今日の仙台も天気が良くお洗濯日和ですね！

気温の高い日が続きますので、熱中症などには十分お気を付けください！！

今回は、巻き肩についてです！！

巻き肩とは、肩が前に丸まってしまい猫背のような状態になることを言います。

巻き肩があると、背中が丸まってしまい顎が前に出てしまいます。

この巻き肩の原因としては、長時間のスマホやパソコンなどによる、前傾姿勢になる状態がおおい方や、骨盤が後傾していることにより体が丸まってしまい、その結果巻き肩になってしまうケースが多いです。

巻き肩になってしまうと、どのようなことに支障が出てくるかというと。

・肩甲骨をスムーズに動かせなくなります。

肩甲骨をスムーズに動かせないと、肩周りの筋肉や、肩甲骨周りの筋肉が固まってしまい、肩こりや肩の動きに制限がかかってしまう可能性があります。

・見た目が悪くなってしまう。

巻き肩は猫背のように方が丸まってしまいます。

その為、背中はまっすぐに保てていても、肩が丸まっていると姿勢が悪く見えてしまいます。

また、肩が前に出ているということは、鎖骨が埋まってしまい、肩甲骨の立体感も失われてしまいます。

・頭痛などの原因になる

肩周りや首周りの筋肉が固まってしまうと、心臓から脳に行く血管が圧迫されてしまい酸欠の状態になってしまいます。

そうすると、頭痛が起きやすくなってしまいます。

このように、巻き肩になってしまうと様々な部分に支障が出てきてしまいます。

巻き肩や猫背でお悩みの方は、泉中央駅そぐそばにある、泉中央オアシス整骨院にお越しください！！

当院では、姿勢の矯正から骨盤の矯正など、様々な矯正治療を行っています！

今回の巻き肩や猫背の矯正治療もございますので、巻き肩が気になる方は是非一度お越しください！

お電話でのご予約やご相談も受け付けていますので、お気軽にご相談ください！！

当院は、夜21時まで営業していますので、夜お仕事帰りの方や、バイト帰りの方なども通っていただきやすいと思います！！

また、小さなお子様がいる方でも安心です！！

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

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お子様と一緒に来院可能ですのでお気軽にお越しください！！