2014/08/04
こんにちは(^^)
今日は側弯症についてです。
正式には、脊椎側彎症（せきついそくわんしょう）といいます。
お子様の姿勢気になっていませんか？
小さなお子様の場合、保護者の方と一緒にお風呂に入る機会が多いので気づきやすいと思いますが思春期のお子様の場合、気づきにくいと思います。
原因としては、生活習慣の不良姿勢、スポーツによる特異的な動き、骨盤のゆがみによるもので小～中学生頃に発症する人が多く１８歳くらいまで症状が進行します。
そこで、側わん症（側弯症）の見分け方をお教えします。
１．体の力を抜き、足を肩幅位に開き垂直に立ちます。
２．両手のヒラを体の前で合わせます。
３．肩の力を抜き両腕を前に垂らし膝を伸ばしたままゆっくりとお辞儀をします。
上の３点において次の事を確認してください。
・片側の肩甲骨が突出している。
・ウエストのくびれが左右非対称。
・片側の肩が高い。
・片側の背中や腰部が隆起している。
結果、左右に差が見られれば、側わん症（側弯症）の疑いがあります。
是非、当院にお気軽にご相談ください。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
2014/07/25
こんにちは(^^)
今日は治療と全く関係ないことを書きます(^^)v
疲労についてです。
この時期疲れがたまってなかなか抜けない患者さんが増えてきています。
ストレスで、また日々の忙しさによってでしょうか？
疲労困憊なんてことありませんか？
そんな時は！！
鶏肉を食べて改善してください(^^)v
鶏肉には体を疲れにくくし、回復させる成分がたっぷり含まれているそうですよ(^^)
その成分とはイミダゾールジペプチド
特に鶏のささ身や胸肉に多く、なんと量は牛もも肉の５～６倍！！
1. 抗酸化作用
運動などで、活性酸素が発生すると、筋肉が傷つきますが、この悪者の活性酸素を消す作用があるので、
筋肉が傷つくのを防ぐと考えられているのだそうです。
活性酸素は疲労の元ですからね・・・・
2. 酸性になった筋肉を中性に戻す働き
疲労した筋肉内部には乳酸がたまり、酸性になっているわけですが、これを中性に戻すことにより疲労回復します。
抗疲労効果はイミダゾールジペプチドを200～400㎎摂取すると得られます。
ささ身や胸肉なら約50ｇ～100ｇで十分です。
これは凄いですね(^^)v
もうひとつ重要な効果があります。
3. 抗うつ効果です
イミダゾールジペプチドを動物に与えると脳の中でセロトニンに関連する成分が増えるので、セロトニンの代謝を正常にすると考えられます。
4. 血圧の上昇を抑える
鶏のコラーゲンに含まれるペプチドには血圧を上げてしまうホルモンが作られるのは妨げる効果があります。
高血圧の方には良いですね(^^)v
個人差があると思いますが、実践してみてください。。。。
2014/07/21
腰椎分離症・腰椎分離すべり症とは、骨のある部分が 切れてしまう（折れてしまう）状態です。
「すべり」は骨が滑るようにズレてしまうことです。
腰椎分離症・腰椎分離すべり症を抱えている人は、意外と多いのです。
腰椎分離症の症状 腰椎分離症は、腰を後ろへ反らせると腰の痛みを感じます。
長時間立っているような場合でも腰がつらくなります。
しかし、腰椎が分離していても、必ず痛くなるわけではありません。
腰椎分離すべり症の症状 腰椎の分離に寄って不安定になり腰椎が滑ってしまう状態です。
腰部の神経を刺激しておしりやふとももの裏側に痛みが出ることがあります。
刺激や圧迫部位により、足が痺れ、長距離を歩くことが困難になるケースがあります。
当院の治療法は？ 病院の治療では、なかなか改善しない分離症ですが、最新電気治療・マッサージ・整体をバランスよく施すことにより高い治療効果が望めます。 最新電気治療、マッサージ後、不安定になっている分離部を元の位置に戻す整体をおこないます。
当院の整体は「ボキボキ」と鳴るだけだけの治療ではなく根本的な原因を探し、治療を行います。
2014/07/18
こんにちは(^^)
今日は姿勢の矯正についてです。
歪んだまま、一定の姿勢に保とうとすると、どうなるか？
体の土台＝骨盤が傾くと、背骨に歪みが出ます。
傾いた植木鉢に植えられた植物はどのように伸びるか想像してみてください。
根元こそ曲がるものの、倒れないように真っ直ぐ上に伸びていきます。
背骨も全く同じで左右に曲がりながらなんとかバランスをとり一定の姿勢を維持しようとしますが、
植物と違って背骨の周りには筋肉がありますから、それが伸ばされたり、縮められたりすることで凝り感や痛みを感じるようになります。
皆さんが普段よく口にされる「右の肩ばかり凝る」や「いつも左の腰が痛い」など左右どちらかのみに症状を感じる場合は恐らく背骨が歪んでいます。
当院は矯正治療を得意としています(^^)v
体の歪みをしっかり治していきましょう。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
2014/07/14
こんにちは(^^)
当院に最近多くの交通事故に遭われた患者様がご来院しております。
無い方が良いのですが、起きてしまったら大変です。
ムチウチで首が回らない、など多くの辛い方がご来院しています。
現在通院している病院からの転院も可能です。
もし、お辛い方がいましたら当院にお電話下さい。
〒981-3117
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2014/07/05
こんにちは(^^)
最近また交通事故が増えてきたそうです。
自分がしっかりしていても、後方から追突される方も多くいます。
ほとんどが追突されて起きる症状がムチウチ(首の捻挫)です。
治療しないと一生痛みが残ることもあります。
泉中央オアシス整骨院でムチウチ専門の治療もあります。
無い方が良いのですが、もし交通事故に遭ってしまったら泉中央オアシス整骨院に
お電話していただければ、無料相談いたします。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
2014/07/03
冷えからくる肩こりや頚のこりは 血行不良が主に原因と考えられます。
外部からの改善方法としては マッサージを行なう方法があります。
内部から改善をするなら生姜が有効です。
が、生の生姜ではいくら摂取しても効果はありません。
乾燥した生姜ではなくてはいけませんので お気をつけください。
もちろんエアコンの風に直接当たり 体を冷やしすぎるのも要注意です！
2014/06/21
こんにちは(^^)
今日は「ぎっくり腰」について書きます。
今月に入りすごく多くなってきた症状がぎっくり腰です。
原因は人それぞれいろんな事がありますが、基本的な対処法は 決まっています。
もちろん治療を受けるのが一番いい方法なんですが、なかなか病院にいけない時は自宅でしっかり対処しましょう。
筋・骨格系に関わる痛みであれば、2～3日もすると自然と症状が和らぎ、動くことが出来るようになります。（ただし、無理をしなかった場合）
ぎっくり腰になってしまったら、2日間くらいは、なるべく安静にして過ごしましょう。
寝る姿勢は、横向きで膝の間に枕をはさんだり、仰向けで膝を立てたり、といった自分の楽な体勢になって寝るのがいいと思います。
痛めて2～3日は、痛めた場所は温めない方がいいです。
1日数回、10分間アイスパックなどで冷やして対処します。
どうしても動かなくてはならない場合は、コルセットやさらしを巻いて、腰を安定させると、楽になる場合があるので試して見て下さいね(^^)v
治療をすれば、早く治るので無理せず当院にお越し下さいね。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
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2014/06/18
こんにちは(^^)
本日は『交通事故治療』について書かせていただきます。
先日も、当院にご来院された患者様で、交通事故にあい、ムチウチの治療を現在されているものの、症状の変化がないと困っていると相談をうけました。
知らない方も多いかもしれませんが、交通事故治療は『転院』する事が可能です。
もちろん保険会社様に連絡を入れていただかなくてはいけませんが、自分にあった治療をうける事ができるんです(^^)v
泉中央オアシス整骨院では、交通事故治療も専門で行なっており、早期に症状をとれる努力をしております。
交通事故治療は、いつまでも出来る訳ではありません!
期間に限りがあるのです!
ですので、ご自身にあった治療を、早期に選択をする事が大切なのです!
ささいな事でもかまいません、お困りでしたら当院にご相談ください。
生涯ずっと痛いままだったら・・・と考えると辛いですよね？
当院でしっかり治療しましょう。
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
2014/06/04
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院では、腰痛や肩こりの原因の1つに 「日常生活の姿勢」が関与してくると患者様に説明しています。
体の土台は骨盤や背骨です。
これらに歪みやズレが生じることにより、 肩こり・腰痛を引き起こす原因になってしまいます。
このような方には「矯正治療」をお薦めしています。
もちろん1回行えば体が軽くなりスッキリしますが、 日常生活の負担が原因で元に戻りやすいです。
これをフォローするために「B‐TRビートレ（靴の中敷）」をご紹介します。
インソールは、例えば偏平足・坐骨神経痛・立ち仕事・足底筋膜炎、 腰痛・膝痛・足が疲れやすい人などにぜひ使用して頂きたいです。
膝の痛みや足首の痛みなどは、左右の加重差やバランスの取り方が原因で、 悪化したり良くなったりします。
結局、体の土台である骨盤のズレが生じることにより、 痛みが出るということなのです。
「人間が歩くとき、最初に地面について力が入る場所は････『足』ですよね？」
足の力の入り方が悪ければ歪むスピードが早くなる。
更に左右の差が大きければ大きいほど歪みやすくなってしまいます。
このインソールを入れて靴を履くことにより、 関係の深い足元から修正をして、歪みにくくします。
詳細が気になる方は、泉中央オアシス整骨院にご相談下さい。
