2025/10/08
泉区で腰痛スポーツの怪我は泉中央オアシス整骨院
寒くなると腰痛や肩こりが増える理由
秋から冬にかけては、気温の低下とともに筋肉が縮こまり、血流が悪化します。
血液の巡りが悪くなることで、筋肉に疲労物質が溜まりやすくなり、
結果として「腰が重い」「肩がこる」「姿勢が悪くなる」といった症状が増えていきます。
さらに、
• 暖房による乾燥で筋肉が硬くなる
• 運動量の減少
• スマホ・PC時間の増加
これらが重なると、腰痛や猫背・巻き肩・骨盤の歪みが悪化しやすくなります。
放置するとどうなる？姿勢不良が引き起こす悪循環
実は、「腰痛」や「肩こり」は一時的な症状ではなく、
姿勢の乱れや骨格の歪みが根本原因になっているケースが多いです。
姿勢が悪くなることで、
→ 血行不良
→ 神経の圧迫
→ 筋肉の硬直
→ 痛み・しびれの慢性化
という悪循環に陥ってしまいます。
特に冬は冷えによって筋肉の柔軟性が低下するため、症状が強く出やすい季節なのです。
泉中央オアシス整骨院での施術アプローチ
当院では、症状の根本原因である「歪み」「姿勢」「筋肉の緊張」に対して
以下のような施術を行います。
骨盤矯正：全身のバランスを整え、腰への負担を軽減
猫背・巻き肩矯正：姿勢改善で肩こり・頭痛も改善
手技療法：筋肉を深部から緩め、血流を促進
ストレッチ指導・自宅ケアアドバイス：再発防止に効果的
体の「軸」を整えることで、腰痛・肩こり・姿勢不良を根本から改善していきます。
■ 冬に向けて体を整えるメリット
1. 冷えに強く、疲れにくい体になる
2. 血流が改善し、代謝アップで太りにくい
3. 姿勢が整い、肩・腰の負担が軽減
4. 春先の活動期に向けて、痛みのない生活ができる
「冬の間にしっかり整えること」が、1年を通して快適に過ごすコツです。
■ このような方におすすめです
• 慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる
• デスクワーク・スマホ時間が長い
• 猫背や巻き肩が気になる
• 骨盤の歪みが気になる・下半身太りがある
• 整体に通ってもすぐ戻ってしまう
泉中央オアシス整骨院では、根本改善＋再発予防を目的とした施術を行っています。
■ まとめ
冬は体が冷え、筋肉も硬くなる季節。
今からケアを始めることで、春に痛みや不調を持ち越さずに過ごせます。
泉中央オアシス整骨院
腰痛・猫背・巻き肩・骨盤の歪みなどのご相談は、
お電話またはエキテン予約からお気軽にどうぞ。
• 冬 腰痛 改善
• 猫背 巻き肩 仙台
• 骨盤矯正 仙台 整骨院
• 姿勢改善 整骨院 泉区
• 冷え 腰痛 ストレッチ
• 冬 肩こり 血流 改善
はお任せください。
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川
2025/05/16
スポーツ外傷は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、スポーツをされている方も多く来院されています！
特にサッカーや野球、陸上競技やバスケットボールなどよく走るスポーツをしていてケガをする方が多く来院されます。
スポーツでの負荷や疲労が筋肉に蓄積し、筋肉の柔軟性が失われ硬くなることでケガをしたり、痛みを伴うことがあります！
特に下腿部の筋肉であれば、症状が悪化すると足をよくつるようになったり、肉離れや疲労骨折を起こして長い間競技ができなくなる方も少なくありません。
そのため、日頃からストレッチなど体のケアをしっかりしていかなければなりません。
泉中央オアシス整骨院では、手技療法で筋肉の硬さをほぐしたり、矯正治療で体のバランスを整える施術を行っていきます！
もし、スポーツをしていてケガをしたという方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2025/05/02
スポーツのケガは仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
こんにちは！！
連休は皆さまいかがお過ごしでしょうか？
GWも営業しております。
お休みの方やお仕事の方など様々だと思います。
コロナウイルスもまだまだ気が抜けない状態なのでお出かけの際は、マスクやアルコール消毒を徹底して行いましょう！
連休中、部活動や趣味のスポーツなどで怪我をして整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
当院には、足首をくじいてしまい捻挫をしてしまった方や、野球などで肩を痛めてしまった学生さんなど様々な症状の方がいらっしゃいます。
スポーツによるケガの原因を問診や検査により判断し、的確に治療を行っていきます。
また、当院では骨盤矯正や姿勢の矯正なども行っており、お得な料金プランも多数あり大変人気です！！
怪我の治療をしていきながら、歪んでしまったお体を矯正していき姿勢を良くしていくことも可能です！！
怪我と一緒に治療を行っていくことで、怪我の再発防止やパフォーマンスの向上などいいことがたくさんあります！
仙台市泉区で整骨院をお探しの方は泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
お電話でのご相談やご予約も承りますのでお気軽にご相談ください！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
2024/07/25
スポーツのケガ仙台市泉区泉中央オアシス整骨院
こんにちは！！
今日は土砂降りであめがすごいですね！！
最近は雨が続き洗濯物が乾きにくいですね…
早く梅雨明けしてほしいですね。。
部活動などが始まったり趣味でスポーツをしている方などたくさんいると思います。
スポーツ傷害でお悩みの方は泉中央駅近くにある、泉中央オアシス整骨院におこしください！！
スポーツにおけるけがは、放置してしまったりこのくらい大丈夫。と言った気持ちでそのままにしておくとパフォーマンスの低下や最悪の場合そのスポーツが出来なくなってしまいます。
その為痛みを感じたら早期治療が必要になってきます。
早期から治療していけば回復も早く、治癒していくのに時間もかからないですが、放置しておくと治りが遅かったり再発が多くケガの多い体になっていきます。
当院では、スポーツ外傷の治療も行なっております。
スポーツをしている中高生やゴルフをされている大人の方など様々な患者様に来院していただいています！
痛みの治療をしていきながら、身体の歪みなどを見てより良い姿勢に戻す為矯正治療を行っていき根本の原因改善を行っていきます。
スポーツなどでケガをした方、肩や腰などの身体に痛みがある方は泉中央オアシス整骨院にお越しください！！
夜21時まで受付していますのでお気軽にお立ち寄りください！！
お電話での受付なども行っていますのでご相談、ご予約もお待ちしております！！
泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。
ご来院いただいている地域として・・・
仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。
仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。
仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。
富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。
