2020/04/13
こんにちは
今回はぎっくり腰についてです。
最近は休日の日も家にいる事が多くなり体が同じ姿勢になることが多くなりますよね。
そんな時、急に重いものを持ったり、くしゃみやベットから起きたときといった些細な動作で起こってしまうこともあり起こりやすくなります。
最近は20代の方にも増えており、仕事などで座る事が多く、同じ姿勢を取り続ける方に多くみられています。
また、ぎっくり腰は慢性化しやすく特に中高年の方はきちんと施術をしないと再発しやすい傾向も見られます。
ぎっくり腰が起こると歩けなくなったり寝たきりになってしまう人もいます。
安静にしていると治ると思われることも多いですが早めの治療により再発や慢性化を防ぐ事ができます。
ぎっくり腰でお困りなら
泉中央オアシス整骨院にご相談下さい
2020/04/03
こんにちは!!
泉中央オアシス整骨院です(^_^)/
巷で流行っている新型コロナウイルスですが、
宮城県でもどんどん感染が拡大しています。
感染予防はもちろん大事ですが、
メディアの情報はコロナ関連の暗いニュースばかりで
気が滅入ってしまいそうになりますよね、、、
そんな中で、ほのぼのした出来事が身近にありました!
私は車通勤なのですが、その通勤時に
桜の木が生えている場所があります。
そこの桜がやっと満開に咲きました!!
桜が咲くと春だなぁとしみじみ感じますよね( *´艸`)
こんな感じで季節の移ろいを感じながら通勤しています(笑)
さて、今回は『腰痛』についてです。
不要不急の外出を控えていると、家にいる時間が増えますよね。
そうなると、寝ている時間やゲーム、勉強の時間が増え、
同じ姿勢のままあっという間に何時間も経ってた!
なんてことがありますよね、、、
そのせいで、今までなかった腰痛が出てきたり、
より強い腰痛になったりします。
それを放っておくと、
慢性化してきてなかなか腰痛が治らなくなってしまいます。
なるべく外出は控えた方がいいですが、
身体に痛みが出たら我慢しないでください。
当院では、
筋肉をほぐしていく手技療法はもちろん、
歪んだ姿勢を整える矯正治療も行っています!!
身体の痛みだけでなく、気分もスッキリするので
良いリフレッシュになりますよ(^-^)
朝10時~夜9時まで受付していますので、
腰痛でお困りの方は泉中央オアシス整骨院に
ご相談ください!!
下記リンク先にてお得なクーポンあります
☞エキテン
2020/03/12
こんにちは!!
最近は、暖かい日が続いていますね(^◇^)
新型コロナウイルスが猛威を振るっていますが、
花粉もたくさん飛んでいて、
花粉症の私は目がかゆくて目薬が手放せません、、、
さて今日は、皆さんが抱えている身体の悩みで最も多い
『腰痛』についてです。
腰痛とひとくちにいっても、
慢性的な腰痛なのか、ギックリ腰なのか、、
腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症からくるものなのか、
様々な種類があります。
慢性的な腰痛やギックリ腰で来院される方は、
普段から姿勢が悪い方が多いです。
姿勢が悪いと言っても、
猫背だったり、腰椎の間の隙間が狭かったり、反り腰だったり様々ですが、
その姿勢の悪さが原因で、腰の筋肉への負担が増え、
筋肉の質が硬くなり、腰痛に移行していきます。
この時点で『慢性的な腰痛』なのですが、
それを我慢したまま過ごしてしまうと、
お尻や、足の方までシビレが出てしまったり、
ちょっとした動作(くしゃみ、屈む姿勢をとる等)で
『ギックリ腰』を引き起こしてしまいます。
シビレやギックリ腰になる前に
早めの治療が必須です!!
泉中央オアシス整骨院では、
凝り固まった筋肉をほぐしていくことはもちろん、
歪んでいる姿勢をみて、その歪みを治していく矯正治療も
行っております(^-^)
腰痛でお困りの方は
泉中央オアシス整骨院にご相談ください!!
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2020/01/15
こんにちは!
朝から雪が降ってますね!!
寒くなりお身体がお辛くなる方が多いと思います!!
寒くなる事が多いと着るものを増えたり、じっとしていることが多いので肩凝りや腰痛を感じる方も多いのではないでしょうか??
当院にも肩の痛みや腰痛で通院されている方が多くいらっしゃいます。
肩こりも我慢していると悪化するのをご存知でしょうか??
肩周辺の筋肉が固まる事で、筋肉の中を通っている血管を圧迫してしまう為、血流が悪くなります。
その結果・・・・
頭痛(緊張性の偏頭痛)が起きてしまいます。その他にもめまいや立ちくらみなども起きやすくなります。
酷い肩こりの方は今の文面を見ると思い当たる事があると思います。
頭に血流がいかなくなるとこで、血圧が上がり、脳卒中などの症状も起きてしまいます。
そうならない為にもしっかりとコリをとっていかなくてはいけません。
肩こりにも色々なパターンがあります。
だだ単に筋肉が硬い場合。
その他、骨の歪みが出てしまった結果、筋肉が硬くなった場合です。
ただ単に硬いだけであればマッサージなど筋肉をほぐせば解消すると思います。
しかし、骨まで歪んでいる場合だと筋肉をほぐすだけでは治りません!!
しっかり筋肉の硬さと骨の歪みを治さないと改善しません。
このような経験はありませんか??
マッサージ屋さんに行っているが、変わらない・・
マッサージ屋さんで施術してもらうと、その時はコリが改善するが、翌朝になるとすぐ戻ってしまうなど・・・・
このような症状の方のほとんどが骨の歪みのある方が多いです!
数年前から肩こりを感じている方も同様で骨の歪んでいる方が多く猫背だったりと、姿勢が悪いパターンが多いです。
そのような方は是非、お身体を治していければと思います。
当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町32-101
TEL:022-375-0157