2025/11/28
腰痛・ぎっくり腰は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院へ
「朝起きた瞬間に腰が抜けそうになった」
「靴下を履こうと前かがみになっただけで激痛が走った」
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院には、こうした腰痛やぎっくり腰で急に動けなくなり、駆け込むように来院される方がとても多くいらっしゃいます。
特に季節の変わり目や冷え込みが強くなる時期は、腰の筋肉が硬くなりやすく、ぎっくり腰の患者さまが増える傾向があります。
ぎっくり腰と聞くと「重い物を持ったときに起こる」と思われがちですが、実際には 日常の小さな動作で突然起こることがほとんどです。
その大きな理由は、筋肉や関節、骨盤のゆがみが日々の生活習慣によって蓄積し、限界を迎えたタイミングで“最後の一押し”のように痛みとして現れるからです。
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院では、ぎっくり腰の症状を
「急なトラブル」ではなく身体からのSOSサインとして捉えています。
痛みが出ている部分だけを一時的に緩めても、根本の原因が改善されなければ再発しやすくなってしまいます。
当院ではまず、腰の筋肉の状態や骨盤の傾き、体の使い方を細かく検査し、痛みの出た背景をしっかり把握することを大切にしています。
急性期の強い痛みには、炎症を悪化させないよう 無理に押したり強くひねったりしない安全な施術 を行い、筋肉の緊張をやさしく緩めます。そのうえで、回復段階に合わせて骨盤のバランス調整や深層筋へのアプローチを行い、再発しにくい身体づくりをサポートします。
患者さまからは
「歩けないほどのぎっくり腰が楽になった」
「仕事に行けるようになって助かった」といった声を多くいただいています。
特に泉中央周辺はデスクワークの多い方や育児中の方が多く、座り姿勢や中腰姿勢で腰に負担がかかっているケースが多く見られます。
また、慢性的な腰痛を放置していると、ぎっくり腰を繰り返すリスクが高くなります。
もし「最近腰が重い」
「違和感が続く」
という状態があれば、痛みが強くなる前のケアも非常に重要です。
腰痛やぎっくり腰は、適切なケアを行えば回復は早まり、再発も予防できます。
仙台市泉区泉中央で腰の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度オアシス整骨院へご相談ください。
あなたの生活が再びスムーズに動き出せるよう、経験豊富なスタッフがしっかりサポートいたします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/21
仙台市泉区背部腰痛は泉中央オアシス整骨院
30〜40代で急増する背中のハリ…泉区で共通する習慣とは？
こんにちは。
月曜日の終日はいつもと営業時間が異なります。
お間違えないようおねがいいたします。
仙台市泉区では、30〜40代の方から
「背中が張る」「肩甲骨まわりがずっと重たい」
「深呼吸がしづらい」といった相談が近年とても増えています。
単なる肩こりとは違い、背中のハリは生活習慣の中に原因が潜んでいることが多く、泉区の環境や働き方と相性が悪い人ほど症状が強く出やすい傾向があります。
まず大きなポイントは デスクワーク時間の増加 です。
泉区はオフィス勤務の方が多く、パソコン作業が長時間続くことで背中の筋肉が固まりやすくなります。特に
「猫背姿勢」
「肩が前に入る姿勢」がクセになっている人は、肩甲骨が外側に広がり、背中の筋肉が常に引っ張られる状態となり、慢性的なハリや倦怠感を感じやすくなります。
次に スマホ時間の増加 も見逃せません。
30〜40代は家事・仕事・育児の合間にスマホを覗く時間が長くなりがちで、首が前に出る姿勢が背中への負担を増やします。特に夜間のスマホ操作は、筋肉の回復を妨げ、翌朝の強いハリにつながることがあります。
さらに泉区では 車移動が多い地域特性 も影響しています。
運転姿勢のまま肩甲骨が固定されることで、背中の筋肉が硬直しやすく、仕事帰りに症状が強く出る方が少なくありません。
背中のハリを改善するためには、筋肉を“ほぐすだけ”では十分ではありません。
重要なのは、肩甲骨まわりの柔軟性を高めることと、正しい姿勢に戻すための土台づくりです。当院では、背中の深層筋を整えつつ、姿勢のクセを改善する施術を行い、再発しにくい身体を目指します。
背中のハリが長引く方は、生活習慣の見直しと専門的なケアが必要です
。泉区で同じ悩みを抱える30〜40代の方が多い今、早めの対策をおすすめします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/18
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の専門ケア
腰が重だるい方へ専門ケアのご案内
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では・・・
「なんとなく腰が重い」
「疲れが抜けない」
と感じる方に向けた専門的な腰痛ケアを行っています。
強い痛みが出ていなくても、重だるさが続く状態は筋肉の緊張や骨盤のゆがみが進行しているサインで、早めの対処がとても大切です。
当院ではまず、姿勢のクセ・骨盤の傾き・筋肉の硬さなどを細かく検査し、原因を特定します。
泉中央エリアはデスクワークや車移動の方が多く、同じ姿勢が続くことで腰まわりの血流が低下しやすいのが特徴です。
そのため、筋肉をゆるめる手技に加えて、深層の固さにアプローチする施術や骨盤バランスの調整が効果的です。
また、施術後は重だるさが再発しないよう、自宅でできる簡単ストレッチや座り方のポイントなど、生活に合わせたアドバイスをご提案しています。
「痛みではないけれど、不快感が続く」
という段階でケアを始めることで、長引く腰痛を未然に防ぐことができます。
泉中央駅から徒歩すぐの当院は、仕事帰りでも通いやすい環境が整っています。
腰の重だるさが気になる方は、一度泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
日常生活がより快適になるよう、丁寧にサポートいたします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/17
仙台市泉区で腰痛なら泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
寒くなってきましたね。
仙台市泉区で・・・
「腰の痛みがなかなか良くならない」
「朝起きると腰が重い」
「長時間のデスクワークで腰がつらい」
と感じている方は、泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
当院は泉中央駅すぐの通いやすい環境にあり、幅広い年代の患者さまが腰痛改善のために来院されています。
腰痛は、筋肉の緊張や骨盤のゆがみ、姿勢のクセ、運動不足、ストレスなどさまざまな要因が重なって起こります。
湿布や痛み止めだけでは一時的に楽になっても、根本的な改善にはつながらないケースが多く見られます。
当院ではまず丁寧なカウンセリングと検査を行い、腰痛の原因を明確にしてから最適な施術をご提案します。
泉中央オアシス整骨院の腰痛施術は、筋肉の硬さを取り除くだけでなく、骨盤・背骨のバランスを整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。
手技療法に加え、姿勢改善エクササイズや日常生活で気をつけるポイントもお伝えし、施術後の良い状態が長続きするようサポートしています。
とくに、仙台市泉区はデスクワークが多い地域でもあり、猫背や反り腰などの姿勢不良から腰痛を訴える方が増えています。
「慢性的な腰痛で困っている」
「以前より痛みが強くなってきた」
「これ以上悪化させたくない」
という方には早めのケアが重要です。
腰痛は放置すると改善までに時間がかかることもあります。
当院では初めての方でも安心して受けられるやさしい施術で、身体の状態に合わせて無理なく改善へ導きます。
仙台市泉区で本気で腰痛を良くしたい方は、泉中央オアシス整骨院へお気軽にご相談ください。
TEL022-375-0157まで
2025/11/10
肩こり腰痛改善なら泉区泉中央オアシス整骨院
こんばんは。
仙台市泉区・地下鉄泉中央駅すぐの【泉中央オアシス整骨院】では、慢性的な肩こりや腰痛でお悩みの方に向けて、根本から改善を目指す施術を行っています。
長時間のデスクワークやスマホ操作、家事・育児などによる姿勢の乱れが原因で、首や肩、腰に負担がかかり、筋肉のコリや痛みが生じている方が増えています。
当院では、一時的に痛みを和らげるだけでなく、「なぜ痛みが出ているのか」をしっかりと分析し、原因からアプローチします。
骨盤の歪みや姿勢の崩れ、筋肉のバランスなどを丁寧にチェックし、国家資格を持つスタッフが一人ひとりに合わせた最適な施術を行います。
施術では、筋肉の深部までしっかり届く手技と、全身のバランスを整える骨盤矯正・姿勢矯正を組み合わせることで、自然治癒力を高め、再発しにくい体へ導きます。肩のハリや重だるさ、慢性的な腰の痛み、朝起きた時の違和感なども、根本から改善を目指すことでスッキリ軽い体を取り戻すことができます。
泉中央オアシス整骨院は、清潔感のある落ち着いた空間で、初めての方でも安心して通える雰囲気づくりを大切にしています。泉中央駅から徒歩すぐの好立地で、仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい環境です。
「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」
「どこに行っても改善しなかった」
という方こそ、当院の根本改善プログラムを体感してみてください。
肩こり・腰痛のお悩みをしっかりと受け止め、あなたの体を健康で動きやすい状態へ導きます。
2025/11/03
仙台市泉区で腰痛は泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
本日も18時まで営業しております。
予約の枠は残り3名のみです。
お早めのご予約お願いいたします。
夜間・睡眠中に腰痛が出る３つの主な要因
①姿勢のアンバランス
昼間、長時間デスクワークやスマホ操作などで前かがみ姿勢が続くと、骨盤・腰椎周りの筋肉・靭帯が緊張し、浅く疲労をため込んでしまいます。そして夜、ベッドに入って寝返りが少ない・同じ体勢が長時間続くと、その“疲労蓄積”が痛みとして目覚めた頃に表れてくることがあります。
②寝具・マットレスの影響
柔らかすぎるマットレスや長年使用してヘタってしまった寝具では、腰の部分が沈み込み、腰椎が不自然に湾曲しやすくなります。結果として、腰回りの筋・靭帯が無理な伸び縮みを強いられ、翌朝「腰が痛い」「違和感あり」につながることが少なくありません。
③回復時間の不足
腰痛から回復させるには、昼間の活動だけでなく「休んでいる時間＝睡眠中」の回復が大きな役割を果たします。しかし、夜中に何度も目が覚める、寝つきが悪い、睡眠時間が短いという方は、筋・靭帯・神経の回復が追いつかず“慢性腰痛化”しやすい傾向があります。
「朝起きて腰がだるい」「夜中に腰が痛くて起きる」…そんな方へ
もしあなたがこのような状況なら、まずは次のポイントをチェックしてみてください。
寝返りの回数：一晩に何度も寝返りができていないと、筋肉一部位に荷重が長時間かかってしまいます。
寝具の硬さ・沈み具合：腰の部分が沈んでいないか、寝返り時に腰が浮いたりギャップを感じたりしていないか。
就寝前の身体の状況：就寝直前にスマホやPCの操作が長かったり、明かりが強過ぎたりしていませんか？交感神経が優位なままだと、筋肉の興奮が抜けず、睡眠中に完全に“休まる”状態になりにくいです。
当院でのアプローチと家庭でのセルフケア
当院・泉中央オアシス整骨院では、問診・検査を丁寧に行い、腰痛の原因を「昼間の動き」「骨盤・腰椎のバランス」「寝具・睡眠環境」までトータルに捉えた施術を行っています。例えば、骨盤・姿勢矯正を用いて腰回りのバランスを整え、電気温熱治療や手技で夜間に負担がかかりやすい筋肉・靭帯の緊張を軽減します。
家庭でできるセルフケアとしては、次の３つをおすすめしています：
寝具の見直し：腰が沈み込み過ぎていないか、腰部分を支える感覚があるか。マットレスの反発や支持性をチェック。
寝る前10～15分のストレッチ：仰向けで膝を立てて左右に軽く倒す、腰回りの筋を緩める簡単な運動。寝る前に行うことで就寝中の筋緊張を和らげます。
就寝前のスマホ・PC使用時間を控える：光や刺激により交感神経が優位になり、寝つき・浅い睡眠につながり、回復が妨げられます。可能なら就寝30分前からスマホは控え、暗めの照明・リラックス時間を持ちましょう。
腰痛は「腰だけの問題」ではなく、昼間の姿勢・動き、寝具・睡眠環境、骨盤・腰椎バランスが絡み合っています。夜間・睡眠中に出る腰痛を軽く見ず、早めに生活習慣を見直し、必要であれば専門機関でのチェックが大切です。泉中央オアシス整骨院では、仙台市泉区市名坂で駐車場5台完備・予約優先制で皆様をお待ちしております。
「夜、腰が気になって眠れない」「朝起きて腰が重い」そんなお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
2025/11/01
腰痛歪みは仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
「泉中央オアシス整骨院の腰痛ブログ：腰痛の原因と解消法を徹底解説」
こんにちは。
今週もたくさんのご来院ありがとうございます。
来週の月曜日は祝日ですが営業しております。
ご予約、お電話お待ちしております。
腰痛は、現代人が抱える最も多い健康問題の一つです。特に長時間のデスクワークや運転、スポーツなどが原因で、腰に負担がかかることが多いです。泉中央オアシス整骨院では、腰痛に悩む多くの方々の治療を行っています。本記事では、腰痛の原因や解消法、そして当院で提供している治療法について詳しくご紹介します。
腰痛の主な原因
腰痛の原因は一つではなく、さまざまな要因が重なっています。以下は、特に多く見られる腰痛の原因です。
姿勢の悪さ
長時間の座りっぱなしや、猫背の姿勢が腰に負担をかけます。悪い姿勢が続くと、腰周りの筋肉や靭帯に負荷がかかり、痛みが生じることがあります。
筋肉の緊張
運動不足や過度の運動、重いものを持ち上げる際に筋肉が緊張し、腰痛を引き起こすことがあります。特に腰の筋肉が硬くなると、痛みが発生しやすくなります。
椎間板ヘルニア
椎間板が押しつぶされることによって神経を圧迫し、腰痛や足のしびれが生じます。長時間の姿勢の悪さや、急な動きが原因となることが多いです。
関節の問題
腰の関節に異常があると、動作や姿勢によって痛みを感じることがあります。関節のすり減りや炎症などが原因となることもあります。
当院で全て一気に解決できます。
初めての方はクーポンお使いください。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております
2025/11/01
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の腰痛専門治療
おはようございます。
本日の受付時間です。
祝日、3日の営業時間です。
泉中央で腰痛にお悩みの方へ｜泉中央オアシス整骨院のご紹介
最近、腰の痛みで日常生活に支障を感じていませんか？
デスクワークや家事、育児などで腰に負担がかかりやすく、多くの方が慢性的な腰痛に悩まれています。
泉中央オアシス整骨院では、そんな腰痛の原因に合わせた丁寧な施術を行っています。
腰痛の原因と改善のポイント
腰痛の原因は人それぞれですが、主に以下のようなものがあります。
筋肉の緊張や疲労：長時間の座り仕事や立ち仕事で腰まわりの筋肉が硬くなる
姿勢の乱れ：猫背や前かがみの姿勢が腰に負担をかける
運動不足：筋力低下により腰を支える力が弱くなる
泉中央オアシス整骨院では、まず姿勢や筋肉の状態を丁寧にチェックし、あなたに合った施術プランを提案します。
手技による筋肉ほぐしや、必要に応じて骨格の調整も行うため、腰痛改善だけでなく再発予防にもつながります。
泉中央オアシス整骨院の特徴
個別対応の施術：一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイド施術
最新の施術機器も活用：電気治療やストレッチ機器で筋肉の回復をサポート
アフターケアの充実：自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイス
腰痛は放置すると慢性化することもあります。泉中央周辺で腰痛に悩んでいる方は、ぜひ一度泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2025/10/23
肩こり腰痛は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
【タイトル】
【宮城県】寒くなると悪化する腰痛・肩こり…冬前に始めたい整骨院ケア
【本文】
朝晩の冷え込みが強くなり、身体がこわばりやすい季節になりました。
この時期、「肩が重い」「腰が痛い」「朝起きると体が固まっている」と感じる方が増えています。
寒さによって筋肉や血管が縮こまり、血流が悪化することで痛みが出やすくなります。
泉中央オアシス整骨院では、温熱療法と手技で血流を促進し、硬くなった筋肉をやさしくほぐします。
ストレッチや日常での姿勢改善アドバイスも行い、根本から痛みを改善していきます。
冬を快適に過ごすためにも、今のうちに身体を整えていきましょう！
お電話またはエキテン予約からご相談ください。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
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2025/10/14
辛い腰痛は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
冬は猫背・巻き肩が悪化しやすい季節です
寒くなると、体を温めようと自然と背中を丸める姿勢になります。
また、厚着やマフラーなどで肩や胸の動きが制限され、さらに姿勢が崩れやすくなります。
さらに冬は運動量も減り、姿勢を支える筋肉（特に背中・肩甲骨まわり）が弱くなるため、
「猫背」や「巻き肩」が定着しやすい季節なのです。
■ 猫背・巻き肩が悪化すると起こる不調
姿勢が崩れると見た目の印象だけでなく、体にもさまざまな影響が出ます。
• 肩・首・背中のコリや痛み
• 頭痛、眼精疲労
• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
• 自律神経が乱れ、寝つきが悪くなる
• 血流が悪く、手足の冷えやむくみが起こる
「冬になると肩こりがひどくなる」「首が重くて寝つきが悪い」
そんな方は、姿勢の崩れが原因かもしれません。
■ 冬は猫背・巻き肩が悪化しやすい季節です
寒くなると、体を温めようと自然と背中を丸める姿勢になります。
また、厚着やマフラーなどで肩や胸の動きが制限され、さらに姿勢が崩れやすくなります。
さらに冬は運動量も減り、姿勢を支える筋肉（特に背中・肩甲骨まわり）が弱くなるため、
「猫背」や「巻き肩」が定着しやすい季節なのです。
③ 正しい姿勢を保つためのアドバイス
施術後は、ご自宅でも簡単にできる「猫背リセットストレッチ」や「姿勢意識法」をお伝えします。
日常生活で正しい姿勢をキープすることが、根本改善のカギです。
■ 猫背・巻き肩が悪化すると起こる不調
姿勢が崩れると見た目の印象だけでなく、体にもさまざまな影響が出ます。
• 肩・首・背中のコリや痛み
• 頭痛、眼精疲労
• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
• 自律神経が乱れ、寝つきが悪くなる
• 血流が悪く、手足の冷えやむくみが起こる
「冬になると肩こりがひどくなる」「首が重くて寝つきが悪い」
そんな方は、姿勢の崩れが原因かもしれません。
■ 冬は猫背・巻き肩が悪化しやすい季節です
寒くなると、体を温めようと自然と背中を丸める姿勢になります。
また、厚着やマフラーなどで肩や胸の動きが制限され、さらに姿勢が崩れやすくなります。
さらに冬は運動量も減り、姿勢を支える筋肉（特に背中・肩甲骨まわり）が弱くなるため、
「猫背」や「巻き肩」が定着しやすい季節なのです。
■ 冬に猫背・巻き肩を放置すると…
「春になったら治そう」と放っておくと、筋肉の硬さや姿勢の癖が定着し、
慢性的な肩こり・頭痛・ストレートネックにつながります。
冬の今こそ、体を整えるチャンスです
早めのケアで、春を快適に迎えましょう
③ 正しい姿勢を保つためのアドバイス
施術後は、ご自宅でも簡単にできる「猫背リセットストレッチ」や「姿勢意識法」をお伝えします。
日常生活で正しい姿勢をキープすることが、根本改善のカギです。
■ 猫背・巻き肩が悪化すると起こる不調
姿勢が崩れると見た目の印象だけでなく、体にもさまざまな影響が出ます。
• 肩・首・背中のコリや痛み
• 頭痛、眼精疲労
• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
• 自律神経が乱れ、寝つきが悪くなる
• 血流が悪く、手足の冷えやむくみが起こる
「冬になると肩こりがひどくなる」「首が重くて寝つきが悪い」
そんな方は、姿勢の崩れが原因かもしれません。
■ 冬は猫背・巻き肩が悪化しやすい季節です
寒くなると、体を温めようと自然と背中を丸める姿勢になります。
また、厚着やマフラーなどで肩や胸の動きが制限され、さらに姿勢が崩れやすくなります。
さらに冬は運動量も減り、姿勢を支える筋肉（特に背中・肩甲骨まわり）が弱くなるため、
「猫背」や「巻き肩」が定着しやすい季節なのです。
■ 仙台・泉中央で猫背・巻き肩改善なら
泉中央オアシス整骨院では、
猫背・巻き肩・姿勢矯正に特化した施術を行っています。
猫背矯正
姿勢分析・骨盤バランス調整
肩こり・首こり・頭痛改善
寒さで丸まった体を整えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
お電話またはエキテン予約からお気軽にどうぞ。
#猫背改善 #巻き肩改善 #姿勢矯正 #仙台整骨院 #泉中央オアシス整骨院 #肩こり解消 #姿勢美人 #冬の不調 #骨盤矯正 #ストレートネック改善
