仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院　交通事故の保険対応お気軽にご相談ください。

姿勢矯正・骨盤矯正は泉区泉中央オアシス整骨院

姿勢矯正・骨盤矯正なら泉区にある泉中央オアシス整骨院にご相談ください！！

こんにちは！！

泉中央オアシス整骨院です(＾◇＾)

最近体調を崩している方が多いように感じます、、。

インフルエンザもまだまだ流行っていますので

体調管理にも充分注意してお過ごしください！

さて、今回は最近いらしてる患者さんのお悩みで一番多い

『骨盤矯正・姿勢矯正』についてです！

姿勢が悪いのが気になる。

猫背・O脚を治したい。

腰痛、肩こりが治らないのは姿勢が悪いから？

など、様々なお悩みがあるようです。

姿勢が整うとメリットはたくさんあります！

例えば、、

見た目が良くなる。

バストアップ効果。

代謝がよくなり痩せやすい身体になる。

腰痛や肩こり等、身体の痛みの改善。

疲れが取れやすくなる。

などです(^^)/

当院の矯正治療メニューは

患者様ひとりひとりのお悩みに合わせて

施術しております。

姿勢矯正・骨盤矯正が気になる方は

泉中央オアシス整骨院にご相談ください！！

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の姿勢猫背矯正

仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では姿勢矯正、猫背矯正もしています

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です！

今日は猫背について書きます。

猫背は多くの人がなっている姿勢だと思います。

見た目だけでなく、体のいろいろな部分も悪くなってきます！！

日ごろから背を丸くしていますと、首・背・腰などにある筋肉が随時緊張し、負担を抱えることになり、肩こりや腰痛を引き起こしたり、いつまでも疲れが取れない状態にもなってしまいます！

骨にも影響があり、全身の骨に歪みが出てきてしまい、筋肉だけでなく内臓を圧迫し、内臓にまで負担をかけてしまいます！

猫背はとても楽な姿勢かもしれませんが、体には非常に悪い姿勢になってしまいます。

日ごろから背を伸ばす努力をしていきましょう！

当院ではそんな患者様に姿勢矯正を勧めています！

背や腰が痛い、姿勢矯正に興味がある、そんな方がいらっしゃいましたら当院にご相談ください！

お待ちしてます(^^)

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院姿勢矯正の効果！ 

仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の姿勢矯正の効果について！ 

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です！

今日はストレッチポールの効果について書きます。

普段過ごしている時の姿勢の悪さや、お仕事などでの長時間のデスクワーク、長距離運転で同じ姿勢を何時間も続けていれば、頚や背中周りの筋肉が硬くなってしまい、ケガをしやすくなったり、肩が動かしにくいなどの症状も出てきます！

なぜ肩が動かしにくくなるのか…

背中にある肩甲骨という骨には、肩や背中周りの筋肉がたくさん繋がっており、肩を動かす際に肩甲骨も一緒に動くのですが、

その肩甲骨周りの筋肉が疲労や日常からの負担のせいで硬くなれば、肩甲骨の可動域も狭くなり、肩を動かしても、動きにくかったり、重苦しく感じてきたりもします！

また、頸や肩の筋肉が硬くなれば、酷い場合神経も圧迫してしまい、頭痛も出てきてしまいます！

当院では、背中や肩の筋肉が硬すぎる患者様には、ストレッチポールをオススメしています！！

ストレッチポールを使い、肩甲骨を押すことで、筋肉の中の血流やリンパの流れも良くなるため、筋肉が柔らかくなっていきます(^^)

筋肉を柔らかくすることで、肩甲骨の可動域も広くなり、柔軟性も上がりケガの防止にも繋がります(^^)/