腰痛歪みは仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

「泉中央オアシス整骨院の腰痛ブログ：腰痛の原因と解消法を徹底解説」

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腰痛は、現代人が抱える最も多い健康問題の一つです。特に長時間のデスクワークや運転、スポーツなどが原因で、腰に負担がかかることが多いです。泉中央オアシス整骨院では、腰痛に悩む多くの方々の治療を行っています。本記事では、腰痛の原因や解消法、そして当院で提供している治療法について詳しくご紹介します。

腰痛の主な原因

腰痛の原因は一つではなく、さまざまな要因が重なっています。以下は、特に多く見られる腰痛の原因です。

姿勢の悪さ
長時間の座りっぱなしや、猫背の姿勢が腰に負担をかけます。悪い姿勢が続くと、腰周りの筋肉や靭帯に負荷がかかり、痛みが生じることがあります。

筋肉の緊張
運動不足や過度の運動、重いものを持ち上げる際に筋肉が緊張し、腰痛を引き起こすことがあります。特に腰の筋肉が硬くなると、痛みが発生しやすくなります。

椎間板ヘルニア
椎間板が押しつぶされることによって神経を圧迫し、腰痛や足のしびれが生じます。長時間の姿勢の悪さや、急な動きが原因となることが多いです。

関節の問題
腰の関節に異常があると、動作や姿勢によって痛みを感じることがあります。関節のすり減りや炎症などが原因となることもあります。

当院で全て一気に解決できます。

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泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。

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