2025/11/22
仙台市泉区で肩コリ肩の痛みは泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
本日は土曜日で18時までの受付時間となります。
肩が上がらないと悩む泉中央の人に共通する3つの習慣
「肩が上がらない」
「腕を上げると痛い」
と来院される泉中央エリアの方々には、実は共通する生活習慣があります。肩の可動域が低下する原因は単なる加齢だけではなく、毎日の小さな積み重ねによって起こります。
ここでは特に多い3つの習慣をご紹介します。
まず1つ目は長時間のデスクワーク姿勢です。
泉中央にはオフィス勤務の方が多く、パソコン作業で背中が丸くなり、肩甲骨が動かなくなる傾向があります。
肩甲骨が固まると腕を上げる動作がスムーズにできなくなるため、肩が上がらない感覚につながります。
2つ目は運動不足による肩の筋力低下です。
駅周辺の移動は地下鉄とバスで完結してしまい、意識しないと身体を動かす機会が少なくなります。
特に肩周りのインナーマッスルが弱くなると、腕を上げる動作が首や背中に頼るようになり、結果として痛みや可動域の制限が生じます。
3つ目はスマホの見すぎです。
下向き姿勢が続くと肩が前に巻き込み、関節の動くスペースが狭くなります。
これも泉中央の若い層から中高年まで幅広く見られる共通点です。
もし肩が上がらない状態が続く場合は、姿勢の見直しや軽いストレッチから始めるのがおすすめです。
早めにケアすることで、肩の動きは十分取り戻せます。肩の不調で悩んでいる泉中央の方は、日々の習慣を一度チェックしてみてください。
2025/11/21
仙台市泉区背部腰痛は泉中央オアシス整骨院
30〜40代で急増する背中のハリ…泉区で共通する習慣とは？
こんにちは。
月曜日の終日はいつもと営業時間が異なります。
お間違えないようおねがいいたします。
仙台市泉区では、30〜40代の方から
「背中が張る」「肩甲骨まわりがずっと重たい」
「深呼吸がしづらい」といった相談が近年とても増えています。
単なる肩こりとは違い、背中のハリは生活習慣の中に原因が潜んでいることが多く、泉区の環境や働き方と相性が悪い人ほど症状が強く出やすい傾向があります。
まず大きなポイントは デスクワーク時間の増加 です。
泉区はオフィス勤務の方が多く、パソコン作業が長時間続くことで背中の筋肉が固まりやすくなります。特に
「猫背姿勢」
「肩が前に入る姿勢」がクセになっている人は、肩甲骨が外側に広がり、背中の筋肉が常に引っ張られる状態となり、慢性的なハリや倦怠感を感じやすくなります。
次に スマホ時間の増加 も見逃せません。
30〜40代は家事・仕事・育児の合間にスマホを覗く時間が長くなりがちで、首が前に出る姿勢が背中への負担を増やします。特に夜間のスマホ操作は、筋肉の回復を妨げ、翌朝の強いハリにつながることがあります。
さらに泉区では 車移動が多い地域特性 も影響しています。
運転姿勢のまま肩甲骨が固定されることで、背中の筋肉が硬直しやすく、仕事帰りに症状が強く出る方が少なくありません。
背中のハリを改善するためには、筋肉を“ほぐすだけ”では十分ではありません。
重要なのは、肩甲骨まわりの柔軟性を高めることと、正しい姿勢に戻すための土台づくりです。当院では、背中の深層筋を整えつつ、姿勢のクセを改善する施術を行い、再発しにくい身体を目指します。
背中のハリが長引く方は、生活習慣の見直しと専門的なケアが必要です
。泉区で同じ悩みを抱える30〜40代の方が多い今、早めの対策をおすすめします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/21
仙台市泉区で姿勢矯正は泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区で増えている“隠れ姿勢疲労”とは？泉中央オアシス整骨院の新しい姿勢矯正
仙台市泉区では、最近“隠れ姿勢疲労”という言葉が注目されています。
見た目の姿勢は普通でも、身体の内側では筋肉の使い方が偏り、首・肩・腰に静かに負担が積み重なっている状態のことを指します。デスクワーク・車移動が多い泉区特有の生活環境が、この隠れ姿勢疲労を加速させていると言われています。
泉中央オアシス整骨院では、この隠れた疲労を見逃さないために、まず“姿勢のクセ”を細かく分析します。
例えば・・・
「左肩だけが前に巻きやすい人」
「右足に体重を乗せやすい人」
など、無意識の習慣が身体のねじれを作り、痛みの原因になることがあります。
表面の姿勢だけを見るのではなく、呼吸の深さ、肩甲骨の動き、骨盤の傾きまでチェックするのが当院の特徴です。
施術では、短時間で姿勢の軸を整える特殊な手技を使用し、筋肉と関節のバランスを同時に調整します。ボキッと鳴らすような強い刺激は使わず、やわらかい動きで深部にアプローチするため、初めての方でも安心して受けられる姿勢矯正です。
施術後は
「呼吸がしやすい」
「肩が勝手に開く感じがする」
「足の裏でしっかり立てる」
といった変化を実感される方が多くいます。
さらに泉中央オアシス整骨院では、姿勢が戻らないよう“日常動作の癖直し”も徹底サポートします。
スマホを見る角度、立つ時の重心、朝の1分ストレッチなど、小さな習慣を変えるだけでも身体は大きく変わります。
仙台市泉区で、目に見えない姿勢の疲れを感じている方は、泉中央駅すぐの泉中央オアシス整骨院へご相談ください。
あなたの身体が本来持つ正しい姿勢へ導き、疲れにくい毎日へサポートします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/20
仙台市泉区で骨盤矯正なら泉中央オアシス整骨院
近年、デスクワークやスマホの使用が増え、姿勢の悪さや骨盤のゆがみを感じる方がとても増えています。
仙台市泉区・泉中央で・・・
「なんとなく体が歪んでいる」
「腰や肩が重い」
「スタイルが崩れてきた」そんなお悩みをお持ちの方は、泉中央オアシス整骨院の骨盤矯正をおすすめします。
当院の骨盤矯正は、痛みのないやさしい施術で、骨盤・背骨・姿勢のバランスを整え、根本から不調を改善していく方法です。
一人ひとりの身体の状態を丁寧にチェックし、
「なぜ歪んでいるのか」
「どうすれば戻らない体を作れるのか」
を一緒に考えながら施術していきます。
特に人気なのが産後の骨盤矯正コース。
出産後は骨盤が大きく開きやすく、放っておくと腰痛・肩こり・下半身太りの原因になることも。
泉中央オアシス整骨院では、産後1ヶ月から受けられるやさしい矯正で、ママさんたちの健康と美容をしっかりサポートしています。
「抱っこで腰が痛い」
「骨盤が戻らない」
そんな悩みを持つ方が多く来院され、効果を実感されています。
また、姿勢を整えることで代謝も上がり、スタイルアップや疲れにくい体づくりにもつながります。
「骨盤を整えるとこんなに軽くなるの？」
という声を多くいただいております。
泉中央駅から徒歩すぐの便利な立地で、仙台市泉区・青葉区からも通いやすい整骨院です。
予約優先制でお待たせしませんので、お気軽にご相談ください。
TEL022-375-0157
2025/11/20
仙台市で雪道事故治療は泉区泉中央オアシス整骨院へ
こんにちは。
雪が降りましたね。初雪みたいです。
仙台市では雪が降ると、スリップ事故や追突事故が一気に増え、首や腰に痛みが出る「むちうち」の相談が急増します。
特に泉区・泉中央エリアは交通量も多く、ちょっとした不注意でも事故につながりやすい地域です。
事故直後は痛みが軽くても、数日後に首・肩・腰の痛みが悪化するケースが非常に多いため、早めの専門施術が重要です。
泉中央オアシス整骨院では、交通事故によるむちうち治療を専門対応しており、自賠責保険を使うことで窓口負担0円で施術を受けられます。通院しやすい環境づくりにも力を入れており、駐車場完備・平日夜まで受付・転院や併院もOK。仕事帰りや学校帰りでも通いやすいと高く評価されています。
むちうちは筋肉や神経がダメージを受けており、放置すると頭痛・めまい・肩こり・しびれといった慢性症状につながることがあります。当院では初回のカウンセリングで状態をしっかり確認し、痛みの原因に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
早期の適切なケアが、後遺症を防ぐ最大のポイントです。
雪道の事故で
「首が痛い」
「腰が重い」
「なんとなく違和感がある」と感じたら、早めにご相談ください。泉中央オアシス整骨院が、あなたの症状改善を全力でサポートします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/19
仙台市泉区ムチウチリハビリは泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
朝から交通事故を見ました。
昨日は仙台市で初雪が観測されたそうです。
交通事故には気を付けましょう。
仙台市泉区で交通事故によるムチウチのリハビリをお探しの方は、泉中央駅すぐの「泉中央オアシス整骨院」にご相談ください。むち打ちは首まわりの筋肉・靭帯・神経がダメージを受け、首の痛み・頭痛・肩こり・手のしびれ・めまいなど、多くの不調を引き起こします。事故直後は症状が軽くても、数日後に強い痛みが出るケースが多いため、早期の専門的なケアが非常に重要です。
当院のむち打ちリハビリは、患部の炎症を抑えながら、硬くなった筋肉を丁寧に緩め、可動域を取り戻していくのが特徴です。
国家資格者が一人ひとりの症状を細かく評価し、手技療法・電気施術・深部筋調整などを組み合わせて根本改善を目指します。
「首が回らない」
「長時間のデスクワークがつらい」
「朝起きると痛みがひどい」
といった日常の悩みにも対応しています。
さらに、自賠責保険適用で自己負担0円で通院でき、転院・併院も可能です。保険会社とのやり取りが不安な方には手続きのサポートも行っているため、はじめての事故でも安心して通えます。
泉中央オアシス整骨院は、仙台市泉区の方にとって通いやすい立地で、予約優先制で待ち時間も少なく、平日・土曜も受付。ムチウチの痛みをそのままにせず、早めのケアで後遺症を防ぎましょう。
ムチウチ
むち打ちのリハビリは泉中央オアシス整骨院へ。いつでもお気軽にご相談ください。
TEL022-375-0157まで
2025/11/18
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の専門ケア
腰が重だるい方へ専門ケアのご案内
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院では・・・
「なんとなく腰が重い」
「疲れが抜けない」
と感じる方に向けた専門的な腰痛ケアを行っています。
強い痛みが出ていなくても、重だるさが続く状態は筋肉の緊張や骨盤のゆがみが進行しているサインで、早めの対処がとても大切です。
当院ではまず、姿勢のクセ・骨盤の傾き・筋肉の硬さなどを細かく検査し、原因を特定します。
泉中央エリアはデスクワークや車移動の方が多く、同じ姿勢が続くことで腰まわりの血流が低下しやすいのが特徴です。
そのため、筋肉をゆるめる手技に加えて、深層の固さにアプローチする施術や骨盤バランスの調整が効果的です。
また、施術後は重だるさが再発しないよう、自宅でできる簡単ストレッチや座り方のポイントなど、生活に合わせたアドバイスをご提案しています。
「痛みではないけれど、不快感が続く」
という段階でケアを始めることで、長引く腰痛を未然に防ぐことができます。
泉中央駅から徒歩すぐの当院は、仕事帰りでも通いやすい環境が整っています。
腰の重だるさが気になる方は、一度泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
日常生活がより快適になるよう、丁寧にサポートいたします。
TEL022-375-0157まで
2025/11/18
【ムチウチ治療は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の専門治療】
おはようございます。
交通事故後のむち打ちは、時間が経ってから首の痛み・重だるさ・頭痛・肩こりなど、さまざまな不調が出ることがあります。
仙台市泉区で「首がつらい」
「事故後の調子が戻らない」
と感じている方は、泉中央オアシス整骨院のむち打ち専門ケアをご利用ください。
当院は泉中央駅すぐで通いやすく、これまで多くの交通事故患者様の改善をサポートしてきました。
むち打ちはレントゲンでは異常が見つからないことも多く、首まわりの筋肉・靭帯・自律神経がダメージを受けることで症状が出ます。
当院ではまず丁寧な検査で状態を把握し、炎症の有無、可動域、姿勢のゆがみを確認。
痛みに合わせて、負担の少ない手技調整や深層筋アプローチで硬くなった筋肉を緩め、首の動きを改善していきます。
また、事故によるストレスや自律神経の乱れには、背中まわりの調整を行い、身体全体のバランスを整えます。
むち打ちは放置すると慢性的な痛みや頭痛につながるため、早期の適切なケアがとても重要です。
当院は**自己負担0円（自賠責保険適用）**で通院でき、保険会社とのやり取りもサポートしています。泉区・泉中央エリアでむち打ち治療をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
つらい症状を改善し、元の生活に戻れるようしっかりサポートいたします。
2025/11/17
【肩こり専門ケアなら仙台市泉区泉中央オアシス整骨院｜仙台市泉区】
仙台市泉区で・・・
「長年の肩こりがつらい」
「デスクワークで首から肩がガチガチ」
「マッサージに行ってもすぐ戻る…」
とお悩みの方は、泉中央駅すぐの 泉中央オアシス整骨院の肩こり専門ケア をぜひお試しください。
当院では、肩の筋肉だけでなく、首・肩甲骨・背骨の動きまで細かくチェックし、つらい肩こりの根本改善を目指します。
肩こりは、筋肉が固くなるだけでなく、姿勢の崩れや血流低下、自律神経の乱れなどが複合的に関係しています。
当院ではまず、カウンセリングと姿勢分析で原因を特定し、あなたに最適な施術プランをご提案します。
ボキボキしない優しい整体を中心に、深層筋へのアプローチ、肩甲骨の可動域調整、骨格の歪みケアを組み合わせることで、肩の重だるさだけでなく、頭痛・目の疲れ・腕のしびれなどの症状にも対応しています。
また、症状が戻らないようにするためのセルフケア指導も充実。
ご自宅や職場でできる簡単なストレッチや、デスクワーク中の正しい姿勢のコツもお伝えしています。
肩こりに悩む多くの患者様から・・
「肩が軽くなった」
「ぐっすり眠れるようになった」
と嬉しいお声をいただいています。
泉中央オアシス整骨院は地下鉄泉中央駅から徒歩すぐ。
駐車場もあり通いやすい環境です。
つらい肩こりを根本から改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体に合わせたオーダーメイドの施術で、快適な毎日をサポートいたします。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2025/11/17
仙台市泉区で腰痛なら泉中央オアシス整骨院
おはようございます。
寒くなってきましたね。
仙台市泉区で・・・
「腰の痛みがなかなか良くならない」
「朝起きると腰が重い」
「長時間のデスクワークで腰がつらい」
と感じている方は、泉中央オアシス整骨院にご相談ください。
当院は泉中央駅すぐの通いやすい環境にあり、幅広い年代の患者さまが腰痛改善のために来院されています。
腰痛は、筋肉の緊張や骨盤のゆがみ、姿勢のクセ、運動不足、ストレスなどさまざまな要因が重なって起こります。
湿布や痛み止めだけでは一時的に楽になっても、根本的な改善にはつながらないケースが多く見られます。
当院ではまず丁寧なカウンセリングと検査を行い、腰痛の原因を明確にしてから最適な施術をご提案します。
泉中央オアシス整骨院の腰痛施術は、筋肉の硬さを取り除くだけでなく、骨盤・背骨のバランスを整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。
手技療法に加え、姿勢改善エクササイズや日常生活で気をつけるポイントもお伝えし、施術後の良い状態が長続きするようサポートしています。
とくに、仙台市泉区はデスクワークが多い地域でもあり、猫背や反り腰などの姿勢不良から腰痛を訴える方が増えています。
「慢性的な腰痛で困っている」
「以前より痛みが強くなってきた」
「これ以上悪化させたくない」
という方には早めのケアが重要です。
腰痛は放置すると改善までに時間がかかることもあります。
当院では初めての方でも安心して受けられるやさしい施術で、身体の状態に合わせて無理なく改善へ導きます。
仙台市泉区で本気で腰痛を良くしたい方は、泉中央オアシス整骨院へお気軽にご相談ください。
TEL022-375-0157まで
