冷え・足のむくみ｜泉区泉中央オアシス整骨院
冷え・足のむくみ｜泉区泉中央オアシス整骨院
こんにちは。
冬場になると・・
「足が冷える」
「夕方になるとむくみがひどい」
「靴下の跡が消えない」
などの不調が増えてきます。
特に泉区は気温差が大きく、地下鉄での通勤や立ち仕事・座りっぱなしの生活が続く方ほど、血流が滞りやすく症状が悪化しやすい傾向があります。
こうした冷えやむくみは放置すると、慢性の脚のだるさ、夜間の足のつり、腰・骨盤のゆがみまで引き起こすことがあります。
泉中央オアシス整骨院では、原因から整える専門施術で早期の改善を目指します。
■ 冷え・むくみが起きる主な原因
冷えとむくみはセットで起こることが多く、根本には 血行不良・筋ポンプ低下・自律神経の乱れ・姿勢のゆがみ が関係しています。
特に長時間同じ姿勢で過ごす方は、ふくらはぎが上手く働かず、血液とリンパが脚に滞りやすくなります。また、骨盤のゆがみや猫背姿勢によって下半身の循環が悪くなり、冷えとむくみを繰り返す体質に変わってしまうこともあります。
セルフケアだけでなかなか良くならない方は、体の使い方そのものを改善していくことが重要です。
■ 当院の冷え・足のむくみ専門施術
泉中央オアシス整骨院では、まず姿勢・骨盤・足のアライメントを丁寧にチェックし、原因を特定します。
そのうえで、
骨盤矯正で下半身の循環を改善
ふくらはぎ・足首周りの深部までアプローチ
自律神経を整える手技・温熱ケア
むくみを戻しにくい歩き方の指導
などを組み合わせ、冷えとむくみを根本から改善します。
特に当院の深層筋アプローチは・・
「足が軽くなる」
「夜の冷えが気にならなくなった」
とお客様から多くの評価をいただいています。
■ こんな症状がある方におすすめ
足先が常に冷たい
夕方になると足がパンパン
デスクワークや立ち仕事が多い
冷えからくるだるさ・眠りの浅さ
靴下の跡が強く残る
産後からむくみが続いている
一つでも当てはまる方は、専門的なケアを受けることで早く改善が期待できます。
■ 泉中央駅からすぐ・安心して通える整骨院
当院は泉中央駅から徒歩圏内で、仕事帰りの方も多数通院されています。完全予約制で待ち時間も少なく、女性の方でも通いやすい落ち着いた院内環境です。
冷え・むくみは「体質だから仕方ない」と諦めず、早めにケアすることで体の軽さや温かさが戻ってきます。
TEL022-375-0157まで
