2013/07/22
仙台市泉区、泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正
姿勢矯正
猫背姿勢になってしまうことで、首や肩に加わる負荷が強くなってしまいます。
本来、楽に姿勢を維持することができる
重心の線というものがあります。
その理想的な重心線は、耳と肩などの位置のズレがなければ、首や肩の筋肉への負荷が少ない状態で、頭の位置を正常に保つことができます。
しかし、猫背姿勢になってしまうとその重心線がズレてしまい、
首や肩の筋肉への負荷が加わる位置になってしまうのです。猫背姿勢を長時間続けることにより、猫背姿勢がクセになり、同じ姿勢で過ごすことの多いデスクワークを続けた場合は、さらに首～肩周りの血行不良を起こし、首、肩、背中の筋肉のこりが慢性化する恐れがあるのです。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
泉中央オアシス整骨院
