2018/03/23
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、肉離れの症状で来院される患者様もいます。
肉離れとは、筋肉の収縮動作が急激に行われることによって筋肉が傷つくことを言い、普通に生活している分には起こりにくいですが、普段はしない運動を急に思いっきり始めたりすると起こりやすいです。
主な原因は、筋肉の疲労や筋力不足、バランスの悪い筋肉、筋肉の柔軟性の欠如などがあります。
これらのうち、１つでも当てはまり走ったり跳ねたりなど、筋肉を激しく使うと肉離れを起こしやすくなってしまいます。
筋肉の疲労、柔軟性の欠如により筋肉が硬くなってしまうため、激しい運動をすることで筋肉に炎症を起こしやすくなり、筋力不足や体のバランスが悪いことで、左右差が生じて肉離れなどのケガをしやすくなります。
また、肉離れはクセになりやすく、治ったとしても、再発がしやすいケガになるため、痛みが引いたからといって勝手に自己判断せずにしっかりと完治するまで施術を受けるようにしてください！
主な症状は患部の強い痛みです。
軽傷の場合には、歩行は大丈夫だが走ることで痛みが起き、重症な場合、歩行すら困難になります。
初期には、出ませんが時間が経つにつれて内出血に伴いどんどん青くなってくることも特徴的です。
泉中央オアシス整骨院では、患部をアイシングしたり、電気療法を行い肉離れに対し施術していきます！
症状が落ち着いてきたら手技療法やリハビリの為にストレッチなどを行っていきます！
他にはテーピングを行い患部を圧迫していきますので、もし、肉離れを起こした方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/20
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、首の痛みで来院される患者様がいます！
首は体重の約10%の重さのある頭部を常に支えている場所になります。
そのため、首の前傾姿勢や猫背などで背中が丸くなっていると、首や背中の筋肉に疲労や負荷が溜まりやすくなり、柔軟性がなくなり硬くなることで痛みやダルさを感じるようになります。
ですが、他に痛みを起こす原因があります。
それは、頚椎の歪みです。
首には、小さな骨が7個あり、それぞれが均等に配列して頚椎を作っています。
ですが、上記のように姿勢が悪かったり、長時間同じ姿勢をとっていればその頚椎の配列がズレてしまい、首周りの筋肉や神経に負荷をかけてしまうため痛みやダルさなどの症状を引き起こします。
また、年齢を重ねてきたりすると頚椎ヘルニアにもなりかねません。
首の状態が悪いことで、体に様々な影響を及ぼしてしまうため、しっかり良くしていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、首の筋肉への手技療法や歪みを整える矯正治療を行っていきます！
もし、首に痛みなどの違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/16
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の痛みで来院される患者様がとても多くいます。
腰に痛みを起こす原因は、たくさんあり、代表的なものがギックリ腰になります。
腰周りの筋肉の強い炎症や骨盤を形成している骨のズレなどによってギックリ腰は起こり、強い痛みを伴い、酷い場合には、動けなくなるほどの痛みを伴います。
ギックリ腰以外にも腰を痛める要因はあります。
それは椎間板ヘルニアです。
椎間板ヘルニアとは、背骨に存在する椎間板といわれる骨のクッションの役割を果たしている軟骨組織が背骨の配列から飛び出ることで、背骨付近の神経が刺激され腰の痛みだけでなく、殿部や大腿部などの下半身にまで痛み、痺れを伴うようになります。
この症状が悪化してくると、他に歩行障害や膀胱直腸障害も起こるようになります。
どのような症状でも安易に考えず、出来るだけ早めの施術を受けるよう心がけてください。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法で腰周りの筋肉をほぐしていく施術や矯正治療で骨の歪みやバランスを整える施術を行います！
もし、腰付近に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/13
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、膝の痛みで来院される患者様もいます。
膝関節の中でも、膝関節を構成している骨やその周りにあり関節を固定している靭帯に影響があり痛みを伴うことがとても多いです！
特に膝関節には、前十字靭帯や後十字靭帯などといった大事な靭帯があり、それらが炎症を起こしたり、断裂したりすると、歩行や立位保持などの日常生活動作も困難になってきます。
他に膝関節が痛む原因に大腿部の筋肉の硬さが関わってきます。
大腿部の前面にある大腿四頭筋と言われる筋肉は、靭帯の中でもとても大きな筋肉になっており、体重を支える上でとても大事な筋肉になります。
大腿四頭筋は膝関節を覆い下腿部の骨に付着しているため、膝関節を伸ばす作用がありますが、この筋肉が硬くなっていると付着部である下腿部の骨が過度に引っ張られ痛みを伴うようになります。
そのため、膝関節付近だけを見るのではなく、大腿部などの部位も見ていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、痛みを伴う原因をしっかり把握して状態に合わせた施術を行っていきます！
主な施術は、手技療法と体のバランスを整える矯正治療を行います！
もし、膝関節周りに痛みを感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/09
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、背中の痛みを訴えて来院される患者様がいます！
背中の中でも最もケガの多い所が肩甲骨周りになります。
肩甲骨には、背中、肩、頚周りの筋肉がたくさん付着しています。
その筋肉の作用によって肩や腕を動かした際に肩甲骨も動くようになっています。
肩甲骨が動くことで、肩や腕の動きの補助に繋がります！
ですが、肩甲骨付近の筋肉に疲労や負担が溜まり、硬く張ってしまうことで、肩甲骨の可動域が極端に減ってしまいます。
これが背中の痛みやダルさに繋がります！
また、背中だけでなく頚や肩への痛みやダルさにも繋がります。
泉中央オアシス整骨院で行う施術は、手技療法で背中周りの筋肉をほぐすだけでなく、矯正治療で背骨の歪みを整えることで体全体のバランスが整えられ筋肉への負担が減ります！
他にもストレッチポールを使って、肩甲骨の可動域を広げていく施術も行います！
もし、背中の痛みが気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/03/06
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、足首の痛みで来院される患者様も多くいます。
歩行時や立位保持時、足首の背屈や底屈などの運動時に痛みを伴い、日常生活が大変になることが多くあります。
足首を痛めてしまう原因には、足首を構成している骨のバランスがズレてしまい、関節の安定性が悪くなり痛みを伴うものや、足首周りなどに存在する靭帯や軟骨に炎症を伴い痛みを起こすものがあります。
ですが、もちろん他にも原因があります。
それは、下腿部の筋肉の硬さです。
下腿部の筋肉は、下腿部だけでなく、足首も覆い足首の運動の際に力を発揮します。
その筋肉が硬くなってしまうと、足首の運動の時や下腿部に力を入れた時の負担が加わりやすくなり、炎症を伴い痛みを起こしやすくなります。
そのため足首が痛む場合は、下腿部も見ていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法をメインに施術を行い、足首のアライメントを整えたり、最新電気療法で炎症を抑え筋肉の自己回復力を高めたり、矯正治療で体のバランスも整えていきます！
もし、足首がつらいと感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/03/02
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、腰の強い痛みで来院される患者様が増えています。
腰を痛めてしまうと、腰の屈伸や捻転運動、座位時や立ち上がり動作などで痛みを伴い、また、その強い痛みのせいで体を動かしたり、力を入れることが困難になってきます。
腰を痛めてしまうことで、日常生活がかなり大変になってきてしまいます。
また、下半身への痺れを訴える場合には椎間板ヘルニアを発症している場合があるため、注意が必要です！
ギックリ腰の原因は、硬く張ってしまった腰の筋肉に対し、重い荷物を持ち上げる動作や体を急に捻る動作を行うことで、腰に急激に力が加わり、その負荷に耐えられずギックリ腰を起こしてしまいます。
これだけでなく、骨盤の中心にある仙腸関節といわれる関節にズレが生じ、骨盤のバランスが崩れ痛みなどを発症します。
特に今のように寒い時期や季節の変わり目の時期はギックリ腰などの大きなケガを起こしやすい状況にあるため、充分に気をつけてください。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法を中心に骨盤のズレを整える矯正治療を行います！
もし、腰に強い痛みを感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/02/27
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、股関節の痛みで来院される患者様がいます。
股関節は日常生活を送る上で必ず使う部位になります。
立位保持時や歩行時などでよく使う部位になり、疲れや負担も溜まりやすい部位です。
また、長時間の座位時でも体重が殿部や股関節周りの筋肉に集中するため、それが負荷となります。
それに加えて、座位時や立位保持時での体重のかけ方も大きく関わってきます。
例えば、体の右側に重心をかけていると右側にばかり体重などの負荷が股関節に加わるため、痛みなどの症状を引き起こすと共に、骨盤の左右の高さの違いなどの歪みも生じてきます。
この骨盤の歪みのせいで、筋肉に常に負担が加わることになり、ケガをしやすくなったり痛みなどの症状が長引いたりします。
他に患者様ご自身で良い姿勢が取れなくなり、常に体の状態が悪くなってしまいます。
このような原因があり股関節だけでなく、体のいろいろな部分にまで影響を及ぼすようになります。
泉区の泉中央オアシス整骨院では、筋肉をほぐす手技療法だけでなく、骨盤や背骨、下肢の骨の歪みを整える矯正治療も行います！
もし、股関節に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2018/02/23
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、背中の痛みを訴えて来院される患者様がいます。
背中の中でも特に痛みを感じやすい場所は、肩甲骨周りになります。
日常生活での猫背などの背中の丸まりや、そこからくる疲れや負担が筋肉に溜まり硬く張ることで痛みやダルさを引き起こします！
もちろん、他にも原因がいくつかあります。
１つ目に肩こりです。
肩甲骨は、背骨を挟み両側にある骨で、鎖骨や上腕骨に繋がっています。
肩こりは、肩甲骨付近の筋肉が硬くなり血行不良が原因になります。
この肩こりがひどい場合に肩甲骨周りなどの背中を痛めることがあります。
２つ目に頚椎症があります。
姿勢の悪さや加齢により頚椎に変性が起こり、椎間板や靭帯に異常が起こることで頚椎を通っている神経に負担が加わってしまい頚だけでなく、肩や背中への痛みも起こしてしまいます。
背中の痛みを安易に考えず、出来るだけ早めに施術を受けるようにしてください。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法や矯正治療の他にストレッチポールを使っての施術を行い、患者様の回復に向けて施術していきます！
もし、背中の痛みが気になる方がいましたら泉区にある泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
2018/02/20
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、肘の痛みを訴えて来院される患者様もいます。
肘が痛む原因には、肘関節を構成している骨に問題がある場合もありますが、多くは上腕部や前腕部の筋肉に問題があることが多いです！
肘のケガで多いのが野球肘とテニス肘があります。
野球肘は上腕骨内側上顆炎と呼ばれています！
小学校高学年から中学生の野球をしている子に多く発症し、特にピッチャーをしている子に多いです！
まだ成長途中で骨や軟骨が未熟なうちから練習などで繰り返し過度に投球をしているせいで筋肉や靭帯、軟骨に負荷が加わり痛みや運動制限を起こしてしまいます。
テニスは上腕骨外側上顆炎と呼ばれています！
テニスや卓球などラケットを使って運動する子に多いです！
無理に手首や肘の運動を行い筋や腱に炎症を起こします！
また、運動だけでなく加齢などでも起こります！
手首を曲げたり捻ったりすることで、肘周りに痛みを伴い、ペッドボトルを開けたり、ドアノブを捻る動作が困難になります。
どちらにしても、安静がとても大事になります！
泉中央オアシス整骨院では、肘周りなど前腕部の筋肉をほぐしたり、最新電気療法での筋肉の自己回復力促進を目的に行っていきます！
もし、肘周りが痛む方がいましたら泉区にある泉中央オアシス整骨院にまでご連絡下さい！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL:０２２－３７５－０１５７
