2024/08/20
泉区泉中央オアシス整骨院のストレッチ整体
泉中央オアシス整骨院です(^^)
朝から今日も暑いです。
熱中症に気を付けてねお過ごしください！
今日はストレッチについて書きます。
ストレッチは運動をする前や後に行いますが、怪我の防止に繋がる大事なことなのです！！
筋肉が硬いままの状態だと、体を動かした際に筋肉が動きに耐えきれず肉離れなどの怪我を起こしやすくなってしまいます！
また、ストレッチを行うことで、運動後の疲れを取れやすくする効果もあります！！
運動する際に関わらず日頃からストレッチを続ければ筋肉の柔軟性が上がり、より一層お体の調子も良くなります！
ストレッチを行う際の注意ですが、自分の筋肉の硬さに合わせず急に無理に伸ばすことです！
逆に怪我を起こしてしまうため、呼吸を止めずにゆっくり行ってください(^^)！
お体のことで不安な方がいましたら当院にご相談ください！！
お待ちしております(^^)
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/19
仙台市泉区で整体や骨盤矯正は泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
台風も過ぎ去り、とても晴れております。
お盆休みはみなさまどうでしたか？？
当院の患者様では最高で9連休の方が数名おりました。
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、骨盤矯正を受けられる患者様が多くいます。
骨盤矯正の効果には、体全体の筋肉や骨格のバランスを整え、ケガの防止に繋げたり、肩や肩甲骨、腰周りの可動域を広げて運動のパフォーマンスの向上に繋がる他に、内臓の機能を促進させて健康的にすると共にダイエットの効果を上げていくこともできます！
骨の歪みがあるとそれだけで本来の体の動きができなくなるため、ケガを誘発させたり、運動の効果が得られにくかったり、体を動かしてもちゃんと筋肉が使えてしなかったりもします。
また、内臓機能も悪くなるため、血流やリンパの流れが阻害され、基礎代謝も落ちてきます。
そのため、ケガの防止はもちろんですが、ダイエットの効果を高めるため骨盤矯正を受けられる患者様もいます！
泉中央オアシス整骨院では、患者様の姿勢や筋肉の状態をしっかりと確認して骨盤矯正を行っていきます！
もし、骨盤矯正を受けたい方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/16
仙台市泉区で交通事故ムチウチは泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
今日は台風で外がはちゃめちゃですね。
ご来院の際は気をつけてください。
仙台市泉区でも、雨で路面が滑るせいか、交通事故によるケガでの患者様が増えてきています。
交通事故でのケガは、主に急激な追突が多く、その場合だと頚や肩、背中周りの損傷が多いです。
また、その衝撃がとても大きいため、筋肉の表面の部分だけでなく、深い部分にまで達してしまうため、当然治りも普段の生活で起こるケガとは違いとても遅くなってしまいます。
しかも、早い内から適切な治療を受けないと後遺症としてお体に影響が残る可能性も高くなってきます。
交通事故の場合、追突の衝撃が軽くても、被害者の方は無防備の状態で急に受けることになるため、数時間後、数日後といった時間が経ってからどんどん出てくることが多いです。
交通事故に遭われてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
当整骨院では、患者様の状態に合わせ手技療法を主に最新電気療法や矯正治療を行い患者様の早期回復に向けしっかり施術してまいりますので、たとえ症状が軽くても医療機関に通うようにしてください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/15
お盆中間も営業の仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
こんにちは(^_^)/現在35度であついですね。
泉中央オアシス整骨院です！！
８月も中旬に差し掛かり、
暑さもしっかりでてきていますね！！
８月と言えば『夏休み』
花火大会やバーベキューや海水浴、、、
夏にしかできないことがたくさんありますが
皆さんは楽しめましたか(*’ω’*)？
そんな楽しいことがたくさんの夏休みですが
一方では、、、
部活動や宿題に追われた学生さん
お子様の面倒を見ていたお母さん
暑い中お仕事をしていたお父さん
とても疲れが溜まっていると思います、、、
そういう時は無理をせずに
リフレッシュすることも大切ですよ！！
疲れが溜まっている状態で
さらに無理をしてしまうと
腰痛、首コリ、肩コリ、肉離れなど
思わぬ痛みに繋がってしまいます。
そうなる前にしっかりケアをしていきましょう！
泉中央オアシス整骨院では、
ケガの治療もしていますが、
身体のケアも行っています(^-^)
何か身体に違和感を感じている方は
大きな痛みに変わる前に
当院にご相談ください！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
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2024/08/14
泉区の骨盤矯正はお盆も営業の泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
お盆の中日で道路が少し空いていますね。
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、骨盤矯正を受けに来院される患者様がとても多く来院されています！
泉中央オアシス整骨院では、筋肉をほぐす手技療法をメインに施術を行い、その次に体の土台となっている骨の歪みを整える骨盤矯正を行っていきます！
骨盤矯正で、骨盤の歪みを整えるのは筋肉や内臓への負担を減らすのにとても大事ですが、他に背骨や頚椎、下半身の矯正治療もとても大事です！
体全体の歪みを整えることが、体への負担を軽くすることに繋がります！
泉中央オアシス整骨院では、患者様1人1人に合わせた矯正治療などの施術を行っていきます！
もし、矯正治療に興味のある方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
矯正治療は自費での施術となります！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
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仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/13
肩コリ、整体はお悩みの方は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
こんにちは！！
最近の仙台は気温が高く、過ごしやすい日が続いていますね！
しかしまだまだ一月なので気が抜けません…
これからまだ寒い日が続くと思うので、体調管理には充分お気をつけください！！
今回は寒いこの季節に多くなってくる方の痛みについて書いていきたいと思います。
寒くなってしまうと、肩を無意識に竦めてしまったり寒さにより血管が細くなってしまい血流が悪くなってしまうなどが起こってきます。
その為、この時期は肩こりの症状で来院される方が多くなってきます。
肩の痛みは、筋肉の硬さや血流が悪くなってしまうことにより起こってくることが多いのですが、この原因のほとんどが猫背からくるものになり
ます。
猫背はすぐになるものではありません。
普段の私生活においての姿勢の悪さにより長年にわたり徐々になっていくものです。
ずっと猫背の状態が続いてしまている為肩に負担がかかってしまい、結果肩の痛みへとつながってきます。
また、猫背の状態で肩が硬くなってくると肩の動きを背中や首が代償し作用してきます。
そのようになってくると、肩以外に首や背中などにも痛みを引き起こす原因になってしまいます。
首の筋肉が硬くなってしまうと、首を通る大事な血管が圧迫されえてしまい、めまいや立ちくらみ、頭痛に繋がってきてしまいます。
肩の痛みや猫背を放置しておくと、お身体の様々な部位に痛みが出てきてしまいます。
その為、早期の治療を行っていき早い段階で改善して行きましょう！！
肩こり首の痛みなどのお悩みがある方は、泉中央駅そばにある泉中央オアシス整骨院にお任せください！！
当院では、猫背や姿勢の矯正治療など多種の矯正治療、また手技療法により固まっってしまっている筋肉を緩めていきます！！
これらの治療により、疼痛の緩和と再発防止に努めて行きます！！
お身体の事で何かお悩みがある方は、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
夜の２１時まで受付しています！！
お電話でのご予約ご相談も可能です！！
お気軽にお越しください！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/12
肩こり猫背巻き肩は泉区泉中央オアシス整骨院
最近の仙台は梅雨が終わったのに、雨続きですね！！
早いもので、もう8月ですね…時の流れは速いものです…
肩コリからくる頭痛にも気を付けてください。
今回は猫背についてです！！
最近猫背の方が増えてきています。
それは、パソコンなどのデスクワークが多い方や、学生などのスマホを長時間使用することにより猫背は引き起ってきます。
猫背になってしまうと姿勢が悪くなってしまうので、だらし無く見えてしまいます。
また、猫背が原因により肩こりや首の痛みが出てきます。
この猫背を放置してしまうと、悪い姿勢がクセになってしまい、その姿勢が長年続いてしまうと将来的に腰が曲がった状態になってきてしまいます。
その為、癖付く前に早期的に治療を行っていく必要があります。
そんな猫背でお悩みの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院では、様々な矯正治療を行っています。
猫背の矯正治療から骨盤の歪みの矯正、産後の骨盤矯正など、お身体に関する歪みや傾きを改善していきます！
姿勢の悪さや、お身体の不調のご相談は泉中央オアシス整骨院へ！！
夜20：30時まで受付！！お子様も一緒にご来院可能！！お電話でのご予約受付！！祝日営業18時まで営業！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/09
仙台市泉区で腰痛や整体は泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、ぎっくり腰で来院される患者様も多くいます！
つい先日も両手に荷物を持った状態でバランスを崩し、壁に体を打ち付けその衝撃で腰を思い切り捻り、ぎっくり腰を起こした患者様が来院されました！
体を動かすことももちろん辛く、他には座位時や立ち上がる時に痛みが走る状態になっていました！
もともと姿勢が悪かったり、腰周りの筋肉が疲れや負担の蓄積などで硬くなっていると、体をぶつけた時の衝撃や捻る動作に耐えられずにぎっくり腰などの大きなケガに繋がることが多いです！
ぎっくり腰を起こすと日常生活はもちろん、仕事にまで影響が出ることが多いですし、繰り返して何回もぎっくり腰を起こす可能性も大いにある為、しっかりと治していく必要があります！
泉中央オアシス整骨院では、手技療法による筋肉のほぐし、骨盤矯正で骨盤の歪みを整えて腰周りへの負担を減らすなどの施術を行います！
もし、ぎっくり腰を起こした方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
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2024/08/08
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院はお盆期間も営業
お盆も泉中央オアシス整骨院では通常の営業しています！！
こんにちは。
現在35度です。
とても暑いですね。
朝から暑さで参ってます(笑)
あなたはこのような症状がありませんか？
◆いつも肩や首がだるい
◇肩こりが慢性的になっている
◆肩こりがひどくて吐き気がする
◇マッサージに行っても治らない
◆猫背が気になる
１つでも当てはまれば施術をオススメします！
肩こりの患者様でに本当に必要なのは、筋肉の施術だけでなく、骨のバランスを整える施術を併用することなのです。 当院では、このようなバランスから診ていき、その方に必要な施術を行っていきますので、早期回復が見込めます！
是非、お盆休みでお身体の辛い方はお待ちしております！！！
また、交通事故なども起こり病院なども営業していないことが多いです！！
お怪我なども施術できます！
そのような症状でもご相談ください！
電話番号は022-375-0157です！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
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富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/08/06
姿勢矯正や整体は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
きょうもいつもどおりで朝から29度です。
泉中央オアシス整骨院です！
今日は猫背について書きます。
猫背は多くの人がなっている姿勢だと思います。
見た目だけでなく、体のいろいろな部分も悪くなってきます！！
日ごろから背を丸くしていますと、首・背・腰などにある筋肉が随時緊張し、負担を抱えることになり、肩こりや腰痛を引き起こしたり、いつまでも疲れが取れない状態にもなってしまいます！
骨にも影響があり、全身の骨に歪みが出てきてしまい、筋肉だけでなく内臓を圧迫し、内臓にまで負担をかけてしまいます！
猫背はとても楽な姿勢かもしれませんが、体には非常に悪い姿勢になってしまいます。
日ごろから背を伸ばす努力をしていきましょう！
当院ではそんな患者様に姿勢矯正を勧めています！
背や腰が痛い、姿勢矯正に興味がある、そんな方がいらっしゃいましたら当院にご相談ください！
お待ちしてます(^^)
泉中央オアシス整骨院
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ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
