2016/05/28
仙台市泉区では、最近気温が上がりとても暑い日が続いていますね。
天気が良いせいか気持ちが散漫になったり、スピードの出し過ぎなどで交通事故が増えてきています。
交通事故に気を付けて皆さん運転してください！
今日は腰の痛みで当整骨院に来院されていたMさんについて書きます。
Mさんは子供を抱き上げた際に子供が暴れてしまい、バランスを崩して患部に負担が加わり負傷しました。
また、Mさんは約３カ月前に出産をしていて、産後の骨盤矯正も受けたいと言っていました！
初めに問診票をご記入いただき、その問診票を元に、なぜ痛めてしまったのか、痛めた場所、いつ頃出産したのか、などのお話を聞いていきました！
Mさんは歩行時の痛み、屈伸痛があり、痛みで動くのもつらい状態になっていました。
問診の後に施術に入り、Mさんの場合腰が主訴となっているので腰周りを中心に上半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました！！
腰の特に右側の圧痛が強く、左右での筋肉のバランスが悪い状態になっていました。
このような場合だと重いものを持ち上げたときや、体を捻るなどの動作をした時にケガをしやすくなってしまいます。
手技療法である程度筋肉をほぐした後にMさんの姿勢を確認しました！
Mさんは右肩下がりの右側の骨盤が上がっている状態で、主に右側への負担が大きい姿勢になっていました。
上半身の姿勢が悪く、バランスが整っていない状態で産後の骨盤矯正を行ってしまうと、そのバランスが悪い状態で骨盤を閉めてしまうことになり、効果が得られなかったりしてしまいます。
そのため、当整骨院では産後の骨盤矯正を行う前に、姿勢を良くしていく上半身の矯正を先に行っていきます！！
良い姿勢が定着していくのにも時間がかかってしまうため、定期的に当整骨院に来院していただき、骨盤矯正を受けていただくことをオススメします(^^)/
もし、腰などお体に痛みのある方や、出産をして産後の骨盤矯正を受けたい方などいましたら仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください！！
患者様皆様にわかりやすくご説明してまいります(^^)！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/20
仙台市泉区では交通事故が多発しています。
僕も通勤途中でよく見かけます。
天気の変化も激しく、最近ではとても良い天気が続いているのでスピードの出し過ぎには充分に気を付けてください！！
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院に腰と下肢を痛めて来院されたNさんの症状について書きます！
Nさんは、子供を抱っこした際に勢い余ってバランスを崩してしまい、転倒しそうになり、右足で踏ん張ったときに急激な負担が加わり捻って負傷しました。
当整骨院では初めに問診を取り、痛みのある部分や痛みの程度など細かく聞いていきました(^^)！
腰と下肢(特に右足)が痛むとのことだったので、問診の後に腰周りを中心に下半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました(^^)/
下肢は立っているときなど、普段から疲れがたまりやすく、それに加えて猫背などの姿勢の悪さで上半身の骨に歪みが生じてバランスが悪くなっていると下肢にかかる負担がとても大きくなってしまい肉離れなどのケガの原因にもつながってしまいます。
また、筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れなどを促し、筋肉自体の回復力を得られやすくしていく効果もあります(^_^)！
手技療法は下半身を中心に行いましたが、矯正治療は姿勢を良くしていく上半身の矯正を行っていきました(^^)！
姿勢を良くし、普段から下肢にかかる負担を減らしていくとともに、下肢の矯正を行っていくための準備もしていきました！！
いくら下肢ばかりを良くしても上半身のバランスが悪ければ、重力の影響で下肢にかかる負担が大きいので、下肢を良くした意味がなくなってしまうからです！
他にも、姿勢を良くすることで見た目もよくなりますし、ケガの防止など、様々な効果が得られます(^^)/
特に下肢は疲れや痛みなど感じにくい方も多く、手技療法を行ってこんなに悪かったんだと気づく方もいます！
もし、お体の調子の悪い方がいましたら仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください(^^)/
患者様皆様にわかりやすくご説明してまいります！！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/17
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近は腰や肩を痛めて当院に来院される患者様が増えています。
天気の変化も激しいので、もし腰や肩の痛みで悩んでいる方は仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください(^^)/
今日は腰と肩の痛みで当院に来院されていたYさんの症状について書きます。
Yさんは雨の中歩行中に滑って転倒し、患部を捻り負傷しました。
その際におもいきりぶつけてしまったみたいで、
腰には座位時の痛み、右側への捻転時の痛み、鈍痛があり、
右肩には外転９０°での痛み、物を持つときなど力を入れた時の痛みがある状態でした。
特に腰の痛みが強く、私生活が大変な状態でした。
初めにYさんに問診票を書いていただき、どこが痛むのか、どのようなお仕事をしているのか、などのお話を聞いていきました(^_^)！
問診の後に施術に入ります！
Yさんには初めに手技療法で腰周りを中心に上半身の筋肉を押してほぐしていきました(^^)！
筋肉が硬いと血流なども悪くなってしまい、筋肉に溜まっている疲労物質が取れないため、筋肉自体の回復力が得られない状態になってしまいます。
また、手技療法の後に骨盤矯正を行いお体の歪みを整えていくのですが、筋肉が硬くなっている状態のまま骨盤矯正を行ってもその効果が得られなかったり、逆に筋肉を痛めてケガをしてしまう可能性も出てきてしまいます。
そのため、当整骨院ではある程度筋肉をほぐしてから骨盤矯正を行っています(^^)/
Yさんにも手技療法の後に姿勢の状態を確認して、その姿勢に１番合う骨盤矯正を行い歪みを整えていきました！！
お体の歪みとは、背中の丸みや左右の肩・骨盤の高さの違いなどがあり、このような歪みがお体の負担になり、ぎっくり腰などの大きなケガの原因に繋がってしまいます。
お体の歪みは昔からの姿勢の悪さや癖などで起きてしまうため、良い姿勢がお体に定着付くには約９０日間と言われています。
なので、定期的に長い期間骨盤矯正を受けていただくことを当整骨院ではお勧めしています！！
Yさんも約３カ月間来院していただき、歪みを整えていきました(^^)/
腰や肩に痛みのある方は、早めのうちにご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院では、予約の患者様優先となっていますので電話で予約していただければ幸いです(^_^)！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/10
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
ゴールデンウィークも終わり、皆さんお仕事が始まっていると思います。
お体に気を付けて頑張っていきましょう！
お体の調子の悪い方はぜひ当院にご相談ください(^^)/
今日は腰と股関節を痛めて来院されていたNさんの症状について書きます。
Nさんは野球の練習中にバットをスイングした際に勢い余ってバランスを崩し、転倒しそうになり踏ん張ったときに患部を捻り負傷しました。
腰には、左側へ捻転した時の痛みと屈伸痛があり、
股関節には、左側に痛みがあり、歩行時と股関節を屈曲させたときに痛みがある状態でした！
当院では初めに問診票を書いていただき、その後に施術に入り、初めは手技療法を行います！！
Nさんには腰と股関節周りを中心に上半身の筋肉を手技療法でほぐしました！
主訴の通り、腰と股関節の特に左側に圧痛と張りが強く、
また、Nさんは左右の筋肉の硬さのバランスがとても悪いため、野球などの運動をした際にケガをしやすい状態になっていました。
手技療法の後に骨盤矯正に入ります！
骨盤矯正で歪みを整え、左右のバランスを均等にすることでお体全体の筋肉にかかる負担を取り除き、良い姿勢が定着付くとともに、ケガの防止にも繋がります(^_^)！
お体の歪みや姿勢の悪さは昔からの日常生活などでの癖で起こってしまうため、定期的に長い期間受けていただくことで効果も出やすく、良い姿勢が長続きします(^_^)
もし、ケガをされてお体に痛みのある方や自分の姿勢が気になる方などいましたら、当院にご相談ください(^^)/
電話で事前に予約していただければスムーズに施術を行うことができます(^^)！
2016/05/04
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
皆さんはゴールデンウィークは楽しく過ごせましたか？
僕は近くに出かける際に、運転をしましたが交通事故の現場を良く見かけました。
皆さんも残りのゴールデンウィークは、交通事故などに気を付けてお過ごしください！
今日は腰と下肢を痛めて当院に来院されていたRさんの症状について書きます！
Rさんはランニング中に縁石に躓いて転倒しそうになり、右足で踏ん張った際に患部を捻り負傷しました。
腰には屈伸痛、座位時の痛みがあり、
下肢には、立位保持での痛み、重苦しさがある状態でした。
初めに問診票に書いてある質問にお答えしていただき、ケガをした時の状況、どこの部分をどのようにした時に痛みが走るか、などのお話を聞いていきました！
問診の後に手技療法でRさんの筋肉をほぐし、硬さを取っていきました(^^)/
筋肉の硬さが強いと、筋肉が体の動きについていけずにランニングなど体を動かした際にケガをしやすくなったり、神経を圧迫して痛みが出たり、血流が悪くなり疲れや重苦しさが取れず筋肉の回復力が落ちたりなどの症状が出てきます。
また、筋肉の硬さを取ることで、骨盤矯正の効果を出しやすくしていくこともできます(^_^)！
手技療法の後にRさんの姿勢の確認しました！
Rさんの姿勢に合わせた矯正を行いお体の歪みを整えていきました！
上半身の姿勢が悪く歪みがある状態で下肢の矯正を行っても、歪みがあることで下肢にかかる負担が大きくなるため、意味がなくなってしまったり、元の悪い状態に戻りやすいなどの症状が出てきてしまいます。
そのため、Rさんには手技療法は下肢を中心に行い、矯正治療は姿勢を良くしていく矯正を行っていきました(^_^)！
姿勢が悪いと見た目だけでなく、お体の様々な部分にまで影響を及ぼしてしまいます。
姿勢が気になったり、お体の状態が少しでも悪いと感じた方がいましたら当院にご相談ください(^^)/
患者様皆様が納得のいく施術を行い、また、わかりやすい説明で患者様の質問にお答えしていきます(^_^)
お待ちしております！！
2016/04/26
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
皆さんにお知らせです！
当院は５月の２日と３日にお休みをいただきます！
皆さんケガに気を付けてゴールデンウィークをお過ごしください(^^)/
今日は腰と股関節を痛めて当院に来院されていたSさんの症状について書きます。
Sさんはお子さんを抱っこした際にバランスを崩して転倒しそうになり、右足で踏ん張り患部に負担が加わり捻って負傷しました。
Sさんは、腰には座位時の痛み、屈伸痛、右側への捻転時の痛みがあり、
股関節には立位保持で痛み、屈曲痛があり生活が大変な状態でした。
また、Sさんはお仕事で運転や荷物の積み下ろしなど力を使う仕事が多く、そして猫背など姿勢も悪く、ケガをしやすい状態でした。
当院に来ていただいた際に、初めに問診票を書いていただき、それを元に問診を行い、その後に施術を初めて行きます！
Sさんには、腰周りを中心に手技療法を行い、腰のほかに下半身も押していきました！
腰に痛みのある方だと姿勢も悪くなってしまうため、下肢への負担も大きくなってしまいます。
軽めに押していきましたが、痛みはとても強い状態でした。
手技療法の後にSさんの姿勢の確認をしていきました！
上半身の歪みのある状態で下半身の歪みをなくし良くしても重力の影響などであまり効果が長続きしなかったり、効果が得られなかったりしてしまいます。
Sさんは猫背もひどかったため、初めは姿勢を良くしていく矯正治療を行いました(^^)！
上半身の歪みを無くしてから下半身の矯正を行った方が効果も出やすくなります(^^)/
骨盤矯正は即効性がありますが、初めは元の悪い姿勢に戻りやすいため、最初は短い期間でしっかり受けていただき、その後徐々に回数を減らして受けていただいた方が効果も得られやすく、良い姿勢が長続きします(^^)！！
もし、頚や肩、腰、下半身などに痛みがあり、日常生活やお仕事が大変な方がいましたら是非当院にご相談ください(^^)/
電話で予約していただければ、スムーズに施術を受けられることができます！！
2016/04/22
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近は肩や腰の痛みを訴えて来院される患者様が増えています。
気温の変化が激しいため、ケガには充分に気を付けてください！
また、最近になりインフルエンザにかかる方もいるので体調管理もしっかり行ってください！
今日は頚と肩を痛めて当院に来院されていたTさんの症状について書きます。
Tさんは、自宅の玄関で段差に躓き左手を着いて転倒した際に頚と肩に負担が加わり捻って負傷しました。
頚は、頭を左側に捻転させた時に痛みがあり、
左肩の場合、物を持つときなどの力を入れた時と内転させた時に痛みのある状態でした。
ケガをした際におもいきり捻ってしまったみたいで、痛みも強い状態でした。
当院では、初めに問診を行いケガをした時の状況やどこに痛みがあるのか、その痛みの強さの程度などのお話を聞いていきます(^^)/
その後に施術に入ります！
Tさんは頚と肩に痛みが集中していたため、初めに上半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました！
強さも軽めに押していきましたが、それでも筋肉の痛みが強かったためとても悪い状態でした。
手技療法である程度筋肉をほぐした頃にTさんの今の姿勢の状態を
確認していきました！
そしてTさんの状態に1番効果のあるこ骨盤矯正を行いお体の歪みを整えていきました(^^)！
また、当院では骨盤矯正だけでなストレッチポールを使った矯正治療もお勧めしています(^^)
ストレッチポールで背中を中心に筋肉を全体的にほぐし、肩甲骨周りの筋肉の硬さを取ることで、肩甲骨の可動域も広がり背中の痛みや重苦しさをなくしていくこともできます(^^)！
もちろんこ骨盤矯正もストレッチポールも長い期間続けて行っていただくことで効果も出やすくなります！！
お体の調子が悪く、私生活やお仕事が大変な方がいましたら当院にご相談ください(^^)/
おまちしております！
2016/04/12
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近はまた暖かい日が続いていますね(^_^)
ですが、それに伴って交通事故も増えています。
僕も通勤中に交通事故の現場をよく目撃するので、皆さん気を付けて運転してください！
今日は、腰の痛みで当院に来院されていたSさんの症状について書きます。
Sさんは、子供を抱き上げた際に子供が暴れてしまい、バランスを崩して負担が加わり捻って負傷しました。
歩行時の痛み、屈伸痛、右側への捻転痛があり私生活やお仕事が大変な状態でした。
Sさんはお仕事で主にデスクワークをしており、座っている際の姿勢は背中が丸まり両肩が前に出ている姿勢でした！
この様な姿勢だと背骨の生理的湾曲がなくなってしまい、重力の影響がもろに背中、腰にきてケガをしやすい姿勢になっていました。
当院では最初に問診票を書いていただき、その後に問診票を元に問診を行いお話を聞いていきます(^^)/
問診の後に手技療法でSさんの腰周りを中心に筋肉をほぐしていきました！
筋肉をほぐし硬さを取ることで、痛みを和らげるとともに血流を促し、骨盤矯正の効果を出しやすくしていきます(^^)
手技療法の次にSさんの姿勢の状態を確認し、どうなっているのかを分かりやすく説明して骨盤矯正を行っていきました！
骨盤矯正でお体の骨の歪みを整えることで、上半身だけでなく、下半身にかかる負担も減らすことができ、そして良い姿勢を定着させることもできます(^_^)！
ですが、姿勢の悪さや骨の歪みは、昔からの患者様の癖などで長い年月をかけて起こる為、続けて行うことを当院ではお勧めしています！！
Sさんも約3ヶ月間当院に通っていただき、歪みを整えていきました！
姿勢が悪いと日に日に負担が溜まり、大きいケガをしてしまうこともあります。
もし、お体の調子が悪かったり自分の姿勢が気になる方がいましたら当院にご相談下さい！
2016/04/05
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
週末は天気が崩れ気温が下がってしまいましたね(*_*)
皆さん風邪をひかぬように体調管理をしっかりしてください！
今日は腰を痛めて当院に来院されていたHさんの症状について書きます。
Hさんは家にあった重い荷物を持ち上げた際にバランスを崩して患部に急激な負担が加わり捻って負傷しました。
安静時痛、歩行痛、座位痛があり、普段の生活とても辛い状況で、当院に来院された際にも大変な状態でした。
初めに問診を行い、ケガをした時の状態やどのようにすると痛みが出るのか、などのお話を聞いていきました！
問診の後に手技療法でHさんの筋肉をほぐしていきました(^^)/
Hさんの場合、腰周りを中心に上半身の筋肉の硬さが目立っており、このような状態だと筋肉自体がお体の動きに耐えられず、力を入れた時や急な動きをした時に痛みや炎症を起こし、ひどい場合ぎっくり腰やヘルニアになってしまうこともあります。
Hさんはぎっくり腰に近い状態でした。
また、腰に痛みがある方は知らず知らずのうちに上半身のバランスも崩れ下肢への負担がとても大きい状態になってしまいます。
Hさんには腰周りを中心に上半身の筋肉をほぐし、上半身の筋肉の硬さを取っていきました！
そのあとにHさんの姿勢を見て、背中の丸み、座り方などを確認しました！
Hさんは背中の丸みがとても酷く、また、右肩が下がり、右側の骨盤が上がっている状態で、主に右側への負担が大きく左右でのバランスが悪い姿勢になっていました！
当院では、その姿勢の状態に1番合う矯正を行い、歪みを整えてバランスを良くしていきました(^^)/
骨の歪みを整えることで、お体全体にかかる負担を減らし、ケガの防止にも繋げることができます(^^)！
当院では骨盤矯正の他にストレッチポールも行い背筋を伸ばし背中周りの筋肉をほぐす矯正も行っています！！
骨の歪みは、患者様の日ごろからの姿勢の悪さなどの癖で起きてしまいます。
日ごろから良い姿勢を意識してケガの防止に努めてください！
もしお体の調子が悪い方がいましたら当院に御相談ください！
電話で予約していただければ幸いです(^^)！
お待ちしております！！
2016/03/29
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近はとても天気が良いですが、まだ風邪が流行っているみたいなので、皆さん体調管理には充分に気を付けてお過ごしください(^_^)
今日は背中、腰を痛めて当院に来院されていたYさんの症状について書きます。
Yさんはお孫さんを抱っこした際にバランスを崩して転倒しそうになり、踏ん張った際に患部を捻り負傷しました。
背中を反らしたときの痛み、右側への捻転時の痛み、安静時痛があり日常生活やお仕事が大変な状態で、
また、自分の姿勢が気になるとのことでした。
当院に来院された際に初めに問診票を書いていただき、ケガをした時の状況、どのような動作をすると痛むのか、どういうお仕事をしているのか、などを問診していきます！
その後に手技療法を行い筋肉をほぐし、硬さを取っていきます(^^)/
Yさんの場合、背中と腰の筋肉の硬さと張りが強かったため、背中と腰周りを中心に上半身の筋肉をほぐしました！
また、Yさんはお仕事でデスクワークなどの机に向かっての作業や下を向いての作業が多く、その場合だとお背中の丸みも強くなり背骨に歪みが生じ猫背の原因になってしまいます。
背骨に歪みがあると、1個1個ある背骨の間隔が狭くなり、その背骨が神経を圧迫してヘルニアの原因になったり、猫背のせいで背中周りの筋肉の位置がズレて普段から筋肉が緊張し負担がかかっている状態になり、ぎっくり腰などのケガの原因にも繋がってきてしまいます！
Yさんの筋肉をほぐした後に、Yさんの今の姿勢の状態を確認していきました(^^)/
姿勢を確認した上でその状態に1番合う矯正治療を行い歪みを整えていきました(^^)！
骨盤矯正は行ったその日から効果が表れて皆さんに人気がありますが、初めのうちは元の歪みのある悪い姿勢に戻りやすい状態であるため、最初は短い期間でしっかりと受けていただくことをお勧めしています！！
骨盤矯正はもちろん良い姿勢を定着させることもでき、他にもおからだ全体のバランスを良くしていくこともできま(^^)
もし、お体の調子が悪い方がいましたら、当院にご相談ください！
