2020/07/24
こんにちは！！
今日の仙台はとても晴れていてお洗濯日和ですね！！
雨が続いていて、明日からも天気が崩れる予報なので今のうちに済ませておきましょう！
お仕事が忙しくて肩に痛みが診られたり、お盆前にお仕事が忙しくなり肩が痛くなる方など様々だと思います。
なので今回はそんな辛い肩の痛みについて書いていきます。
肩の痛みの原因は様々あります。
肩の使い過ぎや、姿勢の悪さが原因によって起こってくるもの。
また、骨盤の歪みが原因によって体のバランスが崩れてしまい、筋肉に左右差が出てしまうもの等が挙げられます。
肩の使い過ぎなどは筋肉が凝り固まってしまい痛みが診られます。
しかし、猫背などの姿勢の悪さや骨盤の歪みは、身体のバランスが崩れてしまい、それが原因により筋肉が引っ張られたり縮こまってしまったりして痛みを引き起こします。
この体の歪みの治療法としては、根本の歪みを取り除く為、当院では矯正治療と言う治療で歪みや傾きなどをなくし、元の正しい位置に関節や歪みを戻していきます
関節が正しい位置に戻る事により本来できる身体の動きや、スポーツのパフォーマンスの向上。肩や腰の痛みの軽減ができます。
仙台市泉区で整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお任せください！！
祝日も18時まで受付しています！！
お電話でのご予約も可能ですのでお気軽にご相談ください！！
2020/07/14
こんにちは！
最近雨が多く傘が手放せませんね…
さて、今回は巻き肩についてです。
巻き肩とは、肩にある骨が身体より前に出て肩が内側に巻いてしまっている状態の事を言います。
巻き肩になってしまうと、肩や首回りの筋肉が引き伸されてしまいます。
すると、筋肉の中の血管が引き伸ばされて血流も悪くなり頭痛が生じやすくなります。
また、巻き肩の肩は背中が丸まって顎が前に出てしまいます。
この姿勢を維持すると老け顔の原因にもなります。
巻き肩には色々な原因があります。
デスクワークなどで前のめりの方やスマホなどよく見ている方、肩甲骨周りの筋力低下などがあります。
また、巻き肩は治療しないと首の寝違えや肩こりや頭痛などが酷くなることが多いです。
治療にはストレッチなどで筋肉をほぐしていく方法などがあります。
ストレッチでは肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐして巻き肩をしっかり治していきます。
当院では姿勢の確認から、お体の不調でお悩みのことやご相談など夜9時まで受付を行っています。
巻き肩でお困りの方は仙台市にある泉区の泉中央オアシス整骨院へお越しください！！
2020/07/03
こんにちは！！
今日は気温が高く蒸し暑いですね…皆さん水分補給をしっかりして体調を崩さないよう充分ご注意下さい！！
慢性的な腰痛や肩こりなどの痛みに悩まされてはいませんか？
その痛みは骨盤の歪みや傾きが原因で起こっている痛みかもしれません！！
骨盤は身体の中心に位置しており、土台となる部分です。
その体の基盤となる骨盤が歪んでしまったりすると周りの筋肉に影響が出てきてしまい、痛みに繋がってきます。
また、腰の痛みだけでなく肩の痛みやひざの痛みなどにも繋がってくることがあります。
その為、骨盤が正しい位置にないと身体のいたるところに不調がでてきます。
慢性的な腰の痛みや肩こりなどを抱えてる方は泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、骨盤矯正の他に、姿勢の矯正や産後の骨盤矯正なども行っております！！
お近くで整骨院をお探しの方は是非一度お越しください！！
2017/04/18
仙台市泉区で頚や肩を痛めてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
日常生活やお仕事などで頚、肩を痛める方や怠さ、疲れが取れない、などと訴える方はとても多くいます。
また、長い期間を経て上記のような状態が徐々に現れてくるため、お体の悪い状態が定着し慣れてくることで痛みや怠さを普段は感じない方などもいます。
この場合とても厄介で、気づいた頃には大きなケガに繋がるほど悪化していたり、治りが遅いなど、様々な症状が現れてきます。
姿勢が悪くなると、必然的に骨の歪みも生じてきます。
筋肉は骨から骨に繋がり、筋肉の収縮によってお体を動かしますが、骨に歪みが生じていれば、筋肉もズレてしまうことになり、運動などで体を動かしても本来使われるべきはずの筋肉が上手く使われていなかったり、余計な負荷が加わることでケガをしやすくなることにも繋がります。
泉中央オアシス整骨院では、患者様の主訴を中心に手技療法を行い筋肉をやわらげ、その後に患者様の姿勢を確認し、その状態に合わせた矯正治療を行います(^_^)/
筋肉に溜まる疲れや負荷は、患者様ご自身に知らないうちに溜まり大きなケガの原因になってきます。
もし、体に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
2017/02/14
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、頚や肩の痛みで来院される方もいらっしゃいます。
頚や肩の筋肉が硬く張ってきてしまうと、脳への血流が阻害され、頭痛やめまいなどの症状も出てくることがあり、また、上腕部に痺れが出ることもあるため、放ってはおかずにすぐに泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
今日は、頚と肩を痛めて当整骨院に来院されていたYさんについて書きます。
Yさんは、部活でバスケットの練習中に相手選手と衝突し転倒してしまい、肩に負担が加わり捻ってしまい、その際に頚にも負担が加わり思い切り振られて捻って負傷しました。
痛みやダルさが強く出ており、練習するのも大変な状態になっていました。
当整骨院にご来院していただき、施術を行いました！
初めはYさんに問診票をご記入していただき、Yさんの状態をしっかり把握していきました！
痛む場所やどのようにすると痛むのかなどをしっかり確認して、どのように施術を行うか決めていきます！
Yさんは、頚に右側への捻転痛、側屈痛、圧痛があり、
右肩には圧痛、外転痛がある状態でした。
始めに頚肩周りを中心に上半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました！
Yさんの筋肉はとても硬く張っていて、疲れも溜まりやすい状態になっていました。
手技療法を行うことで、上記のような状態を良くしていく効果があります！
その次に矯正治療を行います！
背骨や骨盤に歪みが生じていると、体のバランスが崩れ、それがケガの原因に繋がり、また、骨がズレているため体の動きや可動域も悪くなるだけでなく、筋肉も上手く使えない状態になるため、体を動かしても良い動きが出来ないなどの状態にも繋がります。
そういった状態を良くしていくために、泉中央オアシス整骨院では手技療法と矯正治療を行います(^^)/
もし、お体の調子が悪かったり、ケガをしてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/02/07
仙台市泉区で、頚や肩を痛めた方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください(^^)！
特に肩は普段から疲れや負担が溜まり硬く張っていることが多く、その悪い状態で慣れてしまっている方が多いため何か大きな力が加わったり、動かしたりしてすぐに痛めてしまったり、肩の可動域が狭くなってしまうことがあるため、少しでも違和感を感じたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は、頚や肩を痛めて当整骨院に来院されていたMさんについて書きます！
Mさんは、朝起きるときに、誤ってベッドから落ちてしまい、右肘を着き、頚と肩に負担が加わり捻って負傷しました。
その際の衝撃が強く現れ、他に頭痛や右腕にかけての痺れなども出ていました。
そこで、当整骨院にご来院していただき、問診票を書いていただきました！
その問診票を元に患者様のお話しを聞いて、どのように施術を行っていくかを決めていきます！
患者様の症状は一人一人違いますし、骨の歪み方や筋肉の硬さなども施術をしていく上で重要になってきます！
最初は、手技療法を行います！
手技療法でMさんの頚周りを中心に上半身の筋肉をほぐし、その後に骨盤矯正を行います！
Mさんの姿勢は頚が前に出ていて、肩が前に丸くなっている状態で、また、背中の丸みも強く出ていました。
Mさんは、仕事で主にデスクワークをしているのですが、パソコンを打つためや画面を見るため上半身を全体的に前のめりにする方が多く、それがお体の歪みの原因に繋がります。
骨の歪みのせいで、筋肉に加わる負担は大きくなり疲れも溜まりやすく取れにくい状態に陥ってしまいます。
こういった状態を取り除いていくため、骨盤矯正で骨の歪みを整えていきます(^^)/
当整骨院では、施術を行うことの必要性やお体の状態など、患者様にわかりやすくご説明しますので、是非泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２‐３７５－０１５７
2017/01/31
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、最近ケガをされて来院される患者様が特に増えてきています。
気温の変化や天候も変わりやすいため、お体に負担がかかりやすくケガもしやすいため、皆さん気をつけてオスゴください！
今日は背中周りや肩など、上半身を痛めて来院されていたNさんについて書きます。
Nさんは、畑で野菜を取ろうとした際に勢い余ってバランスを崩し後方に転げてしまい、右肘を着き患部に負担が加わり負傷しました。
痛みや重苦しさが強く出ており、大変な状態になっていました。
当整骨院にご来院していただき、問診票を書いていただき、その問診票を元に問診を行います！
問診で患者様からお話しを聞くことで、症状の状態やなんで痛めてしまったのか、どこの部位がどのように痛むのかなどのお話しを聞いていきます！
問診の次に施術を行います！
初めに手技療法で筋肉をほぐす施術を行い、筋肉の血流やリンパの流れを促し、筋肉の中に溜まっている疲労物質を除去していきます(^^)/
また、筋肉をほぐすことで骨盤矯正の効果を出しやすくしていくこともできます！
Nさんは、普段の姿勢も悪かったため、背中の丸みや肩の高さの違い、骨盤の傾きなどのいわゆる歪みが強く出ていました。
このような歪みを整えるため、Nさんの姿勢に合わせた矯正治療を行っていきます(^^)/
矯正治療は、バキバキと音が鳴り即効性もあるため、効果もすぐに感じられ、患者様から「スッキリした」と満足していただいています(^^)
もちろん、1回の矯正治療では完璧に良くなるというわけではないので、続けて受けていただくことがとても大事になってきます！
当整骨院では、患者様の症状に対してわかりやすくご説明し、早期回復のためしっかり施術してまいりますので、お体について何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/01/24
仙台市泉区で頚や肩を痛めた方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
日頃の生活で頚や肩は疲れが溜まりやすく、普段はあまり痛みを感じなくても、触ってみたり、押してみたりすると硬くなっていたり、ちょっとした事でケガをしやすい状態になっていることが多いです。
また、酷い場合だと脳への血流量が低下し頭痛などの症状も出てくるので、早めに施術を受けてください！
今日は、頚と肩を痛めて当整骨院に来院されていたEさんについて書きます！
Eさんは、自宅の模様替えで机を持ち上げて移動中にゴミ袋に躓き転倒してしまい、右肘を着き右肩関節に負担が加わり捻って負傷しました。
また、その際に頚部が思い切り振られ捻って負傷しました。
頚から肩を含め上腕部にまで痛みがあり、頭痛もある状態でした。
当整骨院にご来院していただき、問診票をご記入していただきました！
その次にEさんのお話しを聞き、状態を確認してからどのように施術をしていくか決めていきます！
次にベッドに移動していただき、施術を行います(^^)/
初めに手技療法で筋肉を押して頚や肩周りの筋肉をほぐします！
そうすることで、筋肉にかかる負担を減らすと共に血流やリンパの流れを促進させ、筋肉に溜まっている疲労物質を取り除いていきます(^^)/
その次に矯正治療を行うのですが、その前にEさんの普段の姿勢を見ていきます！
その次に矯正治療を行いEさんの姿勢を整えていきます(^^)
初めて受ける人は体からボキボキと音が出てビックリされる方も多いですが、それはお体の歪みが整う音なので心配はいりません！
また、痛みもないので安心してください！
当整骨院では、手技療法を行ってから矯正治療を行う施術を続けて歪みを整えていきます！
また、患者様がその時に痛む部位もしっかりと見ていきますので、お体の事でなにかありましたら泉中央オアシス整骨院にまでお電話ください(^^)/
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/01/10
仙台市泉区でも、最近とても寒い日が続いていますね。
明日以降もっと冷え込むみたいなので、皆さんケガや風邪に充分に気をつけてください！
お身体の事で何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご相談ください(^_^)/
今日は、頚、肩を痛めて来院されていたHさんについて書きます！
Hさんは部活で柔道の練習中に相手選手の足に引っかかり、転倒し右肘を着き頚が振られて患部に負担が加わり捻って負傷しました。
頚と肩への痛みが強く出ていました。
当整骨院にご来院していただき、最初に問診票をご記入してもらいます！
施術を行う前に患者様に書いていただいた問診票を元にお話をしていきます！
問診で患者様の状態を把握し、その状態に合わせた施術を行うために行っていきます！
問診の次に最初に手技療法から施術をしていきます(^^)
Hさんは、頚と肩はもちろん、右腕にも痛みを感じていたため、主訴を中心に上半身の筋肉を押していきました！
運動している方は特に、普段からの疲労が筋肉に溜まり、硬くなってしまっていると、体の動きに筋肉がついていけず、すぐに痛みが出たり肉離れなどのケガを起こしやすくなります。
また、それだけでなく、体の本来の動きが悪くなってしまうため、パフォーマンスの低下に繋がります。
そういった状態を良くするため始めに手技療法を行い、次に矯正治療をします！
矯正治療は当整骨院ではとても人気で受けられる患者様が多くいます(^^)！
骨のズレ、いわゆる歪みを整えていきます(^^)/
そうすることでお体のケガの防止だけでなく、スムーズにお体の可動域を広げていく効果もあります！
患者様皆様にわかりやすく説明し、満足のいく施術を心がけていきます(^^)/
お体のことで何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今年も泉中央オアシス整骨院をよろしくお願いします！
2016/12/09
仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院には、頚や肩の痛みで来院される患者様が増えてきています。
特に起きたときに寝違えなどでとても痛みやすく、また、ヒドい場合だと頭痛も起きてくるので、違和感がある方がいましたら早めに泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は頚と肩を痛めて当整骨院に来院されていたOさんについて書きます。
Oさんは、自宅で就寝中に右腕が体の下の状態で寝返りをしてしまい、患部に負担が加わり捻って負傷しました。
朝起きたときに、頚と肩の痛みが強く、また、頭痛もある状態になっていました。
そこで、当整骨院にご来院していただき、施術を行う前に問診票を書いていただきました！
問診票を書いて貰った後に、問診を行ってOさんのお話しを聞いていきました！
問診の次に施術に入ります！
Oさんは、頚と肩の筋肉がとても硬くなっていました！
頚肩が主訴となっていたので、頚周りを中心に上半身の筋肉を押していきました(^^)
手技療法である程度筋肉をほぐした後に、Oさんの普段の姿勢を確認して、Oさんに合う矯正治療を行いました！
Oさんの場合、背中の丸みも強く出ていましたが、頚の前傾が強く出ていました。
頭は体重の約10％の重さがあるといわれています。
そこを支えている頚には、普段から重力の影響で負担がかかっています。
その頚が前傾していると、頚よりも前に頭が出てしまうため、相当の負担がかかってしまいます。
そういう状態を良くしていくため、矯正治療を行い歪みを整えてお体の状態を良くしていきます(^^)/
Oさんには、骨盤、背骨、頚の骨に矯正治療を行いました！
矯正治療は、ボキボキと今までに聞いたことのないような音が出ますが、それが歪みが整うときの音になるので安心してください(^^)
泉中央オアシス整骨院では、手技療法をメインに他に矯正治療も行っていきますので、もし、お体に違和感を感じる方がいましたら、泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
お待ちしております(^^)！
