります。
肩甲骨をスムーズに動かせないと、肩周りの筋肉や、肩甲骨周りの筋肉が固まってしまい、肩こりや肩の動きに制限がかかってしまう可能性があります。
・見た目が悪くなってしまう。
巻き肩は猫背のように方が丸まってしまいます。
その為、背中はまっすぐに保てていても、肩が丸まっていると姿勢が悪く見えてしまいます。
また、肩が前に出ているということは、鎖骨が埋まってしまい、肩甲骨の立体感も失われてしまいます。
・頭痛などの原因になる
肩周りや首周りの筋肉が固まってしまうと、心臓から脳に行く血管が圧迫されてしまい酸欠の状態になってしまいます。
そうすると、頭痛が起きやすくなってしまいます。
このように、巻き肩になってしまうと様々な部分に支障が出てきてしまいます。
巻き肩や猫背でお悩みの方は、泉中央駅そぐそばにある、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、姿勢の矯正から骨盤の矯正など、様々な矯正治療を行っています！
今回の巻き肩や猫背の矯正治療もございますので、巻き肩が気になる方は是非一度お越しください！
お電話でのご予約やご相談も受け付けていますので、お気軽にご相談ください！！
当院は、夜21時まで営業していますので、夜お仕事帰りの方や、バイト帰りの方なども通っていただきやすいと思います！！
また、小さなお子様がいる方でも安心です！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
お子様と一緒に来院可能ですのでお気軽にお越しください！！
2023/03/25
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院です(^^)
今日は姿勢の悪さによる症状について書きます。
姿勢が悪く、日々悩んでいる方も多いと思います。
猫背など背中が丸くなっていれば体のいろいろな部分に負担を与えてしまいます。
背中が丸くなっていることにより頸、肩、背中、腰周りの筋肉が常に緊張していることになり、肩凝り、腰痛の原因になります！
また、心臓や胃などの内臓も圧迫され心肺機能の低下、消化不良、代謝の低下なども起きてしまいます。
見た目が悪いだけでなく、体の筋肉や内臓にまで負担を与えてしまうことになるため、良い姿勢を心がけて生活してください！
当院では、患者様の肩、骨盤の位置などの姿勢を見て、何が原因で痛みが出ているのかを確認しストレッチポールや骨盤矯正を行っていきます！
姿勢のこと、肩凝りや腰痛で悩んでいる方がいましたらお気軽に当院にご相談ください！
お待ちしております(^^)
TEL022-375-0157
2023/03/21
こんにちは！！
泉中央オアシス整骨院です。
祝日も営業しております。
こんな肩こりのお悩みありませんか。
・ひどい肩こりで頭痛を伴う
・慢性的な痛みなのであきらめている
・肩が痛くてあがれない
・眼精疲労がひどい このような肩こりの症状でお悩みなら当院にお任せ下さい。
当院では患者様の症状によってオーダーメイド施術を行なっています。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
2023/03/17
こんにちは！！
今日は最近多い【寝違え】についてです。
悩まされていませんか？
✓朝起きると首が痛い ✓首が痛くて後ろを振り向くことができない ✓痺れや肩こりを感じる ✓首が張っている。
これらの症状がある場合は寝違えの可能性があります。
寝違えは睡眠中に首周辺の筋肉へ負担がかかることで血行不良になり炎症が起きる症状です。
原因は無理な姿勢による睡眠、枕の高さが合わないことが多いですが、過度なスポーツや長時間のデスクワークによる筋肉の疲労や冷えによる血行不良で起こる場合もございます。
また、時間経過とともに徐々に症状が緩和していくのが一般的ですが、時間とともに症状が悪化したり、1週間程度経過しても症状が改善しなかったりする場合もございます。 その様な場合は適切な治療を受けることをおすすめします。
寝違えでお悩みの方はぜひ当院にお気軽にご相談ください。
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区、仙台市若林区、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
TEL022-375-0157
2023/01/06
こんにちは。
年始のお身体の調子はいかがですか？？
雪が降り、体調を崩す方が多いみたいです。
寒いと筋肉も硬くなりますし、血流も悪くなりますからね。
特に朝と夜は寒いですね。
当院には頸椎の痛みで通われる方や産後子供を抱き上げて腰の痛みを感じる方が多いです。
当院に来られてる患者様には、施術だけではなくセルフストレッチなども紹介しております。
ストレートネックの方の症状の方は猫背が多い傾向にあります。
当院で姿勢矯正や骨盤矯正なども行っております。
当院の姿勢の矯正は、小学生や中学生などの子供でも受けられます。
健康診断で側弯症で手術が必要になるかもしれないと診断された人もよくなり部活や習い事に励んでおります。
寒い時期に知事困りやすいので、そんな時には是非、当院にご相談ください。
電話番号は022-375-0157です。
わるいじょうたいを放置しないでください。
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
2021/03/30
こんにちは！！
今日の仙台は黄砂の影響により、空気が濁っていますね…
黄砂と花粉のダブルパンチはきついですね…
黄砂と花粉とコロナウイルスなど、宮城県内大変ですが、皆さんで協力して乗り終えていきましょう！
当院は、感染防止対策の為、スタッフのマスクの着用、手指のアルコール消毒、ベットの消毒などを行っております！
安心してお越しください！！
今回は肩こりについて書いていきたいと思います！！
肩こりは、様々な原因で起こってきます。
普段の姿勢の悪さから、お仕事でのデスクワーク、スマホの使用により肩こりが起きてきてしまいます。
この肩こりの大きな原因は、猫背などからきます。
猫背の方のほとんどが肩に辛さを感じます。
また、肩こりや肩に痛みを感じる方のほとんどが猫背になってしまっています。
その為、猫背と肩こりは深い関係にあります。
猫背になってしまうとなぜ肩に痛みが起きてしまうのか、それは首や肩につく筋肉が猫背により筋肉が引き伸ばされてしまい、結果肩里の原因になってしまったり肩の痛みに繋がってきてしまいます。
辛い肩こりや猫背でお悩みの方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、患者様の状態にあった施術をしていき、痛みの治療、改善をおこなっていきます！
矯正治療や産後の骨盤矯正などが気になる方は、是非当院へお越しください！！
当院の営業時間は夜の21時までで、コロナウイルス対策もばっちりです！
安心してお気軽にお越しください！！
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2021/03/19
こんにちは！！
県内は昨日から緊急事態宣言が発表されました。
仙台の感染者の方が急激に増えてしまいましたね…
不要不急の外出、人の多い場所へのお出かけは避け感染拡大が進行しないよう一人一人行動などを改めていきましょう！！
早くコロナウイルスが落ち着くことを願うばかりですね。
さて、今回は寝違えについて書いていきたいと思います！
寝違えは、皆さん一度は経験したことがあるのではないでしょうか？
寝違えとは、無理な姿勢や寝ている間に首に負担がかかってしまい、朝起きた時に首や肩の痛みや首が回らないなどの症状が診られるものです。
寝違えてしまうと、その日一日首が動かせなかったり、左右どちらかが向けないなどの症状が出てきてしまいます。
最近はこの症状の方が多くいらっしゃいます。
当院では、このような首の痛みから肩の痛みや腰の痛みなどの様々な症状の治療を行っていきます。
お身体に不調があると、やる気がなくなってしまったり気持ちが落ち込んでしまいます。。
お身体に何か不調がある方は、 泉中央駅そばにある泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、首や肩の痛みから腰の痛み、捻挫、交通事故治療などの様々な症状に対応しています！！
コロナウイルスの感染予防の為、院内の換気、スタッフのマスクの着用、手指のアルコール消毒、ドアノブなどの消毒など、こまめに行っております！
平日夜も21時まで受付を行っており、明日の祝日も18時まで営業しております！！
お電話でのご予約やエキテンからのネット予約も可能ですのでお気軽にお越しください！！
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2021/02/02
こんにちは！！
コロナウイルスの感染拡大のなか明るい話題がありました！！
楽天に田中将大選手が帰ってきましたね！！
東北の方たちにとって今年は震災から10年の節目の年になるので、この年に帰って来てくれるというのも、何か強いメッセージ性も感じられますね！
今シーズンの活躍に期待が膨らみます！！
今回は野球の話題から、肩の痛みについて書いていきたいと思います！
肩の痛みは五十肩や四十肩、関節そのものに障害があるケースや筋肉に障害があり痛みを引きお子sてしまうケースなど様々な状態があります。
この中でも今回は筋肉の硬さによって起こってくるい亜美について書いていきたいと思います。
肩こりや肩がだるい感じなどある方も多いかと思います。
凝り固まってしまったり、それにより血流が悪くなってしまうと疲労物質などの老廃物をうまく排出できなくなってしまいます。
この原因により、肩こりや疲労感が溜まってきてしまいます。
この状態を放置しておくとまた悪化していまい、結果肩が挙がらない。猫背になってしまうなどの事が起こってきてしまいます。
早めの治療をお勧めします！！
辛い肩こり、猫背の治療なら泉中央オアシス整骨院にお任せください！！
当院では、猫背の矯正治療から肩の痛みの治療等様々な症状に合った治療を行っていきます！！
また、今現在のお身体の状態を的確に判断し、現状を丁寧に分かりやすくご説明させていただきます！！
初めて整骨院に行くから不安がある方でも安心してお越しください！！
夜の２１時まで受付を行っておりますので、お仕事帰りの方でもお気軽にお立ち寄りいただけます！！
お身体についてのお悩みがあれば当院へご相談ください！！
2021/01/15
こんにちは！！
最近の仙台は気温が高く、過ごしやすい日が続いていますね！
しかしまだまだ一月なので気が抜けません…
これからまだ寒い日が続くと思うので、体調管理には充分お気をつけください！！
今回は寒いこの季節に多くなってくる方の痛みについて書いていきたいと思います。
寒くなってしまうと、肩を無意識に竦めてしまったり寒さにより血管が細くなってしまい血流が悪くなってしまうなどが起こってきます。
その為、この時期は肩こりの症状で来院される方が多くなってきます。
肩の痛みは、筋肉の硬さや血流が悪くなってしまうことにより起こってくることが多いのですが、この原因のほとんどが猫背からくるものになり
ます。
猫背はすぐになるものではありません。
普段の私生活においての姿勢の悪さにより長年にわたり徐々になっていくものです。
ずっと猫背の状態が続いてしまている為肩に負担がかかってしまい、結果肩の痛みへとつながってきます。
また、猫背の状態で肩が硬くなってくると肩の動きを背中や首が代償し作用してきます。
そのようになってくると、肩以外に首や背中などにも痛みを引き起こす原因になってしまいます。
首の筋肉が硬くなってしまうと、首を通る大事な血管が圧迫されえてしまい、めまいや立ちくらみ、頭痛に繋がってきてしまいます。
肩の痛みや猫背を放置しておくと、お身体の様々な部位に痛みが出てきてしまいます。
その為、早期の治療を行っていき早い段階で改善して行きましょう！！
肩こり首の痛みなどのお悩みがある方は、泉中央駅そばにある泉中央オアシス整骨院にお任せください！！
当院では、猫背や姿勢の矯正治療など多種の矯正治療、また手技療法により固まっってしまっている筋肉を緩めていきます！！
これらの治療により、疼痛の緩和と再発防止に努めて行きます！！
お身体の事で何かお悩みがある方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
夜の２１時まで受付しています！！
お電話でのご予約ご相談も可能です！！
お気軽にお越しください！！
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022-375-0157
