こんにちは！

今回はストレートネックについてです！！

ストレートネックとは本来はゆるやかに弯曲しているはずの頸椎（首の骨）が、長い間の姿勢の崩れ、頸椎の筋肉による疲労でカーブが真っ直ぐになってしまっている状態です。

ストレートネックになってしまうにはいろいろな要因があります。

長時間のパソコン作業といったデスクワーク、同じ姿勢を維持したままの読書などと前屈みになる姿勢が多い動作に原因がみられます。

また、ストレートネックになってしまうと頭部の重心が前に移動してしまいます。

そのため首の筋肉だけで頭を支える必要になります。

その結果、慢性的な首の痛みや肩こり、眼精疲労などの症状が現れてしまいます。

さらにこの状態を維持してしまうと首の神経を痛めてしまい、頭痛や片頭痛、手足の痺れなどを起こしてします。

このストレートネックを治療するには予防が何より大事であり、本来の正しい姿勢を知る必要があります。

また、早めに治療することにより首の負担を減らす事が出来ます。

当院では、サポートから相談まで夜遅くまで電話対応しております。

ストレートネックでお困りの方は泉中央オアシス整骨院にご相談下さい。