2016/10/14
仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院には、スポーツでケガをされて来院される患者様も多くいらっしゃいます。
スポーツによるケガには、上半身のケガももちろんありますが、腰を含めた下半身を痛めてしまう方が多いです。
今日は腰と下腿部を痛めて当整骨院に来院されたKさんについて書きます！
Kさんは、陸上の部活中、スタートの練習をしている時に勢い余って転倒しそうになり、踏ん張った際に患部に急激に負担が加わり負傷しました。
腰と特に下腿部への痛みが強く出ている状態になっており、走るのも大変な状態になっていました。
当整骨院にご来院していただき、問診票を書いていただきました。
問診票に書いてある質問にお答えていただき、それを元にKさんのお話を聞いていきます！
お話を聞き、症状を理解した上で施術を行っていきます！
最初は手技療法でKさんの腰から下半身にかけて筋肉を押していきました！
筋肉の硬さをほぐしていく理由には、
まず、筋肉の中に溜まっている疲労物質を出してあげる効果があります。
日頃から姿勢が悪かったり、疲れが溜まっていると、筋肉の中に乳酸やアンモニア、ガスなどといった疲労物質が溜まってしまいそれが筋肉の硬さの原因になってしまいます。
それらの物質を筋肉から血管の中へと出してあげることによって硬さがほぐれて柔軟性が上がっていきます！
2つ目に、骨盤矯正の効果を上げていく効果があります！
筋肉は骨から骨に繋がり、筋肉の収縮によって骨が動き、それによってお体が動きます！
骨盤矯正は歪んでいる骨を動かして正しい位置に戻し、整えていくことになるのですが、筋肉が硬くなっていると骨盤矯正を行ってもその硬い筋肉が矯正の邪魔をして、充分に効果が得られなかったり、ケガをしてしまう可能性が出てしまうからです。
それらの状態を良くしていくために初めに手技療法を行っていきます(^^)！
その次にKさんの姿勢を見て、1番効果のある矯正治療を行っていきます(^_^)/
お体の歪みや筋肉の硬さは、ケガをしやすくなってしまったり、スポーツをしている方だと記録が伸びなかったりなどという状態になってしまいます。
当整骨院では、そういった症状を良くしていくために、患者様に合わせた施術を行っていきます(^^)！
もし、お体に違和感がありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
予約していただければ、時間を待たずに施術を行うことができます！！
2016/10/11
仙台市泉区でも最近では暖かい日が続いたり、急に冷えたりと気温の変化が大きいですね。
特に最近はケガをされる患者様が多いです。
意外にもこういう状況のときは、お体には負担となりますのでもし、ケガをされた方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は、頚肩周りを痛めて来院されていたTさんについて書きます。
Tさんは、ランニング中転倒した際に右肘を着き、患部に負担が加わり負傷しました。
痛みが強く出ていたため、当整骨院に来院していただき、初めに問診票をご記入していただきました！
問診を行って、痛む場所や痛みの強さ、どのようにしてケガをしてしまったのか、お仕事は何をしているのか、などのお話しを聞いていきます(^^)！
問診を行ったあとに施術に入ります！
初めに手技療法でTさんの頚肩周りを中心に上半身全体の筋肉をほぐしていきます！
筋肉をほぐすことで、お体にかかる負担を減らすと共に筋肉の中を流れる血流を良くして、筋肉自体の回復力を促す作用もあります(^^)！
手技療法の次にTさんの姿勢の状態に合わせ、矯正治療を行っていきます。
矯正治療で頚や背中などの骨の歪みを整えることで、筋肉や内臓に加わる負担を減らし、また、良い姿勢を定着させていく効果もあり、見た目も良くなります(^_^)/
悪い姿勢や骨の歪みは、何年も前からの癖が積み重なり、それが原因となり起こってきてしまいます。
そのため、完全に治していくとなると時間がかかってきてしまいます。
なので定期的に続けて受けていただいた方がお体にとっては、とても酔いしれることになります(^^)！
もし、お体に違和感があったり、ケガをされた方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/10/07
仙台市泉区でも天気が良くなったり、雨が降ったりと変化が激しいですね>_<
天気や気温の変化はお体にとっては負担になり、ケガや痛みの原因に繋がってきます。
この時期は当整骨院に来院される患者様も増えてきていますので、お体の調子の悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください(^^)！
今日は、股関節と下肢を痛めて来院されたYさんについて書きます。
Yさんは家の片付けをしていて、ゴミ袋を持ち上げた時にもう一つのゴミ袋に躓き転倒しそうになり踏ん張った際に患部に負担が加わり負傷しました。
痛みが強く、私生活も大変な状態になっていました。
当整骨院に来ていただき、初めに問診票をご記入していただきます。
どのようにしてどこの部分をケガしてしまったのか、どの程度痛むのか、病気やケガの既往歴などを聞いていきます！
問診票を書き終えた後に、その問診票を元に問診を行いお話しを聞いていきます(^^)
Yさんの症状を確認した上で施術に入ります！
初めに手技療法で筋肉をほぐしていきます！
Yさんには、腰周りから下半身にかけて押していきました！
腰周りと下半身の特に大腿部の硬さがとても強く、痛みも強く出ていました。
このような状態で、力を入れたり、不意に負担がかかったりすると炎症などを起こしやすかったり、ケガをしやすくなってしまいます。
また、筋肉への血流も悪くなっているため、治りも悪くなってしまいます。
そういった状態を良くしていくために、手技療法で筋肉をほぐしていきます！
手技療法の次にYさんの姿勢を確認して矯正治療を行っていきます！
当整骨院では、症状にもよりますが、下半身に痛みのある方には、手技療法は下半身にかけて行い、矯正治療は、上半身を行い良い姿勢を定着させていく矯正を行っていきます！
上半身の状態が悪いまま下半身を良くしていっても、また、悪い状態に戻りやすかったりしてしまうためです。
そうならないためにも、初めに上半身のバランスを整えていく矯正治療を行っていきます(^_^)/
最近は朝方や夜中などとても冷えてきました。
季節の変わり目ということもありケガをしやすい状態になってしまいます。
もし、ケガをされて調子の悪い方などいましたら泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/09/30
仙台市泉区でも、最近は雨の天気が多くなっていますね。
低気圧や天候が悪かったりすると、体の調子が悪くなってしまったり、ケガをしやすくなってしまうため、気をつけてください。
もし、お体のことで何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は、頚と肩を痛めて当整骨院に来院されたOさんについて書きます。
Oさんは、自宅で寝ているときに、右肩を下にして寝返りを打った際に患部を捻ってしまい、頚と右肩を痛めてしまいました。
朝起きた時から痛みがあり、日常生活が大変な状態になっていました。
頚には、右側への捻転痛、側屈痛、屈伸痛があり、
右肩には、挙上痛、重苦しさ、圧痛がある状態になっていました。
また、他にも頭痛が強く出ていました！
当整骨院に来ていただき、初めに問診票をご記入していただきました！
なぜ痛めたのか、どのように痛むのか、今までにかかったケガや病気、お仕事などの質問にお答えしていただきました！
その問診票を元にお話しを聞いていきました(^_^)/
問診を行い、次に施術を行っていきます！
初めに手技療法でOさんの頚周りを中心に肩、腰を含めた上半身の筋肉をほぐしていきました！
Oさんの筋肉は、日頃からの姿勢も悪かったため、正常な状態なら加わらない負担が常に加わっていたため、とても硬く張っていました。
それに加え、骨の歪みも生じておりお体全体の状態が悪くなっていました。
上記のような症状を良くしていくために手技療法で筋肉をほぐし、その次に骨盤矯正を行っていきます(^^)！
日常生活で、背中が丸まっていたり、体重のかけ方が左右どちらかに偏っていたり、足を組んでいたりすると、それらの姿勢がいつの間にか定着付いてしまい骨の歪みの原因に繋がってしまいます。
お体の状態を完全に整えて今後の生活でのケガの防止に繋げていきたいとなると、癖や患者様の脳の関係で時間はかかってきてしまいます。
ですが、しっかり続けていけば良くしていけるものでもあるので、もし、お体のことでなにかありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
2016/09/27
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、スポーツによるケガで来院される患者様も多くいらっしゃいます。
運動前後のストレッチや、日常生活での姿勢が悪かったりしてしまうと負担や疲れを溜やすくなり筋肉の柔軟性がなくなり、ケガの原因に繋がりますので、もしケガをしてしまった方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
今日は腰と大腿部、下腿部を痛めて来院されたEさんについて書きます。
Eさんはマラソンの練習中に段差に躓き転倒しそうにな、踏ん張った際に患部に負担が加わり負傷しました。
痛みで上手く走れず、当整骨院にご来院されました。
初めに問診票をご記入していただきました！
Eさんは腰に、屈曲痛、圧痛、捻転痛があり、
下肢には、歩行痛、鈍痛、重苦しさ、圧痛がある状態になっていました。
また、他にも筋肉がとても硬く張っている状態になっていました。
筋肉の収縮によって体は動くのですが、疲労が溜まり、筋肉に力を入れていない状態でも硬くなってしまうと、筋肉に炎症を起こしやすくなってしまうため、ケガの原因に繋がります。
他にも疲労骨折にもなりやすくなってしまいます。
当整骨院では、最初に患者様の主訴を中心に手技療法を行っていきます！
Eさんの場合だと、腰周りから下半身にかけて押していきます！
軽く押していきましたが、それでも痛みが強い状態になっていたため、相当疲労物質が筋肉に溜まっていたということになります。
手技療法である程度筋肉をほぐした後で、次にEさんの姿勢を確認して、Eさんに1番合う矯正治療を行っていきます！
矯正治療で歪んだ骨を整え、バランスを良くすることでケガの防止にもなりますし、体の可動域が元に戻り以前よりも広い範囲をスムーズに動かせることができるため、スポーツのパフォーマンスの向上にも繋がります(^_^)/
日頃から姿勢が悪かったり、ストレッチを疎かにしていると後々大きなケガに繋がってしまうため、姿勢やストレッチを意識して生活を送ってください！
もし、スポーツでケガをしてしまった方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
お待ちしております(^^)！
2016/09/20
仙台市泉区では、天気の悪い日が続いていますね！
こういう天気のときは、とてもケガをしやすくなってしまいます。
また、運動ができない日も続いてしまいます。
体を動かさないと筋力も落ちて、良い姿勢を保持できなくなったり、ケガの原因にもなってしまいますので、皆さん充分に気を付けてください！
今日は腰周りと下肢を痛めて当整骨院に来院されていたMさんについて書きます。
Mさんは、重い荷物を持ち上げて移動中に床にあった座布団に躓きバランスを崩し踏ん張った際に、患部に負担が加わり負傷しました。
どうしても痛みが強く、生活が大変ということであったため、当整骨院にご来院していただきました。
腰には、屈伸痛、歩行痛、圧痛があり、
下肢の特に右下肢には、立位保持での痛み、筋腱移行部の痛みがある状態になっていました。
特に最近は、季節の変わり目ということもあり、気温も下がってきました。
昼と夜で気温の差が大きかったりすると、お体の負担も大きくなってしまったり、動きやすい気温のため夏場のときよりもお体を動かす方も増えてきます！
上記のような状態が重なりケガに繋がってしまいます。
現に最近ではぎっくり腰など、腰を痛めて来院される患者様も多かったです。
Mさんには、始めに問診票に書いてある質問にお答えしていただきました！
書いてもらったあとに、その問診票を元にお話しを聞いていきました！
問診が終わり、症状を確認してから施術を行います(^^)
Mさんには腰周りから下肢にかけて手技療法を行いました！
硬さがとても強くなっており、軽めに押していきましたが、Mさんの感じる痛みは強くなっていました。
手技療法の次に、Mさんの姿勢を確認してから、矯正治療を行っていきます！
当整骨院では、最初は上半身の矯正治療を行っています！
いくら下肢の状態を良くしていっても、上半身の歪みがあれば下肢の状態は、また前みたいに悪い状態に戻りやすくなってしまうためです。
上半身の状態を良くしてから下半身の矯正治療を行います(^^)
Mさんにも最初は上半身の姿勢を良くしていく矯正治療を行い、次に下半身の矯正治療を行っていきました！
もし、お体の調子が悪く、施術を受けたいという方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください(^_^)/
お待ちしております！
2016/09/16
仙台市泉区でお体の調子の悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
季節の変わり目のせいか、最近ではお体を痛めて来院される患者様が多いです。
お体に異変を感じたら、早めの受診をお勧めします。
今日は、頚と腰周りを痛めて来院されたKさんについて書きます。
Kさんは、棚から荷物を持ち上げる際に、中棚に頭をぶつけてしまいバランスを崩し、患部に負担が加わり捻って負傷しました。
その際の負担もとても大きくなってしまい、痛みも強く出てしまっていました。
Kさんには、当整骨院に来ていただ際に初めに問診票をご記入していただきました！
問診票を書き終えた後に問診を行い、なぜケガしてしまったのか、どの部分が痛むのか、どのようなお仕事をしているか、今までにどのようなケガや病気をしてきたか、などのお話しを聞いていきます！
問診の次に施術に入ります！
初めに手技療法で、Kさんの頚周りを中心に腰も含め、上半身の筋肉を押してほぐしていきます！
Kさんは整骨院が初めてということだったため、軽めに押していきました！
患者様の丁度良い強さで押さずにいると、軽すぎた場合は、あまり効果が得られず意味がなくなってしまい、強すぎた場合筋肉が炎症を起こし揉み返しを起こしてしまうこともあります。
手技療法の次にKさんの姿勢を見て、矯正治療を行っていきます！
Kさんは、普段から姿勢も悪く上半身の歪みも強く出ていました。
Kさんの状態に合わせた矯正治療を行い、歪みを整えていきました(^_^)/
骨の歪みは、昔からの姿勢の悪さなどの癖で起きてしまうため、長い期間定期的に手技療法と矯正治療を続けて行うことをお勧めします。
患者様の質問や、今後の生活でのアドバイスなどもわかりやすくご説明してまいります(^^)！
もし、お体の調子が悪く施術を受けたい方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
お待ちしております(^^)
2016/09/02
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、頚や肩、背中周りなどの上半身を痛めて来院される患者様も多くいらっしゃいます。
すぐに良くなると思い放っておいても、良くはならず、そのままの状態だったり、悪化してしまうこともあるため、もし、お体の調子の悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は頚と肩、背中周りを痛めて当整骨院に通われていたNさんについて書きます。
Nさんは、雨の中犬の散歩中に犬が急に走り出し、水たまりで滑ってしまい、右ひじを着いて転倒し患部に負担が加わり捻って負傷しました。
Nさんは、頚に右側への捻転痛、屈伸痛があり、
右肩周りには、圧痛、外転痛がある状態でした。
それに加えて、頭痛と背中への痛みもある状態でした。
当整骨院に来院していただき、初めに問診票をご記入していただきました！
その問診票を元に問診を行い、Nさんの痛む場所や痛む程度、などのお話を聞いていきます(^_^)！
その次に施術に入ります！
初めは手技療法で筋肉をほぐしていきます！
筋肉に硬さがあると、疲れや負担を溜めやすく、また、お体を動かした際に筋肉自体がその動きについていけずにケガをしてしまうこともあります。
そういった状態を少しでも良くしていくために、当整骨院では最初に手技療法を行います(^^)/
押していく強さは、患者様が痛すぎないと思う程度に押していきます！
痛すぎるのにそれでも強く押していくと、筋肉が炎症を起こし揉み返しなど、施術後に痛みを伴ってしまうこともあるためです。
手技療法の次にNさんの普段の生活での姿勢を確認していきます！
Nさんは、普段から姿勢が悪いとのことで、お体の歪みも強く出ていました。
骨の歪みがある状態で生活をしていると、骨だけでなく、筋肉の位置もズレてしまうため、何気ない日常生活でも筋肉に負担がかかりやすくなり、ケガをしやすくなってしまいます。
また、姿勢が悪いせいで見た目も悪くなりますし、内臓系にも負担を与えて今うことになります。
上記のような状態を少しでも良くしていくために、Nさんの姿勢に合わせた骨盤矯正を行っていきます(^^)！
骨盤矯正は即効性がありますが、脳の関係や癖などの影響で元の悪い姿勢に戻りやすいため、定期的に続けて行うことを当整骨院ではお勧めしています！
当整骨院では、患者様に合わせた施術を行い、また、わかりやすく説明させていただきます。
もし、お体に何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
お待ちしております！
2016/08/30
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰や下肢を痛めて来院される患者様も増えてきています。
日頃からストレッチをされていない方が多いため、筋肉が硬くなりケガをされる方が多いです。
もし、お体に何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
今日は、腰と下肢を痛めて当整骨院に来院されていたEさんについて書きます。
Eさんは、ランニング中に道路の段差に躓き転倒しそうになり、右足で踏ん張った際に腰と右下肢に負担が加わり負傷しました。
その際の負担がとても大きかったため、腰と下肢の痛みも強い状態になっていました。
当整骨院にご来院していただき、初めに問診票をご記入していただきました。
Eさんは、腰に屈伸痛、右側への捻転痛、座位時の痛みがあり、
下肢の特に右下肢には、歩行時の痛み、鈍痛、重苦しさ、があるじょうたいになっていました。
Eさんと問診を行い、お話を聞いていき、その次に施術を行っていきました！
初めに手技療法でEさんの腰周りを中心に下半身にかけて筋肉を押していきました！
Eさんの筋肉はとても硬く張っていて、このような状態だと、ランニングなどの運動をした際に筋肉に負担がかかりやすいと共に、乳酸やアンモニアなどといった疲労物質をためやすくなってしまいます。
それが原因で筋肉が硬くなり柔軟性が失われケガに繋がってしまいます。
また、膝関節にも負担をかけることになります。
その理由は、大腿部の筋肉膝関節周辺に付着していることが多いため、筋肉が硬くなり受けきれなくなった負担が膝関節へ流れてしまうためです。
日頃からのストレッチや運動前、後のストレッチをしない人、充分に休息をとらず疲れを残したまま運動をしてしまう人あ多くいるため、その結果ケガを起こしてしまう方が多くいらっしゃいます。
当整骨院では、症状に対する説明だけでなく、日常生活でのアドバイスなどもわかりやすくお伝えしていきます(^^)/
もし、お体のことで何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
2016/08/23
仙台市泉区は、最近とても蒸し暑いですね。
ですが、お盆も過ぎて季節の変わり目ということで、夜中や朝などは気温が下がってきました。
そのせいか最近では、ぎっくり腰をされる患者様がとても増えてきています。
お体の調子の悪い方は泉中央オアシス整骨院にご相談ください！
今日は、頚と肩周りを痛めて当整骨院に来院されていたYさんについて書きます。
Yさんは、雨の中歩行中に滑って右肘をついて転倒した際に患部に負担が加わり捻って負傷しました。
転倒した時の衝撃が強かったため、頚や肩周りの痛みもとても強くなっていました。
頚には、右側への捻転痛、屈伸痛、側屈痛があり、
右肩周りには、圧痛、鈍痛、挙上時の痛み、
があり、他に頭痛も起きていました。
当整骨院に来ていただき、初めに問診票に書いてある質問をご記入していただきました！
問診票を書いてもらった後に、その問診票を元にYさんのお話を聞いていきました！
Yさんとのお話で、Yさんの症状などを理解していき、その上で施術を行っていきます(^^)/
まず初めに手技療法を行いYさんの頚や肩周りを中心に筋肉をほぐしていきます！
筋肉をある程度ほぐした後に、Yさんの姿勢や骨の歪みを確認して、Yさんに１番合う矯正治療を行っていきます！
当整骨院では、骨盤矯正が大人気で受けられる患者様が多いです(^^)！
手技療法も骨盤矯正も１回だけ受けていただくよりも、長い期間定期的に受けていただいた方が効果も得られやすく、ケガの再発などもしにくくなります！
もしお体について何かありましたら仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
患者様皆様に分かりやすくご説明してまいります！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
０２２－３７５－０１５７
