2023/08/07
仙台市泉区整骨院や整体は泉中央オアシス整骨院。
市名坂にある泉中央オアシス整骨院のストレッチの効果について
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^^)
最近もまだまだ暑いですね。
夏の風邪に気を付けてねお過ごしください!
今日はストレッチについて書きます。
ストレッチは運動をする前や後に行いますが、怪我の防止に繋がる大事なことなのです!!
筋肉が硬いままの状態だと、体を動かした際に筋肉が動きに耐えきれず肉離れなどの怪我を起こしやすくなってしまいます!
また、ストレッチを行うことで、運動後の疲れを取れやすくする効果もあります!!
運動する際に関わらず日頃からストレッチを続ければ筋肉の柔軟性が上がり、より一層お体の調子も良くなります!
ストレッチを行う際の注意ですが、自分の筋肉の硬さに合わせず急に無理に伸ばすことです!
逆に怪我を起こしてしまうため、呼吸を止めずにゆっくり行ってください(^^)!
整骨院や整体またはお体のことで不安な方がいましたら当院にご相談ください!!
お待ちしております(^^)
2023/08/05
仙台市泉区だけでなく、様々な場所で交通事故が増えています。
最近は天気も良くなっており、スピードを出して運転される方が多くなっているので、皆さん充分に気を付けてください!
交通事故は主に追突事故が多く、自分が気を付けていても相手の不注意で起こります。
それはどういうことかと言うと、不意に強い衝撃が体に加わるということです。
むちうちになることがとても多く、頚や肩周り、背中や腰を痛めるたけでなく、頭痛や吐き気、倦怠感、具合が悪くなることもあります。
早期に適切な施術を受けないと後遺症としてお体に残ることもあります。
泉中央オアシス整骨院では、交通事故に対する専門治療を行っています!
もし、交通事故に遭われお体の調子が悪いという方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
2023/08/04
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、骨盤矯正を受けに来院される患者様がとても多く来院されています!
泉中央オアシス整骨院では、筋肉をほぐす手技療法をメインに施術を行い、その次に体の土台となっている骨の歪みを整える骨盤矯正を行っていきます!
骨盤矯正で、骨盤の歪みを整えるのは筋肉や内臓への負担を減らすのにとても大事ですが、他に背骨や頚椎、下半身の矯正治療もとても大事です!
体全体の歪みを整えることが、体への負担を軽くすることに繋がります!
泉中央オアシス整骨院では、患者様1人1人に合わせた矯正治療などの施術を行っていきます!
もし、矯正治療に興味のある方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
矯正治療は自費での施術となります!
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町32-101
TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2023/08/01
泉区市名坂で姿勢が気になる方は泉中央オアシス整骨院
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^^)
今日は当院で人気の骨盤矯正について書きます!
骨盤矯正とは、背骨などの骨の土台となる骨盤の歪みを治し、体の根本的な部分から施術していくことになります!
骨盤が歪む原因は、普段日常生活を送る上で無意識にやってしまう猫背やかばんの持ち方などの癖です。
そういう癖が、長い月日を重ねどんどん骨盤や背骨などの歪みを生じさせ、その歪んだ状態で骨を定着させてしまうのです!
当院では、患者様一人一人の姿勢を確認し、その歪みに合わせた矯正を行っていきます!
ですが、長い月日を経て出来てしまう歪みなので、継続して何回も矯正を行った方がより効果的で良い姿勢を長く続けさせる事ができます!!
今の自分の姿勢が気になる方や、体の調子が悪い方などいましたら、お気軽に当院にご相談ください(^^)/
丁寧に対応していきます(^^)!
2023/07/29
泉区で矯正治療を受けたい方は泉中央オアシス整骨院まで
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、手技療法をメインに施術を行い、その次に骨の歪みを整えていく矯正治療も行います!
この矯正治療を行うことで背骨や骨盤の歪みを治し、体のバランスを整えて筋肉や内臓への負担を減らす効果があります!
もちろんこれだけでなく、普段の姿勢の見た目なども変わってきます!
猫背などで背中に丸みが出ていると姿勢が悪くなるため、見た目を気にする方がとても多いです。
これからは夏になり、水着を着る機会が増えると思います!
そこで、少しでも姿勢を良くしたいと泉中央オアシス整骨院に通われる患者様もいます!
泉中央オアシス整骨院では、患者様の姿勢の状態などをしっかり確認して矯正治療を行います!
もし、自分の姿勢が気になる方、矯正治療を受けたい方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
矯正治療は自費での施術となります!
2023/07/25
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、産後の骨盤矯正を受けられる患者様も、多く来院されています!
産後の骨盤矯正はどのようにするかというと、妊娠や出産の影響で広がった骨盤を閉じていく矯正になります!
骨盤が広がることで、骨盤周りの筋肉や内臓の位置も変わり、これが余計な負荷となったり、負担が加わりやすくなったりしてしまいます。
また、これが原因でお腹がぽっこりしてしまい、通常よりも太って見えたりすることもあり、女性の場合はこれがすごく気になったりもしてしまいます。
体の状態を整えるだけでなく、見た目をしっかり良くしていくことでも、産後の骨盤矯正は大事になります!
泉中央オアシス整骨院では、患者様の姿勢や骨盤の状態を確認した上で骨盤矯正を行い、閉じていく施術をしていきます!
もし、産後の骨盤矯正を受けたい方がいましたら、泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
2023/07/22
今日は腰痛についてです!
最近腰痛でお困りの方が多いです!
梅雨時だと気圧の変化などもあり、関節に負担がかかります!
その結果、もともと腰に違和感がある方でも痛みが起きます!
腰は身体の中心です。
肩が痛くても、足が痛くても腰には負担がかかります!
ここで問題なのは片側の脚や、片側の肩が痛い場合です!
人の体はほとんど左右均等にできています!
しかし、日常生活で右腕ばかり使うことが多かったり、左足に重心をかける癖などがあるとバランスが崩れてしまい筋肉の着き方の左右差が歪みに繋がります。
このようになる事で常に体が均等じゃないので傾いた状態になります。
筋肉は骨から骨に付くものがほとんどです!
その筋肉が疲労や日常生活の不規則さなどで硬くなり骨を引っ張り歪みが出ます!
こうなると自分でセルフケアを心がけても簡単には良い方向にはなりません!
このことからしっかり筋肉の硬さだけではなく、歪みを治していくことをお勧めします!
バランスの良い体や綺麗な姿勢は、見た目だけではなく体にもいいです!
常に怠さや痛みを抱えてる方は是非一度、泉中央オアシス整骨院にご相談ください!
ご来院の際はご予約していただければ幸いです!
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町32-101
TEL:022-375-0157
2023/07/21
交通事故でのケガは泉中央オアシス整骨院まで!
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、交通事故による患者様も来院されています!
最近は交通事故を起こしている方が多く、僕も通勤途中などでよく見かけるようになりました。
交通事故に遭われると、その衝撃により頚や肩周り、背中、腰などを痛めやすく、むちうちの症状が出やすくなります。
痛みだけじゃなく、怠さ、痺れなどの症状も出てきます。
また、早期に適切な治療を受けていただかないと後遺症として体に残り、自費で施術を受けられる患者様もいます。
泉中央オアシス整骨院は、21時まで受付をしてます。
そのため、夜遅くまで仕事をしている方も気軽にご来院していただいてます!
そして当整骨院は予約の方優先となっているので、予約していただければ時間を待たずに施術を行うことができます!
もちろん予約をしなくても大丈夫です!
もし、交通事故に遭われ、お体が辛い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
2023/07/20
仙台市泉区で交通事故治療のできる整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!
こんにちは!!
仙台市泉区で交通事故治療のできる整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!
今日の仙台も曇っていていい天気とは言えないですね…
このような天気が続くと気持ちもどんよりしてきますね。
交通事故はそんな時、気が緩み発生してしまいます。
被害者になってしまうことは避けられないこともありますが、加害者になることは避けられます。
加害者になり大きな事故になってしまうと、命にもかかわってくることもあります。
また、あおり運転も立派な犯罪です。大きな事故になりえるので余裕を持ち十分注意しながら運転して、もうすぐでお盆にも入るのでお出かけの際は注意しましょう!!
しかし、注意して運転していても被害者になってしまうことがあります。
もし、事故に遭われてしまったら、まずは警察に連絡をし、事故の処理をしてもらい、整形外科などに行き事故での怪我の状態を確認しましょう!!
その後、ムチウチなどで整骨院にも通いたいという方は是非、泉中央オアシス整骨院にお越しください!!
交通事故の保険などご不明な点のサポートをしていきながら、お体の治療も行っていきます。
まれに痛みが事故後ないからと、放置してしまい後々、事故での怪我が痛み、後遺症になってしまうケースもあります。
そのため、事故後はからだに異常がみられなくても、一度医療機関に診てもらうことをオススメします!!
当院の受付時間は夜21時までとなっておりますのでお仕事帰りなどの方でも通っていただきやすいと思います!!
仙台市で整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院におこしください!!
お盆期間も営業しておりますのでお休みの期間中に通いたいという方もお待ちしております!!
仙台市泉区で交通事故治療のできる整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください!!
2023/07/18
仙台市泉区での交通事故ムチウチは泉中央オアシス整骨院にお任せください
仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院が今日は交通事故によるケガについて書きます。
最近は僕も交通事故の現場や猛スピードで走っている車などをよく見かけます。
交通事故は一瞬で起こり、また、強い力が急激に起こるため、ムチウチなどのケガを起こしやすいです。
また、交通事故直後は興奮状態にあることが多いため、ケガをしていても痛みを感じない事があります。
交通事故から数時間が経ち、徐々に痛みが出て仕事や日常生活に支障をきたすこともあります。
上記のような状態になり施術を受けても、施術が遅ければ後遺症も残しやすく、また、交通事故との整合性がとれず、自賠責保険を使っての施術が出来なくなってしまうこともあります。
そのため、事故に遭われて痛みがなくても、すぐに医療機関に通い治療を受けてください!
早めに治療を受けた方が治りも早く良くなります(^^)!
もし、交通事故に遭われた方がいましたら仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院にご連絡ください!