2020/07/23
こんにちは！！
泉中央オアシス整骨院の佐々木です！
今日から四連休が始まりましたね！！
おでかけの際はコロナウイルス対策をしっかり行いましょう！！
今回は猫背について書いていきます。
猫背になってしまうと見た目的にも体的にもあまりよくありません。
背中が丸まって肩が前にでてしまうと、首から肩につく筋肉が常に引き伸ばされてしまいいたみを引き起こす原因となります。
また、その状態が続くと肩が挙がらなくなってきてしまったり、首の動きが悪くなってしまったりしてしまいます。
猫背はどのようにして起きてくるのかと言うと、長時間パソコンやスマホを使用している方などに多くみられます。
パソコンやスマホを使用するときに、無意識に前かがみになってしまっていたり、下を向く姿勢が続いているので首や肩に負担がかかりやすく痛みを引き起こします。
このように猫背ということは体に良くありません。
・身体に痛みがある。
・猫背を治したい
・姿勢をよくしたい
・肩の可動域をあげたい
などのお悩みがありましたら泉中央駅近くにある、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、矯正治療で体の根本の歪みや傾きを改善していき、痛みの治療を行っていきます！
祝日も18時まで営業しています！
お電話でのご予約も可能でお子様も一緒に来院いただけます！
お気軽にご相談ください！！
2020/05/14
こんにちは！
今回は姿勢矯正をすることで身体にどのようなことが起こるかについてです。
姿勢が悪いと身体には色んな事が起こります。
まず、筋肉や内臓などが本来の位置からずれてしまいます。
そうなると、身体に負担がかかります。
負担が大きくなることで内臓機能が低下し、冷え性や痩せにくい、便秘といった悪いことが起こってします。
また、猫背の方は無意識に前のめりになってしまいます。
そのせいで腰痛や頭痛、肩こりなど酷くなってしまいます。
他にも朝起きた時に疲れがとれていないと感じたり、身体の不調にもつながってしまいます。
これらの治療には色々あります。
そのなかでも一番大切なのはきちんとした座り方や姿勢を意識することです。
椅子には浅く座らず深めに座ることや柔らかいソファーではなく椅子に座ることを増やす事で身体にかかる負担を減らす事ができます。
当院では、常に姿勢の矯正や確認をしていき少しずつ患者様に合わせて治療します。
また、治療方法には色々なプランがあり患者様に合わせて治していきます。
泉中央オアシス整骨院では、夜9時までご相談や受付をしています。
姿勢矯正（猫背）でお困りの方は仙台にある泉区の泉中央オアシス整骨院へ
2015/08/05
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です！
今日は、姿勢と腰の痛みについて書きます。
普段生活している上で、猫背などの姿勢が悪い方も多いと思います。
姿勢の悪さと腰痛はとても関係してきます！
猫背で背中が丸まってしまえば、背中や腰周りの筋肉がいつも緊張していることになり、負担もものすごくかかってしまいます！
また、姿勢が悪くなる原因に運動不足などによる筋力の低下もあります！
背中、お腹、腰周りの筋力が弱ければ、いい姿勢を保とうとするだけで腰周りの負担になります！！
その結果、猫背などの悪い姿勢になってしまいます！
筋肉に負担がかかっていれば、その筋肉が硬くなり、ちょっとしたことでぎっくり腰などのケガにも繋がってきます！！
悪い姿勢はとても楽に感じますが、筋肉にはとても負担がかかってきます！
良い姿勢を保とうとするのはとても大変ですが、少しでもいい姿勢を意識して生活してください！！
腰が痛い、姿勢を良くしていきたい、と思っている方がいましたら、ぜひ当院ご連絡ください！！
少しでも患者様のご負担を楽にしていけるように施術していきます(^^)
2015/08/03
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です！
今日は背中の痛みについて書きます。
背中の筋肉は、重い荷物を持つ時、姿勢を正しくする時など、様々なときに使われ、負担もかかりやすくなっています！
特に運動不足などで、背中や腰周りの筋肉が弱くなっていれば、姿勢を正しく保とうとするだけで疲れが出て、
結果、猫背などの姿勢の悪さにも繋がり、腰や肩の筋肉にまで影響が出てきてしまいます！！
姿勢が悪ければ、骨盤や背骨などの歪みにも繋がってきます！
骨に歪みが出てしまえば、筋肉に負担が加わりケガを起こしやすくなり、また、筋肉が正しい位置じゃなくなるため、見た目的にも太って見えてしまいます！
当院では、患者様の姿勢や、筋肉の硬さを確認し、患者様に合った施術を行っていきます！
骨盤矯正で歪みを取っていったり、ストレッチポールを使って筋肉の硬さを取ったりしていきます！
どちらも当院では人気があり、受けられる患者様が多いです(^^)/
何かお体について不満があれば、当院にご相談下さい！
予約していただけたら幸いです(^^)
2015/07/07
こんにちは(^^)
泉中央オアシス整骨院の庄司です！
今日は、背中、腰の痛みについて書きます。
日常生活での姿勢が悪く、無意識のうちに背中が丸まっていることが多かったり、
座っている時に足を組んでいる方も多いと思います！
このような状態だと、知らず知らずのうちに背骨や骨盤が歪んでしまい、背中、腰の筋肉が圧迫され、負担を与えていることになります！
その結果、筋肉が硬くなり、ちょっとしたことでぎっくり腰などのケガを起こしやすくなってしまいます。
また、背中が丸くなるということは、両肩も前に出てきてしまうことになり、肩や頸の筋肉も緊張することになり、
肩が凝ってしまったり、ひどい場合頭痛まで起こしてしまいます！
姿勢は、日常生活などでどんどん悪くなってしまい、それに気づかないため、長い間その悪い姿勢で過ごしてしまいます。
姿勢矯正は、１回や２回でも効果が出ないことはありませんが、何回でも続けてやっていただいた方が効果も出やすく、持続しやすいです！！！
当院では、患者様の姿勢を確認して、硬くなった筋肉をほぐし、姿勢矯正を行っていきます！
お体の調子が悪い方がいましたら当院にご相談下さい(^^)！
2015/03/16
こんにちは(^^)
最近、当院では猫背での背中の痛みを訴えてくる患者様が増えてきました。
ほとんどの方がご紹介でご来院していただいているので、当院としてもうれしいです。
猫背の矯正(姿勢矯正)は自費診療になりますが
改善されてお喜びの声をたくさんいただいております(^^)
猫背の歪み方も一人一人の違いがあります。
ですので、お電話の際に「どれくらいで良くなりますか？」とご質問がありますが
一概に「この日に良くなります」とは言えません。
一度、施術をしてみて、その後の姿勢の戻り具合で判断させていただきます。
他にもご不明な点がありましたらお電話いただければ幸いです(^^)
TEL022-375-0157
お電話お待ちしております！！
2015/02/12
こんにちは(^^)
最近、猫背を戻したくて当院にいらっしゃる患者様が多いです。
もう少しで4月になり社会人になる方や高校、大学に入る方がいらっしゃいます。
猫背でいると実は脳に悪いのをご存知でしたか？
もう統計でも出ていますが、姿勢の悪い人より、姿勢の良い人の方が成績は優秀な方が多い傾向にあります。
社会人でも同じことが言えます。
業績のいい人は姿勢の良い人が多いですよね！？
その他、社会人もしくはバイトの面接時にも姿勢は見られます。
このことなら姿勢は大事なんです。
当院で姿勢をしっかり良くしていきませんか(^^)
ご来院の際にはお電話でのご予約でよろしくお願いいたします。
2014/05/09
みなさんこんにちは！！
最近は外も温かくなってきて春を感じますね！！
近頃では外を歩く人たちをよく見かけます。
･･･がしかし、気になる点が一つ。 歩いている方の姿勢があまり良くない！！
歩くということは体にとって凄く良い事ではありますが 姿勢が悪い状態で歩くと、余計に体に負担がかかります。
症状は様々ですが、皆さんに共通して言えることがあります。
そう、体の歪みです。
職業柄、歩いている方の姿勢を何となくですが見てしまいます。
ある方は骨盤の歪み･･ またある方は猫背･･･ さらに別の方は首の歪み････
何処かひとつに歪みが生じると、全体的に歪みが広がり、 その歪みによってさまざまな症状が現れてきます。
でも歪みというだけで、自分で「この痛みは歪みのせいなんだ」 と気づくのは難しいですよね？
患者様とお話をしていても、姿勢は気にしているけど、 姿勢は痛みが無いため、自覚するのは難しいようです。
テレビなどでもよく姿勢の特集をしていますが 「まさか自分が･･･」って感じがしませんか？
泉中央オアシス整骨院では体の症状に合わせた矯正治療を行っております！！
姿勢が良くなるだけで代謝が15パーセント上がったり 痛みがなくなったりすることをご存知でしょうか？！
「姿勢矯正」とは「体の歪みを取る」という事。 春の散歩シーズン、良い姿勢で健康的に歩いてみませんか？
気になる方は当院に来てみてください(^^)v
2014/04/11
こんにちは(^^)v
久しぶりに『骨盤矯正』のブログを書かせていただきます。
この時期になると入学式などのイベントで、写真を撮ることが多くなったりする方もいらっしゃると思います。
その際に、ご自身の姿勢が気になったりしませんか？
・真っ直ぐたっているつもりなのに肩の左右差がある。
・撮る際に姿勢の修正をされる。 ・背筋を伸ばすと、腰から背中に違和感を感じる。
このような事は、姿勢の歪みが原因です。
当院では、患者様にまずご自身の歪みを認識していただき矯正終了後、やる前とあとの変化を実感していただきます。
患者様が実感できる治療を目指していますので、治療効果はすぐにわかると思います。
骨盤矯正でお悩みの方は一度、当院までご来院ください(^^)v
〒981-3117
仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号
℡022-375-0157
