2017/11/10
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下腿部の痛みを訴えて来院される患者様がいます。
歩行時や運動時、酷いときは何もしていなくても痛みを感じたり、下腿部をつるなどの症状を起こす方がいます。
足をつるというのはどのような症状なのかというと、筋肉が急激に収縮し硬くなる状態のことをいい、それが原因で強い痛みを発症させます。
上記のような症状は、下腿部の他に大腿部や背中、足に起こります。
酷くなると、繰り返しつりやすくなったり、肉離れなどの大きなケガを起こすこともあります！
下腿部がつりやすくなる原因には、過度な筋肉疲労、筋肉の冷え、血流不足、運動不足、水分不足などがあり、意外にも多くあります！
趣味でランニングなどをされている方、部活などでよく走るスポーツをされている学生に好発しますが、そうでない方でも起こす方もいます。
運動や日常生活での疲労や負荷が下腿部に溜まることで、筋肉が硬く張り、それが原因でつったり、痛みが出たりします。
また、この筋肉の硬さが血流にも関係し、硬さが原因で筋肉の血管が圧迫され血流を阻害します。
筋肉への血流が少なるなると、筋肉に溜まった疲労物質が除去できなくなったり、筋肉への栄養や酸素が行き渡らなくなりケガに繋がります。
水分不足も関係します。
筋肉の水分量はとても大事で、下腿部だけでなく、全身の筋肉に影響してきます。
そのため、日常的にしっかりと水分補給を行うことがケガの防止にも役立ちます！
このような状態が下腿部のケガに関わってくるため、ストレッチや休息が大事になります！
泉中央オアシス整骨院では、手技療法や最新電気療法などの施術を行います！
もし、下腿部に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2017/10/20
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、シンスプリントを起こし、下腿部に痛みを訴える患者様も来院されています。
シンスプリントを起こしやすい方にスポーツをされている方がとても多いです。
そのスポーツの中でも、ランニングやサッカー、バスケットボールなど、長時間走られる方に好発します。
主に運動中に痛みが起こり、運動を中止すれば痛みが落ち着いてきますが、シンスプリントの症状が悪化してくると、運動中はもちろん、運動後やただ歩いているだけで痛みが起こることがあります。
また、それだけでなく、硬くなった筋肉が影響し下腿部の疲労骨折を起こすこともあります。
充分な休息を取らずにランニングなどの練習を続けたり、扁平足の方、下腿部の筋肉の柔軟性が欠如し硬くなっている方など、シンスプリントを起こす原因はたくさんあります。
泉中央オアシス整骨院では、下腿部の筋肉をほぐす手技療法のほかに、筋肉をほぐすと共に筋肉自体の回復力をあげていく最新電気療法、骨盤の歪みを治し体のバランスを整えていく矯正治療などを行って施術してまいります！
もし、運動をされていてシンスプリントが辛いと感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/10/13
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、大腿部の痛みで来院される患者様もいます。
大腿部の痛みは、主に腰痛と関係してきます。
腰痛を起こしている方は、無意識のうちに腰の痛みを和らげる姿勢を取ります。
それが下半身に大きな負担としてかかってしまいます。
また、坐骨神経痛や梨状筋症候群を起こしている場合、腰だけでなく、大腿部や下腿部に痛みや痺れ、ダルさを起こすようになります。
そのため、大腿部だけでなく腰の状態もしっかり良くしていかなければなりません。
もちろん、大腿部の筋肉の硬さや張りで、痛みやダルさを起こすこともあります。
また、大腿部だけでなく、膝への痛みにも繋がってきます。
大腿部の筋肉は、大腿部のみを覆っているわけではありません。
膝関節を覆い、下腿部の骨に付着しています。
そのため、大腿部の筋肉が硬くなっている状態で歩いたり、足を上げたりすると、付着部が無理に引っ張られ、膝関節周囲の痛みに繋がります。
泉中央オアシス整骨院では、下肢への手技療法や矯正治療で状態を整えていきます！
もし、大腿部が痛むと感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院までご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/09/26
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下肢の痛みで来院される患者様も多くいます。
大腿部や下腿部など、日々必ず使っている筋肉であるため、運動をしている方、していない方共々ケアをしっかりしていかないと肉離れや脚がつりやすくなる、などの症状を伴いやすくなります。
下肢をケガしてしまえば、立位時はもちろん、歩行時なども辛くなり、日常生活に大きな支障をきたします。
下肢をケガする原因に、骨盤の歪みが関係してきます。
その歪みとは、骨盤の左右の高さの違いが関わってきます。
左右の高さが違えば、必然的に両下肢の長さも違ってきます。
ですが、この下肢の左右差は患者様本人には、あまりわからないことでもあります。
なぜそうなるのかというと、この骨盤の歪みは、日常的な癖が主な原因として起こってきます。
その癖とは、座位時や立位時での体重のかけ方に偏りがあったり、座位時に背もたれなどに寄っかかっているせいで起こる骨盤の後屈などが原因になります。
癖なので、患者様本人にはわからないことが多いです。
これらが下肢への負担の増加に繋がります。
泉中央オアシス整骨院では、下肢への手技療法はもちろん、骨盤矯正による骨盤の歪みを整える施術を行っていきます！
もし、下肢に違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院までご連絡下さい！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/09/19
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、足首の痛みで来院される患者様もいます。
足首のケガでとても多いのが捻挫になります。
特に足首の捻挫は、1番頻度の高いケガになります。
その理由に、日常生活を送る上で足首には、必ずと言っていいほど体重などの負荷が加わります。
その負荷によって足首周りの筋肉が硬くなり、柔軟性が無くなると、痛みを起こしたり、血流が悪くなることで、重苦しさを感じることがあります！
また、足首は体の関節の中でも広い範囲を動かせる部位になります。
そのため、足を踏み外したり、着地に失敗したりなどで足首に無理な力が強制されれば、足首周りの筋肉や靭帯に急激な負担が加わり、炎症を起こし痛みを発症させます。
足首の捻挫は、すぐに良くなると安易に考える方がとても多くいますが、早期に適切な施術を受けないと後遺症としてお体に症状が残ることもあります！
その後遺症とは、歩行時などの運動時に痛みが治まらなかったり、繰り返して何度も捻挫を起こしやすくなります。
泉中央オアシス整骨院では、足首周りの筋肉の炎症を抑えるため、アイシングで筋肉を冷やしたり、過度な運動を制限させるためテーピングなどによる固定も行います！
他にも手技療法や細心電気療法なども行っていきます！
もし、足首を痛めた方がいましたら泉中央オアシス整骨院までご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２-１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/08/22
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、足底筋膜炎というケガで来院される患者様もいます。
足底筋膜炎とは、日常生活や運動時などで足の裏に痛みが現れることをいいます。
痛みが出る原因には、ふくらはぎや足の裏の筋肉に負担や疲労が溜まり、筋肉が硬くなることで炎症が起き、歩行時や走行時、立位保持などで痛みが引き起こされます。
もちろん、どの動作も正常であれば痛みは出ませんが、硬くなっているせいで、運動した際に筋肉や筋膜が強く引っ張られるため痛みが出ます。
治していくためには、安静がとても大事になりますが、しっかり休んでいても痛みが引きにくいのが現状です。
そのため、しっかり施術を受けていただくことも大事になります！
泉中央オアシス整骨院では、腰周りから下半身にかけての手技療法だけでなく、体のバランスを整える矯正治療も行います！
もし、足底の痛みが気になる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２‐３７５－０１５７
2017/08/04
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、足関節の捻挫を起こして来院される患者様もいます。
日常生活において、必ず歩くと思います。
また、歩くだけじゃなく、趣味で運動をされている方などはランニングをされていたり、ジャンプをしたりしていると思います。
運動はお体にとってとても大切なことですが、足を踏み外したり、着地に失敗したりなどでよく足を捻ってしまう方も多くいます。
足関節の捻挫を起こすと痛みが出るのはもちろんですが、早期に適切な施術を受けないと繰り返し捻挫を起こしやすくなってしまいます。
その原因には、捻挫を起こすことで足関節付近の靭帯が伸びてしまいます。
施術を受けずそのままにしていることで伸びた靭帯がそのままになってしまい、足関節の固定がままならなくなってしまうためです。
他に、足関節の骨のズレなども大きく関わってきます。
これだけでなく、骨盤の左右の高さの違いも関わってきます。
骨盤の歪みが下肢の長さの違いにもなります。
ほとんどの患者様は、この下肢長差に気づかず、いつも通りに生活しますが、これが原因で躓きやすくなったりして足関節を捻挫してしまいます。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法や骨盤の歪みを整える矯正治療だけでなく、包帯やテーピングによる足関節の固定も行っていきます！
もし、足関節を捻挫された方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご相談ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２-１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５-０１５７
2017/07/25
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下肢への違和感を訴えて来院される患者様もいます。
下肢の筋肉に負担が加わり筋肉が硬くなるだけでなく、X脚やO脚などの下肢の歪みでも痛みやダルさなどの症状を引き起こします。
また、このX脚やO脚が下肢の筋肉の硬さや張りを悪化させてしまいます。
なぜ症状が悪化してくるのかというと、膝の向きが変わってくる為、その向きによって下肢に加わる負担が偏ってきたり、下肢の動きが悪くなってきます。
X脚であれば大腿部の内側に、O脚であれば大腿部の外側に負荷がいきやすくなります。
大腿部に均等に負荷がかかってなければ、膝関節や下腿部にまで影響を及ぼし、肉離れや足をつったり、足関節に痛みを伴うこともあります。
そのため、下肢の歪みもしっかりと整えていかないといけません。
泉中央オアシス整骨院では、下肢の手技療法や矯正治療も行っています！
もし、下半身に痛みがある方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/06/02
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院に、最近はシンスプリントの症状に悩んで来院される患者様が増えてきています。
シンスプリントとは、すねの部分の筋肉が異常に硬く張ってしまい、すねの内側や外側、ふくらはぎに強い痛みが出ることをいいます。
他にも走っていたり、ジャンプ着地時に痛みが出たり、鈍い感じ、響く感じが出たりしてきます！
酷くなると、歩行時や立位保持、特に運動などなにもされていなくても痛みが強く出ることもあります！
シンスプリントになる原因には、運動のオーバーユース、筋肉への疲労・負担の蓄積、筋肉の硬さが原因になります。
体を動かす際に筋肉の収縮が大切になってきます。
ですが、筋肉が硬いせいで筋肉の緊張が強く起こり、骨や筋肉に炎症を起こし痛みを引き起こします。
これがどんどん悪化してくると疲労骨折に繋がります。
泉中央オアシス整骨院では、下腿部への手技療法で筋肉をほぐし、体のバランスを整える矯正治療を行っていきます！
もし、シンスプリントでお悩みの方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７
2017/05/16
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では、運動をされていて痛めてしまった方も多く来院されています。
趣味でランニングをされており、マラソン大会に出場されている方もいます！
体を動かすことは、お体にとってもとても良いことですが、ストレッチなどしっかりとケアをしていかないと、疲れが溜まり肉離れ、足がつるなどのケガに繋がることもあります。
また、下半身の場合、膝に痛みを訴える方が多いです。
膝関節は、曲げ伸ばしができるため、歩いているとき、立っているとき、着地した際になど、体重などの重力による負担の分散ができる部位にでもありますが、その分膝周りの筋肉を痛めやすくなっています。
また、大腿部の筋肉の硬さなどが膝の痛みにも繋がってきます。
日常生活で必ず力が加わる部位でもあるため、しっかりと施術を行っていかないと、後々になって痛みが悪化するケースもあります。
泉中央オアシス整骨院では、腰から下半身にかけての手技療法や骨盤矯正を行い、筋肉の硬さをほぐしたり、骨盤の歪みを整えて膝への負担を減らしていく施術を行っていきます(^_^)/
下半身の矯正治療も行いO脚、X脚などの下肢の歪みも整えていく施術も行っていきますので、もし、膝周りなど、下半身に痛みを感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
TEL：０２２－３７５－０１５７
