2017/04/14
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下半身の痛みに悩んで来院される患者様も多くいます。
特に大腿部の筋肉はとても大きく、血流などが阻害されると下肢が重苦しく感じたり、大腿部だけでなく膝周りにも痛みなどを発症しやすくなるので、放っておかずに早めの受診を心がけてください！
立位時や歩行時など、下半身は重力の影響で常に負担が加わっています。
ですが、疲れが溜まり筋肉が凝り固まっても気付かない方が多く、気づいた頃には大きなケガを起こしてしまったり、ケガを起こしやすい状態になっていることがあります。
また、姿勢が悪く上半身に歪みがあると下半身への負担は大きくなります。
下腿部の筋肉が硬くなっている場合、筋肉が体重などの負担を受けきれず骨に流してしまいます。
それが疲労骨折やシンスプリントの原因に繋がります。
上記のような状態にならないためにも、泉中央オアシス整骨院では、手技療法、矯正治療を行って施術していきます！
また、矯正治療には、上半身の歪みを整えていくもの、下半身のバランスを整えていくものとあり、患者様の状態に合わせ施術していきます(^_^)/
もし、お体の状態が悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2017/03/31
泉区市名坂の泉中央オアシス整骨院では、下肢への施術も行っています！
下肢は、立位時や歩行時に全体重を支えていることになるため、その疲れを溜め込みやすくなっています。
泉中央オアシス整骨院には、大腿部や下腿部、膝周りなど下肢を痛めて来院される患者様も多くいます。
下肢の場合、筋肉が硬く張っていて疲れが溜まっている状態でと気づかない方が多く、気づいた頃には肉離れになりやすいほど悪化しているケースが多いです。
特にアキレス腱とふくらはぎの移行部などは、疲れが溜まりやすい場所になっていて、肉離れや筋肉がつってしまうことが多いです。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法で腰周りから大腿部、下腿部にかけて筋肉を揉みほぐし硬さや腫れを取り除いていきます(^_^)/
もちろん押す強さは、患者様に合わせて行います！
痛いと効いていると思っている方が多いですが、あまり強く押しすぎても後々になって揉み返しがきて痛みが出ることもあるので、しっかりと強さを調節して行います！
もし、肉離れになってしまった方、大腿部や下腿部、膝周りなど、下半身の調子が悪い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
お待ちしております(^^)
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2017/03/21
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、頚や肩の痛みだけでなく、下半身の痛みを訴えて来院される患者様も多くいらっしゃいます。
普段から姿勢が悪い方や腰の痛みを庇って生活している方など、様々な状態で過ごしている方がいると思いますが、こういう場合だと重力の影響などで下半身への負担がとても多くなってしまいます。
姿勢の悪さとは、多くの方がなっている猫背の姿勢や、座っているときや立っているときに左右どちらか片方にばかりつねに体重をかけていたりなど、下半身を痛めてしまう原因はたくさんあります。
ですが、下半身は感覚が鈍く痛みや疲労などを感じにくい部位でもあるため、症状を感じたときはかなり、状態が悪くなっているときが多いです。
また、下半身の筋肉が硬くなってしまうと、ふとしたことで、肉離れなどの大きなケガに繋がることもあります。
泉中央オアシス整骨院では、下半身への手技療法による施術や下半身の矯正治療なども行い、お体の状態を良くしていきます(^^)/
もちろんそれだけでなく、上半身の姿勢を整えていく矯正治療も行います！
上半身のバランスや筋肉を整えていくことで、下半身への負担を減らしていくことができます(^_^)/
もし、お体の状態や下半身が気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
TEL：０２２－３７５－０１５７
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
2017/03/10
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下半身の痛みで来院される患者様も多くいらっしゃいます。
下半身は上半身よりも感覚が鈍い部位でもあるため、普段の疲れや痛みを感じにくいです。
当整骨院に来院されている患者様でも、あまり下半身は気にならないという方が多いです。
ですが、いざ手技療法で押してみるとかなり痛かったり、筋肉が張っているという状態がとても多いです。
そのため、お仕事や運動、日常生活での疲労が限界を越えたり、急に力を加えたりすると急に痛みを感じたり、肉離れなどの大きなケガに繋がってきてしまいます。
下半身に疲れが溜まる原因として、姿勢の悪さが主に関係してきます。
普段から腰や背中周りの痛みを気にする方が多いですが、腰を庇うような姿勢をとると、それが重力の影響などでドンドン疲れを溜め込んでしまいます。
また、立っているときの姿勢で、いつも左右どちらかに体重をかけたりしていても、バランスが悪くなり痛くなってしまうことが多いです。
上記のような姿勢は癖として、お体に定着している為、普段の生活での患者様の良い姿勢の意識づけがとても大切になってきます。
泉中央オアシス整骨院では、腰周りはもちろん、下半身への施術も行います(^^)/
手技療法や矯正治療を行い早期回復に向け施術してまいりますので、もし、下半身が気になるという方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2015/07/10
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です！
今日は、下肢の痛みについて書きます。
下肢は歩く時など毎日動かしていますよね！
ですが、がに股や内股といった状態で歩いてしまうと、下肢に相当負担を与えてしまっていることになります！
がに股では、外側に力が入ってしまう為、脚の外側に疲労が溜まりやすく、内股では逆に脚の内側に疲労が溜まりやすくなってしまいます！
その結果筋肉が硬くなり、痛みが出てしまったり、少しの運動でもケガを起こしやすくなってしまいます！
また、筋肉が硬くなるということは、筋肉の中を通る血管や神経を圧迫してしまう為、脚が上がらなくなったり、膝が曲がらないなどの症状が出てきてしまいます！
予防のために、ジョギングなどの運動を行い、運動不足にならないようにしたり、
ストレッチをして、筋肉の柔軟性を高めてください！
ここで注意ですが、ジョギング等の運動やストレッチをはじめからすごく長い距離を走ったり、急に筋肉を伸ばすようなストレッチは行わないでください！！
逆にケガ起こしてしまいます！
何かお体の調子が悪い方などいましたら当院にご相談下さい！
予約していただけたらスムーズに施術を行うことができます(^^)！
