産後骨盤調整
産後骨盤矯正
産後の骨盤の開き、歪みに悩まされていませんか？
- 産後、腰痛がひどくなった
- 産後、増えた体重が戻らない
- 便秘や冷え性になってしまった
- 出産で広がった骨盤を矯正したい
- 下腹部・下半身太りに悩んでいる
産後の骨盤矯正の重要性
産後は育児に費やす時間が増えるため、睡眠時間が減る女性が多くなります。睡眠が充分にとれないと身体の回復力が下がってしまったり、太りやすくなったり、肌の調子も悪くなっていきます。
また産後に骨盤が歪んだまま放置してしまうとO脚や下半身太りの原因になってしまいます。骨盤を正しい位置や形に調整することによってそれらの予防もすることが出来ます。ウエストが細くなり、プロポーションを良くすることも可能です。
特に現在多くなっている30歳を過ぎてから出産をされた方は20代の方よりも骨盤が戻りにくいことが多いので矯正をおすすめしています。
産後はすぐ来院し矯正を受けていただいても大丈夫ですが、帝王切開だった場合は3ヵ月後を目安に来院して下さい。
