2018/04/03
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、シンスプリントの症状で来院される患者様がいます。
シンスプリントは、主に部活動などで運動を頑張っている学生に多いですが、もちろん成人の方にも起こります。
サッカーやバスケなどのよく走る競技をしている方に多く発症します。
運動時や運動後に下腿部の内側に痛みを伴います。
この痛みを我慢して運動を行う方がいますが、そうすると、非常に治りが遅くなり、慢性的に痛みが持続する場合もある上に脛骨の疲労骨折を起こすこともあります。
そのため、我慢は絶対にせず、すぐに運動を中止してください。
シンスプリントを起こす原因は様々あります。
反復するランニングやジャンプ動作で下腿部の内側の骨や筋肉に刺激が過度に加わることと、足首や足指で地面を蹴るときに使う筋肉が下腿部の骨の骨膜を引っ張り炎症を起こすことがあります。
また、過度な練習量や体重の掛け方、体のバランスの悪さも大きく関係してきます。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法や最新電気療法での施術で下腿部の筋肉のほぐしをメインに行っていきます！
他に矯正治療も行って体のバランスを整える施術も行います！
患者様の状態に合わせて様々な施術を行っていきますので、もし、シンスプリントの症状で悩んでいる方がいましたら、泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/30
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、首の痛みで来院される患者様が多くいます。
首は頭部を支えたり、脳への神経や血管の通り道でもあるため、とても大事な部位になりますが、頭部を常に支えている為、下を向くなどの前傾姿勢を長時間続けたりすることで、首への負担はとても大きくなり、筋肉が硬く張ったり、首の骨である頚椎の歪みのせいで痛みを起こします。
また、首の場合には、首だけに症状が出るのではなく、肩や背中の痛みが出ることもあり、逆に肩や背中の筋肉の硬さや張りが原因でも首の痛みが出ることがあります。
頚椎の歪みが原因の場合もあります。
頚椎は7個あり、それぞれ均等に間隔を空けて存在しています。
ですが、下を向いての作業が多く長時間首の前傾姿勢をとっていると、それが原因となり、頚椎の配列がズレて間隔が狭くなったり、自然的湾曲がなくなり真っ直ぐになることで痛みを起こします。
そこで、泉中央オアシス整骨院では首への手技療法はもちろん、頚椎の歪みを整える矯正治療も行い施術していきます！
首の状態が悪いことで痛みはもちろん、肩や腕への痺れを起こすこともあるので、もし、首に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
Tel 022-375-0157
仙台市泉区市名坂字町32-101
2018/03/27
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、ギックリ腰のような強い腰の痛みで来院される患者様も多くいます。
今の時期のように寒い日、暖かい日が代わる代わる来ることで体には大きな負担となり、ギックリ腰などの大きなケガに繋がります。
ギックリ腰を起こすパターンには2つあります。
1つ目に、筋肉の炎症があります。
日常生活での姿勢の悪さ、スポーツやお仕事など体を動かすことで腰周りの筋肉に疲労や負担が蓄積し筋肉が異常に硬く張るようになってしまいます。
この状態で急に体を動かしたり、力を入れたりすることで、筋肉への負荷が大きくなり、強い炎症を起こし痛みを発症させます。
顔を洗う為に腰を曲げたり、後ろから呼ばれた為振り返ったりなどの動作でもギックリ腰を起こします。
2つ目に仙腸関節といわれる骨盤の中心部にある関節のズレです。
この仙腸関節がズレてしまうことで骨盤全体が歪んでしまい、腰周りの筋肉に影響します。
また、このズレは、骨盤に付着している筋肉が硬くなっていても起きやすいので、筋肉をほぐすことはとても大事になります。
ギックリ腰を起こすと動くと痛みが出たり、痛みのせいで動くこともままならない場合があります。
泉中央オアシス整骨院では、腰への手技療法はもちろん、骨盤矯正も行っていきます！
もし、ギックリ腰を起こして辛い方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/23
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、肉離れの症状で来院される患者様もいます。
肉離れとは、筋肉の収縮動作が急激に行われることによって筋肉が傷つくことを言い、普通に生活している分には起こりにくいですが、普段はしない運動を急に思いっきり始めたりすると起こりやすいです。
主な原因は、筋肉の疲労や筋力不足、バランスの悪い筋肉、筋肉の柔軟性の欠如などがあります。
これらのうち、１つでも当てはまり走ったり跳ねたりなど、筋肉を激しく使うと肉離れを起こしやすくなってしまいます。
筋肉の疲労、柔軟性の欠如により筋肉が硬くなってしまうため、激しい運動をすることで筋肉に炎症を起こしやすくなり、筋力不足や体のバランスが悪いことで、左右差が生じて肉離れなどのケガをしやすくなります。
また、肉離れはクセになりやすく、治ったとしても、再発がしやすいケガになるため、痛みが引いたからといって勝手に自己判断せずにしっかりと完治するまで施術を受けるようにしてください！
主な症状は患部の強い痛みです。
軽傷の場合には、歩行は大丈夫だが走ることで痛みが起き、重症な場合、歩行すら困難になります。
初期には、出ませんが時間が経つにつれて内出血に伴いどんどん青くなってくることも特徴的です。
泉中央オアシス整骨院では、患部をアイシングしたり、電気療法を行い肉離れに対し施術していきます！
症状が落ち着いてきたら手技療法やリハビリの為にストレッチなどを行っていきます！
他にはテーピングを行い患部を圧迫していきますので、もし、肉離れを起こした方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/20
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、首の痛みで来院される患者様がいます！
首は体重の約10%の重さのある頭部を常に支えている場所になります。
そのため、首の前傾姿勢や猫背などで背中が丸くなっていると、首や背中の筋肉に疲労や負荷が溜まりやすくなり、柔軟性がなくなり硬くなることで痛みやダルさを感じるようになります。
ですが、他に痛みを起こす原因があります。
それは、頚椎の歪みです。
首には、小さな骨が7個あり、それぞれが均等に配列して頚椎を作っています。
ですが、上記のように姿勢が悪かったり、長時間同じ姿勢をとっていればその頚椎の配列がズレてしまい、首周りの筋肉や神経に負荷をかけてしまうため痛みやダルさなどの症状を引き起こします。
また、年齢を重ねてきたりすると頚椎ヘルニアにもなりかねません。
首の状態が悪いことで、体に様々な影響を及ぼしてしまうため、しっかり良くしていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、首の筋肉への手技療法や歪みを整える矯正治療を行っていきます！
もし、首に痛みなどの違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/16
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の痛みで来院される患者様がとても多くいます。
腰に痛みを起こす原因は、たくさんあり、代表的なものがギックリ腰になります。
腰周りの筋肉の強い炎症や骨盤を形成している骨のズレなどによってギックリ腰は起こり、強い痛みを伴い、酷い場合には、動けなくなるほどの痛みを伴います。
ギックリ腰以外にも腰を痛める要因はあります。
それは椎間板ヘルニアです。
椎間板ヘルニアとは、背骨に存在する椎間板といわれる骨のクッションの役割を果たしている軟骨組織が背骨の配列から飛び出ることで、背骨付近の神経が刺激され腰の痛みだけでなく、殿部や大腿部などの下半身にまで痛み、痺れを伴うようになります。
この症状が悪化してくると、他に歩行障害や膀胱直腸障害も起こるようになります。
どのような症状でも安易に考えず、出来るだけ早めの施術を受けるよう心がけてください。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法で腰周りの筋肉をほぐしていく施術や矯正治療で骨の歪みやバランスを整える施術を行います！
もし、腰付近に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/13
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、膝の痛みで来院される患者様もいます。
膝関節の中でも、膝関節を構成している骨やその周りにあり関節を固定している靭帯に影響があり痛みを伴うことがとても多いです！
特に膝関節には、前十字靭帯や後十字靭帯などといった大事な靭帯があり、それらが炎症を起こしたり、断裂したりすると、歩行や立位保持などの日常生活動作も困難になってきます。
他に膝関節が痛む原因に大腿部の筋肉の硬さが関わってきます。
大腿部の前面にある大腿四頭筋と言われる筋肉は、靭帯の中でもとても大きな筋肉になっており、体重を支える上でとても大事な筋肉になります。
大腿四頭筋は膝関節を覆い下腿部の骨に付着しているため、膝関節を伸ばす作用がありますが、この筋肉が硬くなっていると付着部である下腿部の骨が過度に引っ張られ痛みを伴うようになります。
そのため、膝関節付近だけを見るのではなく、大腿部などの部位も見ていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、痛みを伴う原因をしっかり把握して状態に合わせた施術を行っていきます！
主な施術は、手技療法と体のバランスを整える矯正治療を行います！
もし、膝関節周りに痛みを感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/09
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、背中の痛みを訴えて来院される患者様がいます！
背中の中でも最もケガの多い所が肩甲骨周りになります。
肩甲骨には、背中、肩、頚周りの筋肉がたくさん付着しています。
その筋肉の作用によって肩や腕を動かした際に肩甲骨も動くようになっています。
肩甲骨が動くことで、肩や腕の動きの補助に繋がります！
ですが、肩甲骨付近の筋肉に疲労や負担が溜まり、硬く張ってしまうことで、肩甲骨の可動域が極端に減ってしまいます。
これが背中の痛みやダルさに繋がります！
また、背中だけでなく頚や肩への痛みやダルさにも繋がります。
泉中央オアシス整骨院で行う施術は、手技療法で背中周りの筋肉をほぐすだけでなく、矯正治療で背骨の歪みを整えることで体全体のバランスが整えられ筋肉への負担が減ります！
他にもストレッチポールを使って、肩甲骨の可動域を広げていく施術も行います！
もし、背中の痛みが気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/06
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、足首の痛みで来院される患者様も多くいます。
歩行時や立位保持時、足首の背屈や底屈などの運動時に痛みを伴い、日常生活が大変になることが多くあります。
足首を痛めてしまう原因には、足首を構成している骨のバランスがズレてしまい、関節の安定性が悪くなり痛みを伴うものや、足首周りなどに存在する靭帯や軟骨に炎症を伴い痛みを起こすものがあります。
ですが、もちろん他にも原因があります。
それは、下腿部の筋肉の硬さです。
下腿部の筋肉は、下腿部だけでなく、足首も覆い足首の運動の際に力を発揮します。
その筋肉が硬くなってしまうと、足首の運動の時や下腿部に力を入れた時の負担が加わりやすくなり、炎症を伴い痛みを起こしやすくなります。
そのため足首が痛む場合は、下腿部も見ていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法をメインに施術を行い、足首のアライメントを整えたり、最新電気療法で炎症を抑え筋肉の自己回復力を高めたり、矯正治療で体のバランスも整えていきます！
もし、足首がつらいと感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/02
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の強い痛みで来院される患者様が増えています。
腰を痛めてしまうと、腰の屈伸や捻転運動、座位時や立ち上がり動作などで痛みを伴い、また、その強い痛みのせいで体を動かしたり、力を入れることが困難になってきます。
腰を痛めてしまうことで、日常生活がかなり大変になってきてしまいます。
また、下半身への痺れを訴える場合には椎間板ヘルニアを発症している場合があるため、注意が必要です！
ギックリ腰の原因は、硬く張ってしまった腰の筋肉に対し、重い荷物を持ち上げる動作や体を急に捻る動作を行うことで、腰に急激に力が加わり、その負荷に耐えられずギックリ腰を起こしてしまいます。
これだけでなく、骨盤の中心にある仙腸関節といわれる関節にズレが生じ、骨盤のバランスが崩れ痛みなどを発症します。
特に今のように寒い時期や季節の変わり目の時期はギックリ腰などの大きなケガを起こしやすい状況にあるため、充分に気をつけてください。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法を中心に骨盤のズレを整える矯正治療を行います！
もし、腰に強い痛みを感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
