2017/04/14
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下半身の痛みに悩んで来院される患者様も多くいます。
特に大腿部の筋肉はとても大きく、血流などが阻害されると下肢が重苦しく感じたり、大腿部だけでなく膝周りにも痛みなどを発症しやすくなるので、放っておかずに早めの受診を心がけてください！
立位時や歩行時など、下半身は重力の影響で常に負担が加わっています。
ですが、疲れが溜まり筋肉が凝り固まっても気付かない方が多く、気づいた頃には大きなケガを起こしてしまったり、ケガを起こしやすい状態になっていることがあります。
また、姿勢が悪く上半身に歪みがあると下半身への負担は大きくなります。
下腿部の筋肉が硬くなっている場合、筋肉が体重などの負担を受けきれず骨に流してしまいます。
それが疲労骨折やシンスプリントの原因に繋がります。
上記のような状態にならないためにも、泉中央オアシス整骨院では、手技療法、矯正治療を行って施術していきます！
また、矯正治療には、上半身の歪みを整えていくもの、下半身のバランスを整えていくものとあり、患者様の状態に合わせ施術していきます(^_^)/
もし、お体の状態が悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2017/04/12
仙台市泉区で腰や殿部の痛みで悩んでいる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
腰は、お体の中心にあり座っているとき、立っているときに姿勢が悪かったりすると、知らない内に負荷が加わりどんどん疲労が溜まってきます。
また、下にある荷物を持ち上げるとき、子供を抱き上げるときなど、腰を伸ばすときにケガをしやすくなります。
なぜそうなるのかというと、腰周りの筋肉に疲労物質が溜まり硬く張りすぎているせいになります。
そのせいで、物を持ち上げたときや、お体を動かしたときの負荷に耐えきれずに筋肉に炎症を起こしてしまったり、骨盤の歪みが生じてしまいます。
腰の痛みはとても厄介で、放っておいても良くなるどころか慢性的なものになってしまったり、ぎっくり腰などの大きなケガにも繋がってしまいます。
腰の場合、大腿部や下腿部、足先といった下半身に痺れを伴う痛みのときもあります。
この場合、単なる腰痛ではなく、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、梨状筋症候群といったものを疑う必要があります。
椎間板ヘルニアの場合背骨にある椎間板という軟骨が背骨から飛び出し、それが神経に触れることで起こる痛みや痺れのことで、
坐骨神経痛や梨状筋症候群は、骨盤内を通る神経が骨盤や筋肉により負担を受けて起こる痛みや痺れになります。
どれもちゃんとした施術を受けないとどんどん悪化してくることになるため、早めのうちに泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院では、手技療法や矯正治療でしっかりと治していきます！
お待ちしております(^_^)/
2017/04/07
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、様々な症状を訴えて来院される患者様がいます。
最近では、大腿部や下腿部、膝の痛みを訴える方も増えてきています。
日頃からのストレッチやケアをしていかないと後々になって大きなケガに繋がる可能性もあるので、痛みや突っ張る感じを感じた方がいましたら早めの内に受診してください！
よく普段からランニングをする方、サッカーや陸上など、部活動を頑張っている方が多いと思いますが、このような方はケガをしない為にもしっかりとケアをしていかなければなりません。
膝を痛める原因の1つに腸脛靱帯炎があります。
腸脛靱帯とは、骨盤から大腿部の外側を通り膝の下の骨に着く靭帯で、膝の外側の安定性を保つ役割を果たしています。
その靭帯が大腿骨と擦れ、炎症を起こし曲げ伸ばしする際に膝の外側に痛みを感じてしまいます。
また、その部分を押すことでも痛みが出ます。
すぐに良くなると勝手に判断し、放っておくと曲げ伸ばしが出来なくなるほどの痛みを伴うこともあり、運動が辛くなってくるので、違和感を感じた場合、早めに泉中央オアシス整骨院に受診してください！
当整骨院では、手技療法をメインに施術を行い、患者様の状態に合わせ矯正治療、ストレッチなども行っていきます(^_^)/
何か膝周りなど、下半身に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2017/03/31
泉区市名坂の泉中央オアシス整骨院では、下肢への施術も行っています！
下肢は、立位時や歩行時に全体重を支えていることになるため、その疲れを溜め込みやすくなっています。
泉中央オアシス整骨院には、大腿部や下腿部、膝周りなど下肢を痛めて来院される患者様も多くいます。
下肢の場合、筋肉が硬く張っていて疲れが溜まっている状態でと気づかない方が多く、気づいた頃には肉離れになりやすいほど悪化しているケースが多いです。
特にアキレス腱とふくらはぎの移行部などは、疲れが溜まりやすい場所になっていて、肉離れや筋肉がつってしまうことが多いです。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法で腰周りから大腿部、下腿部にかけて筋肉を揉みほぐし硬さや腫れを取り除いていきます(^_^)/
もちろん押す強さは、患者様に合わせて行います！
痛いと効いていると思っている方が多いですが、あまり強く押しすぎても後々になって揉み返しがきて痛みが出ることもあるので、しっかりと強さを調節して行います！
もし、肉離れになってしまった方、大腿部や下腿部、膝周りなど、下半身の調子が悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
お待ちしております(^^)
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2017/03/28
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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、腰痛で悩んでいる患者様が多く来院されています。
すぐに治ると勝手に思い放っておく方も少なくはありませんが、そうしてしまうと、今後ぎっくり腰やヘルニア、坐骨神経痛などの後々になって大きな症状を引き起こしてしまう可能性も出てきてしまいますので、簡単に考えずにすぐに泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
背部や腰は日常生活やお仕事などで、とても痛めやすく非常に厄介なものでもあります。
重い物を持ち上げたときや急な体の動きで起こるぎっくり腰、日常生活などで疲労を溜め込み徐々に痛みを感じてくる慢性的なものまで、症状は様々ですが、両者共に姿勢の悪さから来る骨の歪みが関係してきます。
猫背の姿勢で徐々に背中の骨が丸くなり背中や腰に負荷が溜まりやすくなります。
また、それだけでなく、1個1個の背骨の間隔が狭くなる事で起こる下半身への痺れなどの症状も起こってくることがあります。
そのため、単なる腰痛と安易に考えずに早めのうちに適切な施術を受けるようにしてください！
腰周りに違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
予約していただければスムーズに施術を行うことができます！！
2017/03/24
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、頚や肩の痛み、腰の痛みで来院される患者様もいます。
主に頚や肩、腰など上半身の部位はケガをしやすいです。
それに加え背中や腰の部分は、日頃から猫背の方が多くいるため、頚や肩以上に負荷を溜め込みやすく、ぎっくり腰やそれに近い痛みを発症してしまうこともあります。
また、ぎっくり腰などの大きなケガをしてしまった方は、それが癖ついてしまい、忘れた頃に何度も発症しやすくなってしまうのも特徴的です。
特に今のような季節の変わり目の時期は天候や気温の変化などからお体にストレスを感じやすくケガをされる方や痛めてしまう患者様も多いです。
よく、腰や背中が痛むからと言ってすぐに患部を冷やそうとする方がいますが、冷やすよりも温めた方がお身体にはとても効果的です。
今日急に痛めてしまったなど、急性のものであれば、患部が炎症し熱を持っていたり、炎症物質を排出している為、すぐに患部を冷やしその炎症を抑えた方が良いのですが、慢性的に痛むものや、以前から違和感を感じている場合だと、冷やすことによって逆に筋肉を硬くしてしまい、症状が悪化する可能性もあります。
そのためそういう場合には、温めた方が効果的です(^_^)/
泉中央オアシス整骨院では、患者様の主訴を中心に手技療法を行い、その次に矯正治療を行い背骨や骨盤などの歪みを整えていきます！
もし、お体の調子が悪く、気になっている方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
2017/03/21
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、頚や肩の痛みだけでなく、下半身の痛みを訴えて来院される患者様も多くいらっしゃいます。
普段から姿勢が悪い方や腰の痛みを庇って生活している方など、様々な状態で過ごしている方がいると思いますが、こういう場合だと重力の影響などで下半身への負担がとても多くなってしまいます。
姿勢の悪さとは、多くの方がなっている猫背の姿勢や、座っているときや立っているときに左右どちらか片方にばかりつねに体重をかけていたりなど、下半身を痛めてしまう原因はたくさんあります。
ですが、下半身は感覚が鈍く痛みや疲労などを感じにくい部位でもあるため、症状を感じたときはかなり、状態が悪くなっているときが多いです。
また、下半身の筋肉が硬くなってしまうと、ふとしたことで、肉離れなどの大きなケガに繋がることもあります。
泉中央オアシス整骨院では、下半身への手技療法による施術や下半身の矯正治療なども行い、お体の状態を良くしていきます(^^)/
もちろんそれだけでなく、上半身の姿勢を整えていく矯正治療も行います！
上半身のバランスや筋肉を整えていくことで、下半身への負担を減らしていくことができます(^_^)/
もし、お体の状態や下半身が気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
TEL：０２２－３７５－０１５７
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
2017/03/17
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、手技療法や骨盤矯正だけでなく、ストレッチポールを使った施術も行っています！
主に背中や肩周りなど、上半身の調子が悪いときに使いますが、どのような効果を得られるのか？
ストレッチポールの上に丁度背骨が来るように仰向けで寝ていただくと、胸郭が広がり胸周りの筋肉が伸ばされるため、胸を張ることができ、それが猫背の矯正にもなります！
また、肩甲骨付近の筋肉を押すことで背中全体の筋肉をほぐし、肩甲骨の可動域を広げていく効果もあります(^^)/
そうすることで、肩を動かした際の背中の痛みやだるさを取り除くことができます！
なぜ、そうなるのかというと、肩甲骨には背中や肩周りの筋肉がたくさん着いているため、そこを押してほぐすことで血流やリンパの流れが良くなり、硬さが取れていきます！
また、背筋を伸ばしていくので、これも猫背の改善に繋がります！
泉中央オアシス整骨院では、骨盤矯正を行いながらストレッチポールも使っていきます！
もちろん、患者様の状態に合わせて行っていきます！
猫背の方、肩、背中を痛めていたり、筋肉が硬くなっている方も多くいらっしゃいます。
また、状態としてはかなり悪いのに、その状態がお体に定着してしまい、あまり感じない方もいますが、放っておくと、今後大きなケガに繋がることもあるので、もし、違和感を感じる方がいましたら、泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
TEL:０２２－３７５－０１５７
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
2017/03/14
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の痛みで来院される患者様が増えてきています。
寒い日が続いたり、季節の変わり目の時期などは特に腰への負担が溜まりやすくなっており、ぎっくり腰などの大きなケガに加えて、ヘルニア、坐骨神経痛などの症状が強く出てきたりしてしまいます。
坐骨神経痛の症状は、腰や殿部、大腿部、下腿部への痛み、ダルさ、痺れが現れる。
座りっぱなし、立ちっぱなしの状態でいるとどんどん辛くなる。
夜間の痛みが強く眠れない。
などの症状が出てきます。
すぐに良くなると思い、放っておく方も少なくありませんが、そのままにしておくと、さらに症状が悪化し施術をしても良くなりにくい状態にもなってしまいます。
そのため、早めの受診を心がけてください！
泉中央オアシス整骨院では、手技療法による筋肉の揉みほぐし、矯正治療での骨盤周り背骨の歪みを整えて、筋肉と神経への負担を取り除いていきます！
また、温熱療法で筋肉を深部から温め、ほぐすこともしていきます！
定期的に泉中央オアシス整骨院にご来院していただき、施術を受けて頂いた方が効果も現れやすく、症状も改善していきます(^^)/
もし、腰が痛む方、坐骨神経痛の症状に悩む方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
TEL:０２２－３７５－０１５７
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
2017/03/10
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下半身の痛みで来院される患者様も多くいらっしゃいます。
下半身は上半身よりも感覚が鈍い部位でもあるため、普段の疲れや痛みを感じにくいです。
当整骨院に来院されている患者様でも、あまり下半身は気にならないという方が多いです。
ですが、いざ手技療法で押してみるとかなり痛かったり、筋肉が張っているという状態がとても多いです。
そのため、お仕事や運動、日常生活での疲労が限界を越えたり、急に力を加えたりすると急に痛みを感じたり、肉離れなどの大きなケガに繋がってきてしまいます。
下半身に疲れが溜まる原因として、姿勢の悪さが主に関係してきます。
普段から腰や背中周りの痛みを気にする方が多いですが、腰を庇うような姿勢をとると、それが重力の影響などでドンドン疲れを溜め込んでしまいます。
また、立っているときの姿勢で、いつも左右どちらかに体重をかけたりしていても、バランスが悪くなり痛くなってしまうことが多いです。
上記のような姿勢は癖として、お体に定着している為、普段の生活での患者様の良い姿勢の意識づけがとても大切になってきます。
泉中央オアシス整骨院では、腰周りはもちろん、下半身への施術も行います(^^)/
手技療法や矯正治療を行い早期回復に向け施術してまいりますので、もし、下半身が気になるという方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
