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仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院 > BLOG > 泉中央
2024/08/27

仙台市泉区で反り腰整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区で反り腰整体は泉中央オアシス整骨院

こんにちは!!

最近の仙台の夜は、少しづつ涼しくなってきましたね!

秋を感じさせる天気になってきて、過ごしやすいですが、日中はまだまだ気温が高いので、水分補給を忘れずこまめにとるようにしていきましょう!!

今回は、反り腰についてです!

まず、反り腰とは骨盤が前に傾いてしまい、腰の背骨が前に湾曲してしまい、腰が湾曲してしまうことを言います。

反り腰でお悩みの方も多いのではないでしょうか?

反り腰になってしまう原因

・普段ヒールを履くことが多い方

普段ヒールを履いていると、常につま先立ちしている状態になっています。

そうすると体が前傾姿勢になってしまいますが、直立の状態に戻そうと腰から正しい姿勢になろうとしてしまうため、反り腰になりやすくなっています。

・腰の筋肉が硬い方

腰に負担がかかており筋肉が固まってしまっていると、背骨につく筋肉と骨盤につく筋肉が引っ張り合ってしまいます。

この筋力により、反り腰になってしまいます。

・姿勢が悪い方

座っている姿勢が悪い方や、うつぶせの状態でゲームなどをすることがおおい方なども反り腰になりやすくなっています。

これらのように、腰が常に反っている状態の方や姿勢が悪い方などに多く見られます。

この中で当てはまるものがある方は、一度お体の状態を確認してみましょう!

簡単な確認の仕方は、平らなところにあおむで寝たときに、腰の下に隙間があるか、ないかです。

隙間が大きければ大きいほど状態はあまりよくありません。

また、肩の方に隙間が出来ている方は、猫背の可能性があります。

反り腰の状態でいると、腰で吸収していた衝撃や腰の負担などが、うまく他の部位に逃がせなかったり、筋肉の作用により腰に痛みがみられてきます。

また、女性の方は気になるポッコリお腹や、骨盤の前傾による便秘、冷え性などの原因にもなりえます。

その為、痛みがある方はすぐに治療を始めた方がいいですが、痛みがまだない方でもいつ痛みが出てきてもおかしくはないので、早期治療は大切になってきます。

反り腰を治したい!!という方は、仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にお越しください!!

当院では、様々な矯正治療を行っており、反り腰の治療はもちろん、猫背の矯正や産後の骨盤矯正治療なども行っているので、お体のことでお悩みやご相談、痛みや辛い症状がある方は是非お越しください!!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/08/26

仙台市泉区で交通事故ムチウチ治療は当院へ

仙台市泉区で交通事故ムチウチ治療は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、交通事故による患者様も増えています。
最近は台風なども増えてきているため、雨が降る日も多くなってきています。
それでもスピードを出して運転される方が多いので皆さんも充分に気を付けてください!

追突等により、不意に強い衝撃が加わり急激な屈伸運動で筋肉を捻ってしまい痛めてしまったり、追突の衝撃で体をぶつけてしまい打撲を負ってしまい痛めてしまったりなど、交通事故でのケガはとても多いです!

また、どこの医療機関に通えばいいかわからなかったり、事故直後は痛みが少なくそのままにしていたりなどで、放っておく方も少なくありません。

こうなってしまうと事故との整合性が取れず自賠責保険を使っての施術が受けられなくなってしまいます。

後遺症も残りやすいので、もし、交通事故に遭われてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/08/24

仙台市泉区骨盤矯正や整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区骨盤矯正や整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、最近腰の痛みで来院される患者様がとても増えています。

特に腰周りなどは、お体の中心にもなっているため負担がかかりやすくなっています。

また、負担がかかる原因として姿勢の悪さや癖などで起こる骨の歪みがあります。
骨が歪み、骨と共に筋肉の位置がズレてしまい、負担がかかりやすくなると共に疲れも溜まりやすくなります。

上記の状態を少しでも良くしていくために当整骨院では、矯正治療を行っていきます!
矯正は骨盤だけでなく、背骨、頚の骨も矯正を行い歪みを整えていきます!

当整骨院では、患者様の姿勢の状態や矯正治療の効果などをわかりやすくご説明してまいります!

もし、お体のことで何かありましたら泉中央オアシス整骨院にご連絡ください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/08/23

仙台市泉区腰痛治療整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区で腰痛治療整体は泉中央オアシス整骨院

おはようございます。

お盆も終わり忙しい日々がはじまりましたね!

仙台は昨日、一昨日ととても湿度の高い日が続きましたね。。

今日は少し夜は涼しくなるみたいですがそれにしても暑いですよね…

お出かけの際は熱中症対策をしっかり行い、体調を崩さないよう気を付けましょう!!

また、最近はコロナウイルスの感染者も増えてきています。

まだまだ油断できない状況なので、マスク着用とアルコール消毒を徹底していきましょう!!

今回は腰痛についてです!

腰痛と言っても慢性的な長年痛む方と、急性的に起きてしまったギックリ腰などがあります。

このどちらも共通して言えることは、普段の私生活や長年の姿勢の悪さにより起こってくることです。

慢性的な腰痛もギックリ腰なども、急に何も痛みの無い状態から徐々に悪くなっていったりふとした時に痛みますが、それらは日頃の負担の蓄積からくるものがほとんどです。

その為、痛みの治療も少なからず時間がかかってきてしまいます。

長年の癖などはゆっくりと時間をかけて治療していかなけらばなりません。

この治療に時間をかけた分再発の防止や、他の部位までの痛みの防止など様々なメリットがあります。

当院の治療方針としては、手技療法で直接凝り固まった筋肉を緩めていき、骨盤の矯正治療下肢の矯正治療などにより腰のアライメントを

正常に戻していき治療を行っていきます。

当院では、お得な治療クーポンなどもございますので気になる方は是非当院へお越しください!場所も泉中央駅からすぐそばにあるところなので、お仕事帰りの方や学校帰りの学生さんなどお気軽にお立ち寄りください!!

お電話でのご相談やご予約もお待ちしております!!

泉中央オアシス整骨院

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2024/08/22

仙台市泉区肩腰痛整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区で肩こり腰痛整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、慢性的な肩こりや腰痛で来院される患者様もいます。

日常生活やお仕事で、負担や疲労が筋肉に蓄積し、これにより筋肉が硬く張り、少し力を入れたり、運動しただけで痛みや炎症を起こすことがあります。

その痛みは、日によって異なり、凄く強く現れるときや、全く出ないこともあります。

ですが、痛くないからといって完治したわけではないので、出来るのであればしっかりと施術を受けていただいた方がいいです。

慢性的な肩こりや腰痛は、保険を使うことができず、自費で施術を受けていただくことになります。

後々大きなケガに繋がる前に泉中央オアシス整骨院でしっかりと施術を受けるようにしてください!

もし、肩や腰が痛いと感じる方がいましたら、泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

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2024/08/20

泉区泉中央オアシス整骨院のストレッチ整体

泉区泉中央オアシス整骨院のストレッチ整体

泉中央オアシス整骨院です(^^)
朝から今日も暑いです。

熱中症に気を付けてねお過ごしください!

今日はストレッチについて書きます。

ストレッチは運動をする前や後に行いますが、怪我の防止に繋がる大事なことなのです!!

筋肉が硬いままの状態だと、体を動かした際に筋肉が動きに耐えきれず肉離れなどの怪我を起こしやすくなってしまいます!

また、ストレッチを行うことで、運動後の疲れを取れやすくする効果もあります!!

運動する際に関わらず日頃からストレッチを続ければ筋肉の柔軟性が上がり、より一層お体の調子も良くなります!

ストレッチを行う際の注意ですが、自分の筋肉の硬さに合わせず急に無理に伸ばすことです!
逆に怪我を起こしてしまうため、呼吸を止めずにゆっくり行ってください(^^)!

お体のことで不安な方がいましたら当院にご相談ください!!
お待ちしております(^^)

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

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ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/08/19

仙台市泉区整体骨盤矯正は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区で整体や骨盤矯正は泉中央オアシス整骨院

おはようございます。
台風も過ぎ去り、とても晴れております。
お盆休みはみなさまどうでしたか??
当院の患者様では最高で9連休の方が数名おりました。

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、骨盤矯正を受けられる患者様が多くいます。

骨盤矯正の効果には、体全体の筋肉や骨格のバランスを整え、ケガの防止に繋げたり、肩や肩甲骨、腰周りの可動域を広げて運動のパフォーマンスの向上に繋がる他に、内臓の機能を促進させて健康的にすると共にダイエットの効果を上げていくこともできます!

骨の歪みがあるとそれだけで本来の体の動きができなくなるため、ケガを誘発させたり、運動の効果が得られにくかったり、体を動かしてもちゃんと筋肉が使えてしなかったりもします。

また、内臓機能も悪くなるため、血流やリンパの流れが阻害され、基礎代謝も落ちてきます。

そのため、ケガの防止はもちろんですが、ダイエットの効果を高めるため骨盤矯正を受けられる患者様もいます!

泉中央オアシス整骨院では、患者様の姿勢や筋肉の状態をしっかりと確認して骨盤矯正を行っていきます!

もし、骨盤矯正を受けたい方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!

泉中央オアシス整骨院

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仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

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2024/08/17

仙台市泉区下肢の整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区下肢の整体は泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、下半身への手技療法や矯正治療も行っています!

当整骨院では、主に骨盤周りの筋肉をほぐしたり、骨盤自体の歪みを整えて、下半身へのバランスを整えていきます!

なぜ、下半身の負担を減らすのに骨盤が関係してくるのかと言うと、下半身は骨盤と大腿骨を繋ぐ股関節からのことを言い、骨盤が歪み後ろに傾いていたり、左右で高さが違っていると、股関節へも影響し、それが下半身への負担や疲労の蓄積に繋がります。

骨盤の歪みが強い状態で、立位保持やランニングを長時間続けると普段よりも下肢への負担が大きくなり、膝の痛み、肉離れ、足をつる、などの大きな原因の元にもなります。

そのため、泉中央オアシス整骨院では、骨盤や下肢だけでなく、上半身の歪みやバランスも確認していきます!

もし、体調が優れない方や痛みが気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

2024/08/16

泉区交通事故ムチウチは泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区で交通事故ムチウチは泉中央オアシス整骨院

おはようございます。

今日は台風で外がはちゃめちゃですね。

ご来院の際は気をつけてください。

仙台市泉区でも、雨で路面が滑るせいか、交通事故によるケガでの患者様が増えてきています。

交通事故でのケガは、主に急激な追突が多く、その場合だと頚や肩、背中周りの損傷が多いです。

また、その衝撃がとても大きいため、筋肉の表面の部分だけでなく、深い部分にまで達してしまうため、当然治りも普段の生活で起こるケガとは違いとても遅くなってしまいます。

しかも、早い内から適切な治療を受けないと後遺症としてお体に影響が残る可能性も高くなってきます。

交通事故の場合、追突の衝撃が軽くても、被害者の方は無防備の状態で急に受けることになるため、数時間後、数日後といった時間が経ってからどんどん出てくることが多いです。

交通事故に遭われてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください!
当整骨院では、患者様の状態に合わせ手技療法を主に最新電気療法や矯正治療を行い患者様の早期回復に向けしっかり施術してまいりますので、たとえ症状が軽くても医療機関に通うようにしてください!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

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ご来院いただいている地域として・・・

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2024/08/15

お盆中間営業の仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

お盆中間も営業の仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

こんにちは(^_^)/現在35度であついですね。

泉中央オアシス整骨院です!!

8月も中旬に差し掛かり、

暑さもしっかりでてきていますね!!

8月と言えば『夏休み』

花火大会やバーベキューや海水浴、、、

夏にしかできないことがたくさんありますが

皆さんは楽しめましたか(*’ω’*)?

そんな楽しいことがたくさんの夏休みですが

一方では、、、

部活動や宿題に追われた学生さん

お子様の面倒を見ていたお母さん

暑い中お仕事をしていたお父さん

とても疲れが溜まっていると思います、、、

そういう時は無理をせずに

リフレッシュすることも大切ですよ!!

疲れが溜まっている状態で

さらに無理をしてしまうと

腰痛、首コリ、肩コリ、肉離れなど

思わぬ痛みに繋がってしまいます。

​​​​​​​

そうなる前にしっかりケアをしていきましょう!

泉中央オアシス整骨院では、

ケガの治療もしていますが、

身体のケアも行っています(^-^)

何か身体に違和感を感じている方は

大きな痛みに変わる前に

当院にご相談ください!!

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町32-101

TEL:022-375-0157当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。

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