夏のお怪我も泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!
8月になり学生の皆さんは夏休みが
始まっていると思います!
楽しいイベントはたくさんありますが、
暑さが凄まじいので、水分補給を忘れずに
体調も気をつけて過ごしてください。
部活動をしている学生の方も多いと思いますが、
夏休み中の練習は、放課後の練習より
長時間でハードなことが多いですよね(-_-)?
夏休み明けの新人戦等の大会に向けて
頑張っている学生の方はたくさんいます!!
そんな頑張り時に辛いのが、ケガですよね、、、
いつもより長時間でハードな練習を続けていると
どうしても身体に蓄積されていく疲労は
大きくなってしまいます。
そして、身体に違和感があるな、、、
という状態でさらに頑張ると
肉離れ、シンスプリント等の
ケガをしてしまいます。
身体に違和感が出てきた時点で、しっかりケアをすれば
そのようなケガを未然に防ぐことができます!
泉中央オアシス整骨院では、
そんな学生の皆さんの身体のケアも
しっかり行っています(^-^)
身体に違和感を感じたら、
ぜひ当院までご相談くださいね!!