2016/05/20
仙台市泉区では交通事故が多発しています。
僕も通勤途中でよく見かけます。
天気の変化も激しく、最近ではとても良い天気が続いているのでスピードの出し過ぎには充分に気を付けてください！！
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院に腰と下肢を痛めて来院されたNさんの症状について書きます！
Nさんは、子供を抱っこした際に勢い余ってバランスを崩してしまい、転倒しそうになり、右足で踏ん張ったときに急激な負担が加わり捻って負傷しました。
当整骨院では初めに問診を取り、痛みのある部分や痛みの程度など細かく聞いていきました(^^)！
腰と下肢(特に右足)が痛むとのことだったので、問診の後に腰周りを中心に下半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました(^^)/
下肢は立っているときなど、普段から疲れがたまりやすく、それに加えて猫背などの姿勢の悪さで上半身の骨に歪みが生じてバランスが悪くなっていると下肢にかかる負担がとても大きくなってしまい肉離れなどのケガの原因にもつながってしまいます。
また、筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れなどを促し、筋肉自体の回復力を得られやすくしていく効果もあります(^_^)！
手技療法は下半身を中心に行いましたが、矯正治療は姿勢を良くしていく上半身の矯正を行っていきました(^^)！
姿勢を良くし、普段から下肢にかかる負担を減らしていくとともに、下肢の矯正を行っていくための準備もしていきました！！
いくら下肢ばかりを良くしても上半身のバランスが悪ければ、重力の影響で下肢にかかる負担が大きいので、下肢を良くした意味がなくなってしまうからです！
他にも、姿勢を良くすることで見た目もよくなりますし、ケガの防止など、様々な効果が得られます(^^)/
特に下肢は疲れや痛みなど感じにくい方も多く、手技療法を行ってこんなに悪かったんだと気づく方もいます！
もし、お体の調子の悪い方がいましたら仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください(^^)/
患者様皆様にわかりやすくご説明してまいります！！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/17
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近は腰や肩を痛めて当院に来院される患者様が増えています。
天気の変化も激しいので、もし腰や肩の痛みで悩んでいる方は仙台市泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください(^^)/
今日は腰と肩の痛みで当院に来院されていたYさんの症状について書きます。
Yさんは雨の中歩行中に滑って転倒し、患部を捻り負傷しました。
その際におもいきりぶつけてしまったみたいで、
腰には座位時の痛み、右側への捻転時の痛み、鈍痛があり、
右肩には外転９０°での痛み、物を持つときなど力を入れた時の痛みがある状態でした。
特に腰の痛みが強く、私生活が大変な状態でした。
初めにYさんに問診票を書いていただき、どこが痛むのか、どのようなお仕事をしているのか、などのお話を聞いていきました(^_^)！
問診の後に施術に入ります！
Yさんには初めに手技療法で腰周りを中心に上半身の筋肉を押してほぐしていきました(^^)！
筋肉が硬いと血流なども悪くなってしまい、筋肉に溜まっている疲労物質が取れないため、筋肉自体の回復力が得られない状態になってしまいます。
また、手技療法の後に骨盤矯正を行いお体の歪みを整えていくのですが、筋肉が硬くなっている状態のまま骨盤矯正を行ってもその効果が得られなかったり、逆に筋肉を痛めてケガをしてしまう可能性も出てきてしまいます。
そのため、当整骨院ではある程度筋肉をほぐしてから骨盤矯正を行っています(^^)/
Yさんにも手技療法の後に姿勢の状態を確認して、その姿勢に１番合う骨盤矯正を行い歪みを整えていきました！！
お体の歪みとは、背中の丸みや左右の肩・骨盤の高さの違いなどがあり、このような歪みがお体の負担になり、ぎっくり腰などの大きなケガの原因に繋がってしまいます。
お体の歪みは昔からの姿勢の悪さや癖などで起きてしまうため、良い姿勢がお体に定着付くには約９０日間と言われています。
なので、定期的に長い期間骨盤矯正を受けていただくことを当整骨院ではお勧めしています！！
Yさんも約３カ月間来院していただき、歪みを整えていきました(^^)/
腰や肩に痛みのある方は、早めのうちにご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院では、予約の患者様優先となっていますので電話で予約していただければ幸いです(^_^)！
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/13
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)
当院にはスポーツをしていてケガをされる患者様も来院しています！
今後のケガの防止や、パフォーマンスの向上のため、もし、仙台市泉区市名坂でスポーツをされている方がいましたら泉中央オアシス整骨院にご相談ください
(^^)/
今日は股関節周りと下肢を痛めて当院に来院されたKさんについて書きます。
Kさんは陸上競技でスタートする際にバランスを崩し、患部を捻り負傷しました。
股関節には、立位保持での痛み、屈曲痛があり、
下肢には、歩行痛、重苦しさがある状態でした。
Kさんには、初めに問診票を書いていただき、どのような動きをするとどこが痛むのかなどのお話を聞いていきました！
問診の後に手技療法でKさんの筋肉の硬さをほぐして、負担を減らしていきました！
初めての整骨院ということなので、軽く筋肉を押していきましたが、Kさんは股関節周りの圧痛と下肢は全体的に特にふくらはぎとアキレス腱の筋腱移行部の圧痛が強く、筋肉の硬さと張りもとても強かったため、運動をした時にケガをしやすい状態になっていました。
また、Kさんは姿勢も悪く、このような場合だと立っているときなどで負担がいつも以上にかかってしまう状態でした。
そのため、手技療法で主訴を中心にある程度筋肉をほぐした後にKさんの姿勢を確認して、骨盤矯正を行いお体の歪みを整えていきました(^^)/
初めに上半身の姿勢を良くしていく矯正を行い、骨盤の左右の高さの違いや背骨の丸みなどの歪みを整え、良い姿勢を定着させてから下肢の矯正を当院では行っています(^_^)！
その方が上半身のバランスも良くなり重力の影響など、下肢にかかる負担が減るので下肢の矯正の効果が得られやすくなります！！
骨盤矯正はお体の可動域を広げ、野球や陸上競技などのスポーツのパフォーマンスの向上にもつながりますので、もしお体の調子の悪い方や痛みがある方などいましたら当院にご相談ください(^^)/
仙台市泉区市名坂字町３２番１０１
TEL０２２－３７５－０１５７
泉中央オアシス整骨院
2016/05/04
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
皆さんはゴールデンウィークは楽しく過ごせましたか？
僕は近くに出かける際に、運転をしましたが交通事故の現場を良く見かけました。
皆さんも残りのゴールデンウィークは、交通事故などに気を付けてお過ごしください！
今日は腰と下肢を痛めて当院に来院されていたRさんの症状について書きます！
Rさんはランニング中に縁石に躓いて転倒しそうになり、右足で踏ん張った際に患部を捻り負傷しました。
腰には屈伸痛、座位時の痛みがあり、
下肢には、立位保持での痛み、重苦しさがある状態でした。
初めに問診票に書いてある質問にお答えしていただき、ケガをした時の状況、どこの部分をどのようにした時に痛みが走るか、などのお話を聞いていきました！
問診の後に手技療法でRさんの筋肉をほぐし、硬さを取っていきました(^^)/
筋肉の硬さが強いと、筋肉が体の動きについていけずにランニングなど体を動かした際にケガをしやすくなったり、神経を圧迫して痛みが出たり、血流が悪くなり疲れや重苦しさが取れず筋肉の回復力が落ちたりなどの症状が出てきます。
また、筋肉の硬さを取ることで、骨盤矯正の効果を出しやすくしていくこともできます(^_^)！
手技療法の後にRさんの姿勢の確認しました！
Rさんの姿勢に合わせた矯正を行いお体の歪みを整えていきました！
上半身の姿勢が悪く歪みがある状態で下肢の矯正を行っても、歪みがあることで下肢にかかる負担が大きくなるため、意味がなくなってしまったり、元の悪い状態に戻りやすいなどの症状が出てきてしまいます。
そのため、Rさんには手技療法は下肢を中心に行い、矯正治療は姿勢を良くしていく矯正を行っていきました(^_^)！
姿勢が悪いと見た目だけでなく、お体の様々な部分にまで影響を及ぼしてしまいます。
姿勢が気になったり、お体の状態が少しでも悪いと感じた方がいましたら当院にご相談ください(^^)/
患者様皆様が納得のいく施術を行い、また、わかりやすい説明で患者様の質問にお答えしていきます(^_^)
お待ちしております！！
2016/04/19
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
暖かい日が続いていますね(^^)/
ですが、最近は風邪が流行っているみたいなので、みなさん体調管理をしっかり行い、また、ケガを起こさないようにお体のケアも忘れずに行ってください！
今日は腰を痛めて来院されていたKさんについて書きます。
Kさんはランニング中に溝を超えようと跳び越えた際に、バランスを崩して転倒しそうになり右足を強くついて、患部に負担が加わり捻って負傷しました。
歩行時の痛み、屈伸痛、右側への捻転時の痛みがあり、
それに加えて右下肢を中心に歩行時の痛みと重苦しさがありました。
当院に来ていただいた際にも痛みがとても強い状態でした。
初めに問診票に書いてある質問にお答えしていただき、その問診票をもとにお話を聞いて問診していきました(^^)
問診の後に施術に入ります！
腰周りを中心に下半身の筋肉を手技療法でほぐしていきました！
Kさんは腰と下肢、特に右下肢の硬さがひどい状態でした。
腰に痛みのある方は自然に上半身の姿勢も悪くなってしまうため、重力の影響で下肢に相当の負担がかかってしまいます。
手技療法の後にKさんの姿勢を確認して、上半身の姿勢を良くしていく矯正治療を行っていきました！
上半身の骨に歪みのある状態で下半身を良くしても、重力の影響で下半身にかかる負担が強くなってしまい、あまり効果が得られなくなってしまうからです。
そのため、当院では上半身の歪みをある程度整えてから下半身の矯正を行っています(^^)/
骨盤矯正は1回受けていただくだけでも効果はすぐに得られますが、歪みは昔からの日頃からの癖で起こってしまうので、最初のうちはまた元の悪い姿勢に戻りやすい状態にあります。
そのため、長い期間続けて骨盤矯正を行っていただくことをお勧めしています！
当院では、患者様に今の姿勢や症状の状態、今後のアドバイスやし指導など、わかりやすくご説明してまいります(^^)/
もし、お体の調子が悪く痛みのあるかたがいましたら、すぐ当院にご相談ください！
早めのうちに施術を行っていけば、早く症状を良くしていくこともできます(^^)！
お待ちしております！！
2016/04/08
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
今月から新社会人、新学生になる方も多いと思います。
状況も変わりとても大変だと思いますが、体調管理をしっかり行い、お体のケアを忘れずにお過ごしください！！
今日は肩の痛みで当院に来院されていたEさんの症状について書きます。
Eさんはランニング中に石に躓き左手をついて転倒した際に、患部に急激な負担が加わり捻って負傷しました。
Eさんは肩の痛みが酷く、挙上痛や外転100°での痛み、圧痛がありました。
また、左側への頚の痛みもあり左側へ捻転した際に痛みがある状態で、頭痛もありました。
はじめに当院で問診票を書いていただき、なぜ痛めてしまったのか、どこの部位が痛むのか、どのようなお仕事をしているのか、などの質問にお答えしていただき、問診を行っていきます！
Eさんはお仕事で主に長距離の運転と重い荷物を運ぶ仕事をしており、この場合運転している時の姿勢の悪さや目の疲れなどから頚や肩の筋肉に疲れが溜まり痛みが出ると共に背中や腰の痛みにも繋がってしまいます。
そのため、当院では手技療法の際に頚と肩周りを中心に上半身の筋肉を押してほぐしていきました(^^)/
整骨院がはじめてということだったので、軽く押していきましたが、それでも相当痛みがある状態だったので、とても悪い状態でした。
頚や肩の筋肉に硬さと痛みがある場合だと、酷い場合頭痛も起こることがあります！
手技療法の後にEさんの背中の丸みや座り方などの姿勢を確認していきました！
Eさんの場合、背中の丸みが酷く、左肩が下がり、左側の骨盤が上がっていて、お体のバランスはかなり悪い状態でした。
バランスが悪ければ、普段生活を過ごしていたり、お仕事などで力を入れた際に筋肉が炎症を起こし痛みが出たり、ぎっくり腰や肩にケガをしてしまう可能性も出てきてしまいます。
そこで、当院ではお体の骨の歪みを整える骨盤矯正をオススメしています(^^)！
患者様の今の姿勢を確認した上で1番合う矯正を行っていきます！
当院には骨盤矯正を受けたくて来院される患者様も多くいて、とても人気があります(^^)/
また、今後どのように施術していくかなどのプランや、日ごろからの良い姿勢のアドバイスなどもわかりやすく説明してまいります！！
もしお体の調子の悪い方などいましたら当院にご相談下さい！
早めに施術を受けていただくことでケガの防止にもなります！
お待ちしております(^^)/
2016/04/05
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
週末は天気が崩れ気温が下がってしまいましたね(*_*)
皆さん風邪をひかぬように体調管理をしっかりしてください！
今日は腰を痛めて当院に来院されていたHさんの症状について書きます。
Hさんは家にあった重い荷物を持ち上げた際にバランスを崩して患部に急激な負担が加わり捻って負傷しました。
安静時痛、歩行痛、座位痛があり、普段の生活とても辛い状況で、当院に来院された際にも大変な状態でした。
初めに問診を行い、ケガをした時の状態やどのようにすると痛みが出るのか、などのお話を聞いていきました！
問診の後に手技療法でHさんの筋肉をほぐしていきました(^^)/
Hさんの場合、腰周りを中心に上半身の筋肉の硬さが目立っており、このような状態だと筋肉自体がお体の動きに耐えられず、力を入れた時や急な動きをした時に痛みや炎症を起こし、ひどい場合ぎっくり腰やヘルニアになってしまうこともあります。
Hさんはぎっくり腰に近い状態でした。
また、腰に痛みがある方は知らず知らずのうちに上半身のバランスも崩れ下肢への負担がとても大きい状態になってしまいます。
Hさんには腰周りを中心に上半身の筋肉をほぐし、上半身の筋肉の硬さを取っていきました！
そのあとにHさんの姿勢を見て、背中の丸み、座り方などを確認しました！
Hさんは背中の丸みがとても酷く、また、右肩が下がり、右側の骨盤が上がっている状態で、主に右側への負担が大きく左右でのバランスが悪い姿勢になっていました！
当院では、その姿勢の状態に1番合う矯正を行い、歪みを整えてバランスを良くしていきました(^^)/
骨の歪みを整えることで、お体全体にかかる負担を減らし、ケガの防止にも繋げることができます(^^)！
当院では骨盤矯正の他にストレッチポールも行い背筋を伸ばし背中周りの筋肉をほぐす矯正も行っています！！
骨の歪みは、患者様の日ごろからの姿勢の悪さなどの癖で起きてしまいます。
日ごろから良い姿勢を意識してケガの防止に努めてください！
もしお体の調子が悪い方がいましたら当院に御相談ください！
電話で予約していただければ幸いです(^^)！
お待ちしております！！
2016/04/01
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
最近は暖かく良い天気が続いていますね(^^)/
ですが、こういう日に交通事故は起こりやすいので、充分に気を付けてください！
今日は頚と肩の痛みで当院に来院されていたOさんの症状について書きます。
Oさんは朝起きた際にベッドから転落し、肩を打ち付け頚と肩を捻り負傷しました。
頚を左側へ向けたとき、背屈させたときの痛み、
左肩を外転90°まで上げた時の痛みと外転制限があり、お仕事や日常生活で支障があるほどでした。
当院に来院された際にも痛みで頚と肩を動かすのが大変な状態でした。
当院ではまず問診票を書いていただき、なぜ痛めてしまったのか、どこの部位がどのようにすると痛むのかなどのお話を聞いていきます！
その後に施術に入り、はじめは手技療法を行います！
Oさんには頚、肩周りを中心に上半身の筋肉をほぐし硬さを取っていきました！
硬さを取ることで筋肉の柔軟性を高め、体を動かした際のケガの防止や、中を通る神経、血管への負担を取り除いていきました(^.^)/
また、筋肉の硬さを取ることで骨盤矯正の効果を出しやすくすることもできます(^^)！
その理由は、筋肉は骨につながっているため、筋肉が硬いと骨盤矯正を行った際にその筋肉が邪魔をして効果が出にくかったり、矯正を行うことで逆にけがをしてしまう可能性が出てきてしまうからです！
Oさんにも手技療法を行った後に姿勢の確認をしてから骨盤矯正を行っていきました(^^)/
Oさんは左肩が下がり左側の骨盤が上がっている状態でお体のバランスが悪い状態でした！
なのでその姿勢に1番合う矯正治療を行っていきました！
また、骨盤矯正だけでなくストレッチポールを使った矯正も当院では行っています！
ストレッチポールを行うことで、背中周りなどの広い範囲の上半身の筋肉をほぐすことができ、肩を動かした際の痛みや重苦しさを取ることができます(^^)！
日頃からの姿勢の悪さなどでお体の歪みは現れ、知らないうちに筋肉に疲労が溜まりケガの原因にもなってきます。
もし、お体の調子の悪い方などいましたら早めのうちに当院にご相談ください！
お待ちしております！！
2016/03/15
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
皆さん風邪や花粉症は大丈夫ですか？>_<
目がかゆい方や鼻水が止まらない方が多いので皆さん気をつけてお過ごしください！
今日は腰の痛みで当院に来院されていたYさんの症状について書きます。
Yさんは、子供を抱っこして歩いていた際に溝に躓きバランスを崩して患部を捻り負傷しました。
腰の屈伸時や歩行時、右への捻転時に痛みがある状態でした。
当院では、始めに問診票を書いていただき、その後に問診を取ってお話しを聞いていきました(^^)/
どこがどういう風に痛むのか、なぜ痛めてしまったのか、前に大きいケガをしたか、などの話を聞いていきます！
問診の後に施術を行います！
当院では手技療法をメインに行い、筋肉の硬さを把握し主訴の部分の筋肉を中心に上半身か下半身の筋肉をほぐしていきます(^^)！
手技療法の後に矯正治療を行います！
患者様の状態によっては電気療法を行うこともあります！！
筋肉の炎症や痛みが強い場合は電気療法で筋肉の奥に刺激を与えて血流などを促進させて回復力を高めていきます(^^)/
Yさんにも行いましたが、矯正治療を行った方がいい場合には、患者様の今の姿勢の状態を見ていきます！
患者様の姿勢を見て、どの矯正が1番合うか検討していきます(^_^)/
姿勢の癖などで起こる骨の歪みは当然人それぞれ異なるため、その状態に1番合う矯正治療を当院では行います！！
癖で起こる骨の歪みは、1日や1週間ですぐに良い姿勢が定着するというものではないので、続けて来院していただいた方が当然効果も出やすくなりますし、長続きもします(^_^)/
当院では、今後の施術プランや患者様の姿勢のチェックなどもしていきわかりやすくご説明してまいります！
腰や肩が痛くてもすぐ良くなると思い放っておいても、後々になってぎっくり腰などの大きいけがにも繋がってきます。
もし、お体の調子が悪い方がいましたら当院にご相談ください(^^)/
2016/03/10
こんにちは！
泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！
先週末はとても良い天気で暖かく、過ごしやすい天気が続いていましたね(^ー^)
ですが、最近は腰を痛めた方や肩を痛めた方がとても多く、腰痛や肩こりで当院に来院される方も多くなっています。
今日は、肩の痛みで当院に来院されていたTさんの症状について書きます。
Tさんはランニング中に足を躓きバランスを崩して手をついた際に患部を捻り負傷しました。
右肩が痛むとのことでしたが、他に頚にも痛みがありました。
約外転50°付近からと挙上時にも痛みがあり、
頚の場合だと右に捻ったときと伸展時に痛みがある状態でした。
他にも頭痛もありました。
当院に来ていただき、始めに問診票を書いてもらいました！
書いてもらったあとに問診をとり、いろいろとお話しを聞いていきました(^^)
問診の後に、頚肩周りを中心に手技療法を行いました！
Tさんは特に肩周りの筋肉が硬く張っていました。
また、肩こりからくる頭痛はとても有名です。
肩こりと、他に頚の骨の歪みがあると、脳に行く血管や神経が圧迫され、脳に痛みが走ったり、脳に行く血流が少なくなるために頭痛が起きてしまいます。
当院では、手技療法の後に患者様の姿勢の確認をして矯正治療を行っています(^_^)/
勿論Tさんにも行い、歪みを確認した上で歪みを整えていきました！
歪みを無くすことで、お体全体のバランスを整えて負担をなくしていきます(^ー^)！
また、骨盤矯正の他にストレッチポールというものを使って肩甲骨周りの筋肉を中心に筋肉をほぐし、肩や背中周りの重苦しさも取り除いていきます！
痛みや硬さを放っておくと、今後ぎっくり腰などのケガにも繋がってきてしまうので、違和感がある方はすぐ当院にご相談ください(^_^)/
症状を少しでも軽くしていけるよくに施術してまいります(^ー^)！
