2025/12/20
首肩こりは泉区泉中央オアシス整骨院
首肩こりでお悩みの方は泉区・泉中央オアシス整骨院へ
首や肩のこりに悩んでいませんか？
デスクワークやスマホ操作、家事や育児、車の運転など、日常生活の中で首肩こりを感じている方は非常に多く、放置すると頭痛・めまい・吐き気・腕のしびれなどにつながることもあります。
仙台市泉区泉中央にある泉中央オアシス整骨院では、首肩こりの根本改善を目指した施術を行っています。
首肩こりの原因は「筋肉」だけではありません
首肩こりの原因は、単なる筋肉疲労だけでなく、
・姿勢の歪み
・猫背や巻き肩
・骨盤のズレ
・血流不良
・自律神経の乱れ
などが複雑に関係しています。
そのため、マッサージだけでは一時的に楽になっても、すぐに元に戻ってしまうケースが少なくありません。
泉中央オアシス整骨院の首肩こり施術の特徴
泉区泉中央オアシス整骨院では、首肩こりの原因をしっかり見極め、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を行います。
・首・肩・背中の筋肉バランス調整
・姿勢・骨盤のチェックと矯正
・関節の動きを改善する施術
・血流を促進し回復力を高める手技
痛みの少ない、やさしい施術なので、整骨院が初めての方やご高齢の方も安心して通えます。
こんな首肩こりの症状はご相談ください
・慢性的な首こり・肩こり
・デスクワーク後に肩が重い
・首が回りにくい
・肩こりから頭痛が出る
・マッサージに行ってもすぐ戻る
泉区・泉中央周辺で首肩こりにお悩みの方が多く来院されています。
早めのケアが改善への近道です
首肩こりは「そのうち治る」と我慢していると、慢性化し改善まで時間がかかります。
泉中央オアシス整骨院では、再発しにくい体づくりを目指し、日常生活での姿勢やセルフケアのアドバイスも行っています。
泉区泉中央で首肩こりなら当院へ
仙台市泉区・地下鉄泉中央駅近くの泉中央オアシス整骨院は、首肩こり改善に力を入れている整骨院です。
つらい首肩こりでお悩みの方は、お一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください。
2025/12/19
疲れ・肩こりは泉区泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
寒いですね。
疲れ・肩こりでお悩みの方は泉区泉中央オアシス整骨院
「しっかり寝ても疲れが取れない」「夕方になると肩が重く、頭痛まで出る」「マッサージを受けてもすぐ戻る」――このような疲れや肩こりでお悩みの方は、仙台市泉区泉中央にある泉中央オアシス整骨院へご相談ください。疲れや肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、姿勢の乱れや体の使い方のクセ、自律神経の乱れなどが複雑に関係しているケースが多くあります。
疲れ・肩こりの原因は「日常生活」にあり
デスクワークやスマートフォン操作が増えた現代では、首が前に出る姿勢や猫背が習慣化しやすく、首・肩・背中の筋肉が常に緊張状態になります。その結果、血流が悪くなり、疲労物質が溜まりやすくなって肩こりや全身のだるさにつながります。また、眼精疲労やストレスによる自律神経の乱れも、慢性的な疲れ・肩こりを引き起こす大きな要因です。
泉中央オアシス整骨院の疲れ・肩こりへの施術
泉区泉中央オアシス整骨院では、痛いところだけを揉むのではなく、全身のバランスを重視した施術を行っています。首・肩だけでなく、骨盤や背骨の歪み、肩甲骨の動き、呼吸の浅さまで丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた施術を行います。筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することで、施術後は「体が軽い」「呼吸が楽」と感じる方が多いのが特徴です。
慢性的な疲れ・肩こりこそ整骨院でのケアが重要
「肩こりは仕方ない」「疲れは年齢のせい」と諦めていませんか。慢性的な疲れや肩こりを放置すると、頭痛・めまい・不眠・集中力低下など、日常生活に支障をきたす症状へ進行することもあります。泉中央オアシス整骨院では、症状の改善だけでなく、再発しにくい体づくりを目指し、セルフケアや姿勢指導も行っています。
泉区・泉中央駅近くで通いやすい整骨院
泉中央オアシス整骨院は、地下鉄泉中央駅から近く、通いやすい立地にあります。お仕事帰りや買い物のついでにも通院しやすく、泉区で疲れや肩こりに悩む多くの方にご利用いただいています。地域密着型の整骨院として、丁寧なカウンセリングと安心できる施術を大切にしています。
疲れ・肩こりでお悩みなら早めのご相談を
疲れや肩こりは、早めにケアすることで改善しやすくなります。つらさを我慢せず、体からのサインを見逃さないことが大切です。仙台市泉区で疲れ・肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度泉区泉中央オアシス整骨院へご相談ください。あなたの体の状態に合わせた最適な施術で、快適な毎日をサポートします。
TEL022-375-0157まで。
2025/12/18
頭痛肩こりは泉区の泉中央オアシス整骨院
頭痛・肩こりでお悩みの方は泉区の泉中央オアシス整骨院へ
「慢性的な肩こりがつらい」
「頭痛が頻繁に起こる」
「薬を飲んでもスッキリしない」
このようなお悩みはありませんか？
泉区・泉中央エリアで多いお悩みの一つが、肩こりと頭痛です。
これらは単なる筋肉の疲労ではなく、姿勢の歪み・首や肩の緊張・血流不良が原因となっていることが多く見られます。
肩こり・頭痛の原因とは？
肩こりや頭痛の主な原因は以下のようなものがあります。
長時間のデスクワークやスマホ操作
猫背・前かがみなどの悪い姿勢
首や肩の筋肉の緊張
血行不良や自律神経の乱れ
特に泉中央周辺で働く方は、パソコン作業や運転が多く、首・肩に負担がかかりやすい環境です。
その結果、筋肉が硬くなり、頭への血流が悪くなり緊張型頭痛を引き起こします。
マッサージだけでは改善しない理由
「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「その場は楽だけど翌日また痛い」
このような声も多く聞かれます。
それは、根本原因である姿勢や骨格の歪みが改善されていないためです。表面の筋肉だけをほぐしても、体のバランスが崩れたままでは再発してしまいます。
泉中央オアシス整骨院の頭痛・肩こり施術
泉区泉中央の泉中央オアシス整骨院では、頭痛・肩こりに対して以下のような施術を行っています。
首・肩・背中の筋肉バランス調整
姿勢・骨盤のチェックと矯正
血流改善を目的とした手技療法
日常生活での姿勢・セルフケア指導
痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを整える施術を行うことで、再発しにくい体づくりを目指します。
こんな方におすすめです
肩こりと一緒に頭痛が出る
デスクワークで首・肩が重い
薬に頼らず改善したい
根本から体を整えたい
一つでも当てはまる方は、早めのケアがおすすめです。
泉区泉中央で整骨院をお探しなら
頭痛や肩こりを我慢し続けると、集中力の低下や睡眠の質の悪化にもつながります。
泉区・泉中央で頭痛や肩こりにお悩みの方は、泉中央オアシス整骨院へお気軽にご相談ください。
一人ひとりの状態に合わせた施術で、快適な毎日をサポートいたします。
TEL022-375-0157まで
2025/12/16
肩こり・姿勢矯正は泉区泉中央オアシス整骨院
肩こり・姿勢矯正は泉区泉中央オアシス整骨院にお任せください
仙台市泉区泉中央で「慢性的な肩こりがつらい」「マッサージを受けてもすぐ戻る」「姿勢が悪いと言われる」というお悩みを抱えていませんか？
その肩こり、姿勢のゆがみが根本原因かもしれません。泉区泉中央オアシス整骨院では、肩こりの原因を姿勢から見直し、根本改善を目指した姿勢矯正を行っています。
肩こりの原因は姿勢の乱れにある
肩こりは単なる筋肉疲労と思われがちですが、実は猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢不良が大きく関係しています。
デスクワークやスマホ操作が増えた現代では、頭が前に出た姿勢になりやすく、首や肩に常に負担がかかっています。この状態が続くと血流が悪くなり、慢性的な肩こりや頭痛、疲労感につながります。
泉区泉中央オアシス整骨院の肩こり姿勢矯正
泉区泉中央オアシス整骨院では、肩こりを「結果」ではなく「原因」から改善するため、姿勢分析を重視しています。
骨盤・背骨・肩甲骨のバランスをチェックし、一人ひとりに合わせた姿勢矯正を行うことで、肩への負担を軽減します。
✔ 肩・首まわりの筋肉を丁寧に調整
✔ 骨盤や背骨の歪みを整える姿勢矯正
✔ 肩甲骨の動きを改善し、血流を促進
その場しのぎの施術ではなく、肩こりを繰り返さない身体づくりを目指します。
姿勢を整えることで得られるメリット
姿勢矯正を行うことで、肩こりの改善だけでなく、次のような効果も期待できます。
・首や肩の重だるさが軽減
・猫背や巻き肩が改善し見た目が若々しく
・頭痛や眼精疲労の軽減
・疲れにくい身体へ
「最近姿勢が悪くなった」「写真を撮ると背中が丸い」と感じている方にもおすすめです。
肩こりでお悩みの方は早めのケアを
肩こりを放置すると、痛みが慢性化し、首や腕のしびれ、睡眠の質低下につながることもあります。
泉区泉中央オアシス整骨院では、初めての方でも安心して受けられる丁寧な説明と施術を心がけています。
仙台市泉区泉中央で肩こりや姿勢のゆがみにお悩みの方は、ぜひ一度泉区泉中央オアシス整骨院の肩こり姿勢矯正をご体感ください。
あなたの肩こり改善を全力でサポートします。
TEL022-375-0157まで
2025/12/13
【泉区】肩こり・肩痛｜泉中央オアシス整骨院
【泉区】肩こり・肩の痛みでお悩みの方へ｜泉中央オアシス整骨院が原因から改善まで徹底サポート
おはようございます。
寒いですね。
しかし、院内は温かくなっております。
肩こりや肩の痛みは、デスクワーク・家事・スマホ姿勢・ストレスなど、誰にでも起こりやすい不調です。
しかし
「湿布でごまかし続けている」
「揉んでもその場しのぎ」になっている方が多く、根本原因を知らないまま放置すると、頭痛・腕のしびれ・可動域の低下など、日常生活に大きな支障が出ることもあります。
ここでは、泉区泉中央オアシス整骨院が考える“肩こり・肩痛が良くならない理由”と、当院での改善アプローチをわかりやすく解説します。
■ なぜ肩はこんなに痛くなる？原因は「肩以外」にあることが多い
肩こり＝肩の筋肉の問題と思われがちですが、実際は以下の“姿勢と動きの崩れ”が大きな原因になります。
猫背・巻き肩で肩が前に引っ張られる
肩甲骨の動きが固まって、腕を上げる筋肉に負担が集中する
背中（特に肩甲骨の内側）の筋力低下
呼吸が浅くなり、首〜肩の筋肉が過緊張する
長時間のデスクワーク・スマホ姿勢による頭部の前方変位
肩だけを揉んでも良くならないのは、“原因部分が他にある”ためです。当院ではまず、肩が固まる根本ポイント（肩甲骨・背中・肋骨・首の動き）を細かくチェックします。
■ 泉中央で増えている「肩こり・肩の痛み」の特徴
泉中央周辺はデスクワークの方や地下鉄通勤の方も多く、以下のような肩の痛みが増えています。
夕方になると肩がパンパンに張る
朝起きると首肩が固まっている
肩を上げる時に“引っかかり”が出る
腕が重く、だるさが抜けない
スマホを見ているとすぐに肩が痛くなる
これらは単なる疲労ではなく、「筋肉＋姿勢＋関節の動き」がセットで悪くなっているサインです。
■ 当院の肩こり・肩痛の改善アプローチ
泉中央オアシス整骨院では、表面だけを揉む施術ではなく、動きの改善まで含めた根本ケアを行っています。
① 肩甲骨・首・背中のバランス調整
肩こりの核心部分である「肩甲骨の動き」を丁寧に改善。可動域が広がると肩の負担が大幅に軽減します。
② 深層筋への手技アプローチ
表面ではなく、固まっている“奥の筋肉”にアプローチすることで効果の持続時間が変わります。
③ 姿勢・猫背の改善
巻き肩・頭が前に出る姿勢が続く限り、肩こりは戻りやすいです。当院では骨格バランスを整え、肩にかかる負担を軽減します。
④ 肩を痛めない動き方の指導
肩を上げる角度、デスクワークの姿勢、スマホの置き方、自宅でのストレッチなど、日常ケアまでサポートします。
■ 放置するとどうなる？
肩こり・肩の痛みは、放置すると次の症状につながります。
慢性的な頭痛
首の痛みや寝違え
四十肩・五十肩
手のしびれ
集中力低下・睡眠の質低下
「肩が重いだけ」と軽く見て放置するほど、改善に時間がかかります。
■ 肩こり・肩の痛みでお困りの方へ
泉中央オアシス整骨院では、つらい肩こり・肩の痛みの原因を丁寧に見極め、再発しにくい体づくりまでサポートしています。
地下鉄泉中央駅すぐ、泉区で肩こりでお悩みの方からも多数ご相談いただいています。
「肩が痛いのは年のせいだから…」
「仕事だから仕方ない…」
そんな方こそ、早めのケアで改善できます。
お気軽にご相談ください。
2025/12/12
首肩こりに悩む泉区のあなたへ｜泉中央オアシス整骨院で根本改善を目指す理由
おはようございます。
朝から雪ですね。
「デスクワークで首がガチガチ」
「朝起きた瞬間から肩が重い」
「揉んでもすぐ戻る首肩こりの悩みは、仙台市泉区でも年々増加しています。
特に泉中央エリアはパソコン仕事やスマホを長時間使う方、運転時間の長い方が多く、姿勢の乱れから首肩の負担が蓄積しやすい地域です。
その症状、実は単なる“筋肉疲労”ではなく、骨格のゆがみ・深層筋の硬さ・血流低下が重なって起きている可能性があります。
そこで当院が力を入れているのが、泉中央オアシス整骨院オリジナルの首肩こり専門施術です。
ただのマッサージではなく、原因を見極めて根本から整えるため、多くの方に「軽さの持続が違う」と喜ばれています。
■ 首肩こりが泉中央で増えている理由
スマホ・PC時間の増加
猫背姿勢が習慣化し、首の角度が前に倒れることで負担が約3〜4倍に。
寒暖差と冷え
泉区は気温差が大きく、肩周りの血流が低下しやすい。
ストレスの影響
自律神経が乱れると、首肩まわりに力が入りやすく、慢性化しやすい。
運動不足
肩甲骨まわりが動かないと、筋肉が固まりやすくなる。
こうした複合原因があるため、湿布やその場しのぎのマッサージだけでは改善しにくいのです。
■ 泉中央オアシス整骨院の首肩こり改善ポイント
① 姿勢・骨格のゆがみチェック
まずは首・肩・肩甲骨・骨盤のバランスを確認。
「どこが原因か」を一緒に確認し、わかりやすく説明するので安心です。
② 深層筋・トリガーポイントへのアプローチ
一般のマッサージでは届かない“奥のコリ”まで的確にアプローチ。
「そこそこ！」と言われるポイントを狙っていきます。
③ 肩甲骨はがしで可動域アップ
固まった肩甲骨が動き出すと、首肩の軽さが一気に変わります。
再発予防にも効果大。
④ 血流改善×自律神経ケア
手技により緊張を和らげ、リラックス神経を優位に。
睡眠の質が上がったという声も多いです。
⑤ 日常生活アドバイス
「どんな姿勢があなたの首肩こりを作っているか？」
その人に合った対処法を伝えるので、自宅でも再発を防げます。
■ どんな首肩こりの方におすすめ？
デスクワークで慢性的にガチガチ
スマホ首・ストレートネックと診断された
頭痛を伴う首こり
肩甲骨まわりが動かない
揉んでもすぐ元に戻る
朝起きると首が痛い
姿勢のゆがみを根本から改善したい
1つでも当てはまれば、当院の施術が役立ちます。
■ 泉中央で首肩こりを本気で改善したいなら
泉中央オアシス整骨院では、
「バキバキしない・痛くない・安心できる施術」を基本として、
軽さが長持ちする首肩こり改善を提供しています。
首肩こりは放置すると、頭痛・腕のしびれ・猫背悪化にもつながるため、
早めのケアがとても大切です。
泉区で首肩こりに悩んでいる方は、
ぜひ一度、泉中央オアシス整骨院の専門ケアを体験してみてください。
TEL022-375-0157まで
2025/12/09
泉中央で肩こり｜泉中央オアシス整骨院
こんばんは。
寒いですね。
院内はめちゃめちゃ暖かいです。
泉中央で肩こりに悩んでいる方の多くが、デスクワーク・スマホ時間の増加・姿勢の乱れなどによって、慢性的な筋緊張を抱えています。
特に最近は在宅ワークの普及により・・
「首から肩にかけて重だるい」
「肩こりから頭痛まで出てきた」
というご相談が急増しています。
泉中央オアシス整骨院では、肩こりの根本改善を目的とした施術で、地域の方々から多くの支持をいただいています。
肩こりは単なる「筋肉の疲れ」ではなく、姿勢の崩れ・肩甲骨の動きの低下・骨盤のゆがみ・血流不足など、複数の原因が組み合わさって起こります。特に現代人に多い“スマホ首（ストレートネック）”は、首の湾曲が失われて筋肉に大きな負担がかかり、頑固な肩こり・頭重感・腕のだるさまで引き起こします。
放置すると悪化し、改善までに時間が必要になることも少なくありません。
泉中央オアシス整骨院では、まず姿勢分析によって肩こりの原因を特定します。筋肉だけを揉むようなその場しのぎではなく、姿勢・骨盤・肩甲骨の動きを総合的にみて、あなたの体に合った施術を行います。
慢性肩こりの多くは、普段の姿勢の癖から再発しやすいため、「なぜ肩がこるのか」
「どこに負担がかかっているのか」
を一緒に確認しながら改善していくのが特徴です。
また、肩こりは血流が滞ることで痛み物質が溜まり、重だるさやコリ感が取れにくくなります。
当院では深層の筋肉にアプローチできる手技や、姿勢を整える矯正、肩甲骨の可動域を広げる施術を組み合わせ、つらい肩こりを根本から改善へ導きます。
「施術後に肩が軽くなった」
「視界がスッキリした」
「腕が挙げやすくなった」というお声も多くいただいております。
さらに、再発予防のためのセルフケアや日常生活での姿勢アドバイスも徹底。泉中央にお住まいの方が毎日を快適に過ごせるよう、あなたに合った“続けられる対策”もわかりやすくお伝えします。
泉中央で肩こりがつらい、揉んでも戻ってしまう、頭痛や首こりまで出る──そんなお悩みがあれば、泉中央オアシス整骨院にご相談ください。原因をしっかり見極め、あなたの肩こり改善を全力でサポートします。
EEL022-375-0157まで
2025/12/01
肩こり腰痛予防は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
腰痛は、年齢や仕事に関係なく多くの方が悩まされる代表的な不調です。特に仙台市泉区・泉中央エリアは通勤やデスクワークが多い地域でもあり・・・
「慢性的な腰の重だるさ」
「朝起きると腰が固まって痛い」
「ぎっくり腰を繰り返して不安」
という声をよく耳にします。
そんな腰痛を防ぎ、毎日を快適に過ごすためには、早めの予防と正しいケアが欠かせません。
泉中央オアシス整骨院では、痛みが出てからの施術だけでなく、“腰痛にならない身体づくり”を重視した予防アプローチを行っています。まず腰痛の多くは、骨盤のゆがみや姿勢の崩れ、筋肉のアンバランスによって引き起こされます。
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くことで、腰周りの筋肉が固まり、負担が積み重なりやすくなるのです。
こうした原因を放置すると、ぎっくり腰を繰り返すリスクも高まります。
当院では、骨盤矯正・姿勢調整・深部の筋肉にアプローチする施術を組み合わせ、腰にかかる負担を根本から軽減します。また、国家資格者が一人ひとりの生活習慣を丁寧にヒアリングし、仕事や体型、運動量に合わせた“腰痛予防プラン”をご提案。
ご自宅でできる簡単なストレッチや、筋力を落とさないためのエクササイズもお伝えしているため、施術後の良い状態が長く続きます。
さらに、泉中央オアシス整骨院では、再発防止のための姿勢分析も実施しています。
自分では気づきにくい姿勢のクセを客観的に把握できるため、「なぜ腰が痛くなるのか」が明確になり、改善への近道となります。これにより、痛みを繰り返さない体づくりが可能になります。
腰痛は放置しても自然に良くなることは少なく、むしろ慢性化しやすい症状です。
「最近腰が重いな」
「なんとなく不安だな」と感じたら、それは予防を始めるサインかもしれません。
泉中央駅から徒歩圏内にある当院なら、お仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいと多くの方に喜ばれています。
腰痛を未然に防ぎ、毎日を軽やかに過ごしたい方は、ぜひ仙台市泉区泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
あなたの身体に合わせた最適なケアで、腰痛の出にくい健康な身体づくりをサポートいたします。
TEL022-375-0157まで
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2025/12/01
肩こり・腰痛は仙台市泉区｜泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
いよいよ12月です。
ニュースでは雪雲が出てきているみたいですね。
転倒、お車での交通事故やケガには気を付けてください。
仙台市泉区にはデスクワークや家事による肩こり・腰痛に悩む方が年々増えています。
とくに泉中央駅を利用する方は、長時間の座り姿勢やスマホ操作が多く、首から腰にかけての負担が蓄積しやすい傾向があります。
「仕事が終わるころには肩がパンパン」
「朝起きると腰が重い」
「湿布では良くならない」
という相談が非常に増えています。
泉中央オアシス整骨院では、こうした慢性的な肩こり・腰痛に“原因から整える”アプローチで、多くの方が改善を実感しています。
肩こり・腰痛の原因の多くは、筋肉の張りだけではなく、骨盤や姿勢のゆがみ、筋バランスの崩れにあります。
表面のマッサージだけでは一時的にはラクになりますが、根本のゆがみが残ったままだと、同じ痛みを繰り返してしまいます。
当院では、姿勢分析と触診から痛みの「本当の原因」を特定し、深層筋までアプローチできる専門施術を行います。
特に、肩甲骨まわりの可動域を広げるアプローチや、腰の負担を減らす骨盤矯正は、「これまで受けた施術と違う」と泉区の方から高い評価をいただいています。
また、泉中央オアシス整骨院がこだわっているのは、一人ひとりの生活習慣に合わせた“オーダーメイド改善プラン”です。
肩こりでも、デスクワーク型、育児型、運動不足型で対処がまったく異なります。腰痛も、反り腰タイプ・猫背タイプ・骨盤後傾タイプなど原因はさまざま。当院では個別カウンセリングを通じて、その人だけのクセやゆがみを明確にし、最短で良くなる方法をご提案します。
さらに、痛みが戻らない体づくりのため、簡単にできるセルフケアやストレッチ、日常の姿勢指導も丁寧にお伝えしています。
「仕事中の座り方を変えただけで肩が軽くなった」
「朝の腰の重さがなくなった」
という声も多く寄せられています。
施術と生活改善を組み合わせることで、再発しにくく、楽に動ける体をつくることができます。
仙台市泉区で肩こり・腰痛に悩んでいる方にとって、泉中央オアシス整骨院は“その日だけラクになる”のではなく、“根本から改善し、快適な日常を取り戻す”ための整骨院です。
どこへ行っても良くならなかった方や、同じ痛みを繰り返している方も、ぜひ一度ご相談ください。あなたの体に合わせた最適な施術で、肩も腰も軽い毎日をサポートします。
TEL022-375-0157
2025/11/29
【肩こり・肩痛は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院】
おはようございます！
肩こりや肩の痛みは、今や年代を問わず多くの方が抱える悩みです。特にデスクワークやスマホの使用時間が長い現代では、長時間同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、血流が悪くなりやすくなっています。
仙台市泉区泉中央にあるオアシス整骨院にも
「慢性的な肩こりがつらい」
「肩の痛みで夜眠れない」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
など、さまざまなご相談が寄せられています。
■ 肩こり・肩痛の本当の原因は“姿勢のクセ”にあり
多くの方は“肩の筋肉が固まっているから痛い”と考えがちですが、実は原因はもっと深いところにあります。
当院で特に重要視しているのが、
「骨格のゆがみ」と
「体の使い方のクセ」です。
猫背姿勢や巻き肩が続くと、肩周りの筋肉に過度な負担がかかるため、筋肉の緊張が慢性化します。
さらに、肩甲骨の動きが悪くなると、腕を上げる動作や日常の何気ない動きでも痛みが出やすくなります。
■ なぜ湿布やマッサージだけでは良くならないのか
湿布や一時的なマッサージで楽になることはありますが、根本的な改善にはつながらないことが多いです。痛みの部分だけをケアしても、原因である姿勢や関節の動きが改善されていなければ、すぐに元に戻ってしまいます。
オアシス整骨院では・・・
「痛みの原因の特定」と
「根本改善」を目的とした施術を行っています。
筋肉だけでなく、骨格・関節・神経の働きを整えることで、肩こりの再発しにくい身体作りをサポートしています。
■ 当院の肩こり・肩痛への施術アプローチ
姿勢分析
立ち姿勢・座り姿勢・肩の可動域を丁寧に確認し、肩こりの原因を明確にします。
骨格・関節調整
肩甲骨や背骨の動きが硬い方には、無理のない範囲で調整を行い、動きをスムーズにします。
深層筋アプローチ
表面の筋肉だけでなく、肩こりの原因となる深い筋肉にもアプローチすることで、効果が長持ちします。
セルフケア指導
再発予防のため、自宅で簡単にできるストレッチや姿勢のポイントもお伝えしています。
■ こんな方はぜひ一度ご相談ください
パソコン作業が多く、肩が常に重だるい
朝起きると首や肩が痛い
マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう
肩甲骨の動きが固まっている感じがする
四十肩・五十肩のような痛みで日常生活に支障がある
肩こりや肩の痛みは、放っておくと悪化して頭痛・腕のしびれ・姿勢の崩れなどにもつながります。早めのケアが大切です。
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院では、あなたの肩こりの原因を丁寧に見極め、根本改善を目指した施術を行っています。
「長年の肩こりを何とかしたい」「痛みを繰り返さない身体になりたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
TEL022-375-0157まで
