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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院 > 膝の痛み
2021/03/16

膝や股関節の痛みでお悩みの方は仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にお任せください!!

こんにちは!!

関東の方では桜が咲き始めているみたいですね!!

年々桜の開花が早くなってきていますね!

仙台でももう少しで開花しそうですが、コロナウイルスの影響によりお花見はできないかもしれませんね…

いつになったらお花見ができるようになるのでしょうか…

まだまだ、感染拡大が続いています。

お出かけの際は、マスクの着用と手指のアルコール消毒を徹底し感染拡大防止に努めていきましょう!!

最近の仙台は温かくなってきてランニング等をされてる方を多く見かけます。

今回はそんなランニングやウォーキング時などにみられる、膝、股関節などに痛みについてです!

股関節や膝の痛みは、歩き方、走り方の癖などの関係もありますが、ほとんどの方が骨盤に歪みがある事が多いです。

骨盤が歪んでる、または骨盤が傾いてしまっていると足の長さが変わる事により、膝や股関節にかかる負担が大きくなってきます。

その他、ランニング時やウォ―キング時などのとき、また普段の私生活でお階段歩行時や通勤時などに痛みが診られることもあります。

しかし、股関節の痛みや膝の痛みは、もともと生まれつき変形している方や、うまく関節がかみ合っていない方なども様々いらっしゃいます。

痛みの原因は何かを見極める必要がある為、仙台市泉区で脚に痛みがある方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

当院では、骨盤の矯正治療や手技療法による筋肉の硬さを取る治療などで、患者様一人一人に合った治療を行っていきます!

お身体の事についてお悩みがある方は、是非当院へお越しください!!

膝や股関節の治療だけでなく、腰痛や肩の痛みなどの治療も行なっております!お電話でのご相談やご予約も可能ですのでお気軽にご相談ください!!

夜の21時まで受付しており、祝日も18時まで受付しております!

小さなお子様連れの方でも一緒にご来院可能ですので、安心してお越しください!!

当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157

2015/06/15

泉中央オアシス整骨院の膝の痛みについて

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院の庄司です!

 

 

今日は膝の痛みについて書きます!

膝は歩く時や、階段を上り下りする時など、曲げないとうまく歩けないですよね!

とても重要な部分ですが、膝を痛めてしまう原因はたくさんあります!!

 

まずは、スポーツの練習のし過ぎです!

長距離のランニングや、バスケットボールなどでのジャンプなど、どちらも知らず知らずのうちに

膝に負担を与えています!

充分に休憩を入れるなど、し過ぎには気を付けて下さい!

 

他にも、加齢により膝関節を構成している骨や靭帯、軟骨などが摩擦によりすり減ってしまい膝を痛めてしまったり、

肥満などで体重が増え、その重さが膝に対する負担になったり、

原因はたくさんあります!!

 

痛めてしまった時は膝を温め、血流を良くしてください!

もし、膝が腫れていたり、熱感がある場合は充分に冷やして炎症を抑えてください!

痛みが引いてきたときは、急にではなく、ゆっくり膝を動かすなどの運動を行ってください!!

 

当院でも膝の施術ができます(^^)

痛みのある方はお電話下さい。

 

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