2015/05/11
こんにちは(^^)!
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は腰痛について書きます。
腰痛は、原因もさまざまで、悩んでいる方も多いと思います!
腰痛には運動不足が関係してきます!
運動不足であまり筋力を使わず、腹筋と背筋のバランスが悪くなり、腰を痛めてしまうこともあります。
筋力の強い方の筋肉が、弱い筋肉の方をかばい、いつも以上に負担をかけてしまう為です!
どちらかを鍛えるのではなく、どちらも鍛えた方が腰に負担をかけにくくなり、腰痛防止につながります!
そして、筋力が弱いと猫背の原因にもつながりますので、姿勢を良くするためにも運動をしていった方がいいです!
もし、腰痛が辛いという方がおりましたら、ぜひ、当院にご相談下さい!
ご予約していただくとスムーズに施術できます(^^)
2015/05/08
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の高橋です。
GWいかがお過ごしでしたか?
交通事故の件数も今年はかなりおおかったみたいです。
そんな中、ムチウチになってしまったら、ムチウチ専門の施術をうけてみてください!!
5月に入り2名の患者様が交通事故の被害者になり当院で施術を受けていますが、
自分は気を付けていても急に後ろから追突されたりします。
事故に遭ってから一週間後に首が痛くなることもあります。
無理だけはしないでください。
分からないことがありましたら泉中央オアシス整骨院にお電話ください!!
022-375-0157によろしくお願いいたします
2015/05/01
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の高橋です。
ゴールデンウィーク2日3日4日はお休みいただきます!!
ご惑おかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
5日と6日は祝日ですが営業しております。
ご予約お待ちしております。
2015/04/29
こんにちは!!
もうすぐゴールデンウィークになりますね(^^)
今日はケガについてです!
スポーツ外傷と言ってもたくさんあります。
当院に多くいらしてるスポーツ選手で多いケガの箇所は・・・・
一番多いのが、腰痛です。
二番目が、膝関節の痛み、足首の捻挫です。
7月の大会があるスポーツ選手たちは、4月から5月半くらいが最後の追い込みの練習時期になると思います。
その時、どのくらい練習ができたかで、夏の中総体、高総体の結果が変わってくると思います!!
そうなると、今が非常に大事な時期と言えます。
この時期ケガをしない為にも、今の体のケアをしっかりしていければと思います。
部活の帰りでも21時まで受付しているので、ご予約していただければと思います(^^)
022-375-0157にお電話ください。
2015/04/28
おはようございます(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は頭痛、肩こりについて書きます。
頭痛の原因には、肩こり、目の疲れ、姿勢の悪さが関係しています!
肩こりでは、肩の筋肉が張ってしまい、血流の流れが悪くなり頭痛が起こってしまいます!
目の疲れもとても重要です。
目の神経と肩の筋肉はとても関連性があり、目に疲れが溜まってしまいますと肩の筋肉にも影響が出やすくなり、筋肉が張り頭痛が起きてしまうので、目も充分に休ませてください!
姿勢が悪いと筋肉だけでなく、骨にも影響が出て、全身の骨のバランスが悪くなり、日常生活で無意識に筋肉に負担をかけてしまいます。
いい姿勢を保つのはとても大変だと思いますが、気を付けて生活してください!
体の調子が悪いときは当院にご相談ください!
ご予約していただくと待たずに施術できます。
022-375-0157にお電話ください(^^)v
2015/04/23
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日は整体について書きます。
当院では、まず、患者様のお体のお辛い部分を中心にほぐします。
その後にお体の骨の歪みや姿勢の状態を確認し、なぜ肩がこるのか、なぜ腰が痛いのか、などを調べていき、確認しましたら患者様の状態に合った姿勢矯正を進めていきます!
姿勢矯正を行うことにより、体の代謝が上がったり、姿勢が今までと違って良くなったりしていきます!
もちろん1回で効果が出ないことはありませんが、何回も行うことにより効果は出やすくなります。
整体や矯正に興味がありましたら、ぜひ当院にご相談ください(^_^)!
2015/04/20
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
交通事故は、自分が気を付けていても巻き込まれて起こってしまうことがあります。
特に最近は天気も不安定で視界も悪く、事故が起きやすくなっています。
交通事故によるケガは、後ろから追突された衝撃により首や肩、腰などを痛めやすいです。
特に首は、曲げた状態から急に伸ばされることにより筋肉に急な負担がかかり、ムチウチ(頚部捻挫)という状態になってしまいます。
当院では、交通事故(被害者の場合)には施術は無料で行ってます。
患者様が完治いたしますよう、精一杯施術を行っていきます!
もし、交通事故に遭ってしまったら、当院にお越し下さい。
仙台市泉区 明石南 明通 旭丘堤 泉ケ丘 泉中央 市名坂 永和台 大沢 小角 桂 上谷刈 加茂
北高森 北中山 黒松 向陽台 実沢 将監 将監殿 松陵 住吉台西 住吉台東 高玉町 高森
長命ケ丘 長命ケ丘東 鶴が丘 寺岡 天神沢 七北田 南光台 南光台東 南光台南 西田中 虹の丘
根白石 野村 東黒松 福岡 古内 朴沢 歩坂町 本田町 松森 みずほ台 南中山 紫山 八乙女
八乙女中央 館 山の寺 友愛町 などの市街地からも来院される患者様が多数いらっしゃいます。
2015/04/16
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です!
今日はデスクワークをしている方の、肩こりについてです!
長時間デスクワークなどをしていますと、両肩の筋肉が長時間無意識に張ってしまい、肩に疲れが溜まります。
その結果、肩こりがおきます。
それに、目の疲れからも肩こりが起こってしまいますので目を充分休ませることが大切です!
姿勢もとても関係してきます。
左右どちらかの肩が下がると、下がっていない方の肩がかばってしまい、いつもより強く筋力が働いてしまいますので、肩こりが起こりやすくなってしまいます。
当院では、患者様の姿勢を確認し、一人一人に合わせた姿勢矯正をオススメしています!
ご予約の際はお電話いただけると幸いです。
022-375-0157
までお願いいたします(^^)
2015/04/13
こんにちは(^^)
今日は肩の痛み、腰痛についてです!
当院では肩や腰の痛みがある患者様が多くいらしております。
なぜ、肩が痛むのか?なぜ、腰が痛むのか?
生活習慣で改善する場合もあれば、そうじゃない方も多くいると思います!!
当院ではケガはもちろんの事、痛みが出る前の予防治療にも力を入れております。
痛みが出る前に一度、お体のケアをできれば幸いです!
新年度が始まり、何かと緊張したり、ストレスを抱えるなど多くの事があると思います。
無理しすぎずに、少し自分の体と向き合うのもいいかもしれませんね(^^)
2015/04/09
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の佐藤です!
今日は当院に初めてご来院される患者様にとてもお得なお話をさせていただきます(^^)v
まず、ホームページのエキテンの欄を開いていただき、クーポンの欄を見てください!
次にどのクーポンを使用するか選んで下さい!ちなみに一番人気のクーポンは1500円のお試しクーポンです。
手技療法+骨盤矯正で1500円 安すぎますね(笑)
しかもカウンセリング料金も一切いただいておりません(^^)v
しかし、電話でのご予約じゃないとご利用できませんので022-375-0157にお電話ください!!
あと、もし泉中央オアシス整骨院にすでに来院している友人やご家族の方がいましたら、
問診票の来院きっかけの欄にお名前をフルネームでおねがいいたさいます!!
ちょっと良いことあるかもしれません(^^)v
4月は新しいスタッフも入ったので、より一層パワーアップしていきますよ(^^)v