2015/06/02
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は、椎間板ヘルニアについて書きます!
椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある椎間板が背骨によりつぶされたり、椎間板が飛び出てしまって起きてしまう腰の痛みと、主に下肢などに起こる痺れのことです!
痺れが出てしまう理由は、背骨によりつぶされてしまった椎間板が脊椎を通る神経を圧迫してしまうからです!!
原因には、体の歪みがあります!
なぜこれが原因になるかというと、背骨は生理的な湾曲を作り重力などから体への負担を減らしているのですが、体が歪んでしまいその湾曲が崩れ、
体の骨盤への負担が増えてしまったり、背の一部分に負担が集中してしまうために起こってしまいます!
特に猫背などはとても危険になってきます!
必ず手術でないと治らないわけでもありませんし、事前にヘルニアにならない為の予防もあります!
腰が痛いなど、この様な症状がありましたら当院にご相談下さい!
体の歪みをチェックし、姿勢矯正をオススメします!!
2015/05/28
おはようございます!
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)
今日は、姿勢について書きます!
姿勢が悪いと、見た目だけでなく体の中の色々な部分に負担を与えてしまいます。
まず、脊柱(背骨)です。
脊柱は、一本の骨ではなく頚椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨とたくさんの骨からなり、骨盤に負担を与えないように湾曲した状態になっています!
この様な状態から、姿勢が悪くなり猫背のような背中が丸くなる姿勢になってしまうと、脊柱が歪み、脊柱の一部の骨にだけ負担がかかってしまったり、
また、筋肉にも負担を与えてしまい筋肉が硬く張った状態になりケガを起こしやすくなってしまいます!
それだけでなく、夜寝る時など仰向けの状態で寝た時に、背中の硬くなった筋肉の部分だけが集中的に床などに当たり、寝ても疲れが取れなくなってしまいます!!
他にも、肩こり、腰痛、冷え性、など症状はさまざまです。
柱が歪んでしまうと、脊柱の近くを通る神経も圧迫し、手足などに痺れを起こしてしまう事もあります!
もし、姿勢を治したいという方がいましたら、当院にご相談下さい!
当院では姿勢矯正をオススメしています!!
2015/05/25
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院の佐藤です!
今日もだんだんと暑くなってきましたね!熱中症対策はしっかりとしてお過ごしください!
さて、今日は日ごろから悩まれている方も多いと思われる肩こりと頭痛について書きます!!
まず肩凝りが起こる原因としては、長時間のデスクワークが挙げられます。
デスクワークはパソコンを使うことが非常に多く、
眼精疲労を引き起こしたり、猫背になりがちな為、背中が丸くなり肩が前に出てしまうことにより首肩の筋肉はもちろん、
背中の筋肉までもが張り、固まってしまう原因になります。
そのため、固まってしまった首肩の筋肉が周辺の血管を圧迫することで、
頭の方にに血が行きずらくなり
結果、頭痛が起きてしまうということになります。
他にも原因は多々あると思われますが、
もし、上の状態に当てはまるようであれば、矯正治療やマッサージなどが有効な場合がありますので、
その際は、当院にお気軽にご相談ください(^^)/!
2015/05/23
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は骨盤矯正について書きます!
骨盤矯正とは、日ごろからの姿勢の悪さや、出産などで出てしまう骨の歪みを治していくことです!
姿勢の悪さとは、猫背で背中が丸まっている、座っている時に足を組んでいる、バッグを持つ時などいつも同じ側の肩からかけているなど、理由はさまざまです!
出産後は赤ちゃんが生まれてくるため、どうしても骨盤が緩んでしまいます!
骨盤が歪んでしまうと、骨が正常な位置からずれてしまい、それに伴い筋肉が緊張し、知らず知らずのうちに筋肉に余計な負担をかけてしまうことになり、
その結果、腰痛や肩こり、頭痛などが起きやすくなってしまいます!
他にも、骨が歪むことにより内臓を圧迫してしまい、いつまでも疲れが取れなかったり、代謝が悪くなってしまいます!
骨盤矯正をすることにより、骨を元の正常な位置に戻し、姿勢を良くしたり、体の芯から良くしていきます!
1回で効果が出ないことはないですが、何回も矯正をした方が効果は出やすく、長続きもします!!
治療した後に体温が上がったり、体にダルさが出てしまうこともありますが、それは矯正を行ったことにより、代謝が上がったり、
いつもの悪い姿勢から急に良い姿勢に矯正したので、体がビックリして出てしまうものなので、安心してください!
骨盤矯正に興味のある方がいましたら、ぜひ当院にご相談ください!
予約していただければスムーズに治療することができます!
2015/05/19
こんにちは(^^)
今日は骨盤矯正、姿勢矯正についてです(^^)
最近かなり多くの方から好評いただいております。
ありがとうございます(^^)
お電話でも多くのご質問がたくさんあり、たくさん興味を持っていただいているのだと思います。
歪みが取れるメリットとしては、1番大きいのが筋肉に無駄な負担が加わらない事です。
例・・・猫背だと背中、腰に負担がかかります。
例・・・骨盤の高さが左右違うことで片側だけに上半身の負担が加わります!!
その他、猫背を改善することで内臓に負担が加わらないなど、あげていけばきりがないくらいのメリットがあります。
夏に向けて美容面での矯正治療を受ける方もたくさんいらっしゃいます!!
当院では患者様一人一人の状態に合わせての施術となっております!!
自分の体は今、どのような状態なのだろう?
果たして歪みがないのだろうか? など・・・・
気になりましたら泉中央オアシス整骨院にご予約のえお越しいただければ幸いです!!
矯正も色々な種類、やり方があります。
バキバキ鳴る矯正、ストレッチの延長線上の矯正、矯正ブロックを使った矯正
ストレッチポールを使った矯正など・・・種類もあげたらたくさんあります。
矯正の種類も良くしたい部分や内容によって選ばせていただきます!!
体に無理のない施術を心がけております(^^)
もし来てみたい患者様がいましたら022-375-0157にお電話ください(^^)v
2015/05/18
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は、肩の痛みについて書きます。
肩は、体の中でも色々な方向に大きく動かすことができ、日常生活でも常に動かしていますね!
ですが、その反面、関節の構造が不安定で関節の固定を筋肉に依存しており、とても痛めやすい部分でもあります!
長時間同じ体制での作業、加齢による筋肉の変性、姿勢の悪さがとても関係してきます!
運動不足や、加齢などで筋肉が弱くなっている時に、急に肩を動かしたりすると、筋肉に炎症が起きやすくなり、四十肩・五十肩を起こしてしまいます!
また、長時間同じ体制でいると、肩に疲れが溜まってしまい肩が凝るような症状が起きてしまいます!!
そんな時は筋肉を緩めたり、骨の歪みを整えるのが効果的です(^^)
痛くなる前の予防が一番の理想になります。
もしお辛い方は当院にお電話ください(^^)
022-375-0157です!
お待ちしております!!
2015/05/11
こんにちは(^^)!
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は腰痛について書きます。
腰痛は、原因もさまざまで、悩んでいる方も多いと思います!
腰痛には運動不足が関係してきます!
運動不足であまり筋力を使わず、腹筋と背筋のバランスが悪くなり、腰を痛めてしまうこともあります。
筋力の強い方の筋肉が、弱い筋肉の方をかばい、いつも以上に負担をかけてしまう為です!
どちらかを鍛えるのではなく、どちらも鍛えた方が腰に負担をかけにくくなり、腰痛防止につながります!
そして、筋力が弱いと猫背の原因にもつながりますので、姿勢を良くするためにも運動をしていった方がいいです!
もし、腰痛が辛いという方がおりましたら、ぜひ、当院にご相談下さい!
ご予約していただくとスムーズに施術できます(^^)
2015/05/05
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
GWの休診ありがとうございます。
今日から元気に営業開始です(^^)
今日は骨盤矯正について書こうと思います!
骨盤はとても大きく、体を支える大事な部分です。
骨盤が歪んでしまうと、腰の部分だけでなく、体全体のバランスまで崩れてしまいます!
その結果、姿勢や体調も悪くなってしまいます。
骨盤矯正をしますとその歪みを取り除くこともでき、血流の流れや代謝も良くなります!
そうすることで、一時的に体温が上昇しますが、骨盤矯正の効果が出ている証拠になるので心配はいりません!
当院では、骨盤矯正を得意としてます!
もし、骨盤矯正に興味のある方がいましたら、当院にご相談ください!
お待ちしております(^^)
2015/04/23
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は整体について書きます。
当院では、まず、患者様のお体のお辛い部分を中心にほぐします。
その後にお体の骨の歪みや姿勢の状態を確認し、なぜ肩がこるのか、なぜ腰が痛いのか、などを調べていき、確認しましたら患者様の状態に合った姿勢矯正を進めていきます!
姿勢矯正を行うことにより、体の代謝が上がったり、姿勢が今までと違って良くなったりしていきます!
もちろん1回で効果が出ないことはありませんが、何回も行うことにより効果は出やすくなります。
整体や矯正に興味がありましたら、ぜひ当院にご相談ください(^_^)!
2015/04/09
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の佐藤です!
今日は当院に初めてご来院される患者様にとてもお得なお話をさせていただきます(^^)v
まず、ホームページのエキテンの欄を開いていただき、クーポンの欄を見てください!
次にどのクーポンを使用するか選んで下さい!ちなみに一番人気のクーポンは1500円のお試しクーポンです。
手技療法+骨盤矯正で1500円 安すぎますね(笑)
しかもカウンセリング料金も一切いただいておりません(^^)v
しかし、電話でのご予約じゃないとご利用できませんので022-375-0157にお電話ください!!
あと、もし泉中央オアシス整骨院にすでに来院している友人やご家族の方がいましたら、
問診票の来院きっかけの欄にお名前をフルネームでおねがいいたさいます!!
ちょっと良いことあるかもしれません(^^)v
4月は新しいスタッフも入ったので、より一層パワーアップしていきますよ(^^)v