仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、下腿部の肉離れで来院される患者様がとても多くいます。

肉離れは体の様々な部分に起こりますが、今回は下腿部の肉離れについて書きます。

年代問わずスポーツをされている方にとても多く発症します。

肉離れとは筋肉の損傷になり、様々な原因で起こります。

主な原因は、野球や陸上競技、サッカーなどのよく走る、ジャンプをするなどの瞬発的動作の際に筋肉が急に強く伸張されて損傷します。

また、下腿部にボールが思い切り当たったり、他の選手に蹴られたりなどの打撲が原因で発症することもあります。

いずれにしても、症状が軽いものから重いものまでありますが、早期にしっかり施術を行っていかなければなりません。

症状は、下腿部の損傷した部分に一致する圧痛、その周囲の痛み、腫脹、荷重痛、歩行痛などがあります。

また、酷い場合であれば時間の経過とともに皮下出血もみられてきます。

好発する部分は下腿部の中でも腓腹筋とアキレス腱部の境界部に起こります！

筋肉が硬く張っている状態で起こりやすいですが、これは、充分に休息を取らずに運動を続けていたり、体のバランスが崩れ、体重などの負荷のかけ方に左右差があると硬くなりやすいです。

また、この下腿部の筋肉の硬さや体のバランスの悪さで足首の痛みにも繋がります。

下腿部の筋肉は足首を通り足の骨に付着しています。
筋肉が硬くなっていることで、下腿部への負担が足首にも伝わると共に、足首の可動域も減るため、足首の骨の炎症の他に捻挫などのケガも起こしてしまいます。

他にも、体のバランスが悪ければ、両足に加わる負担も左右差が出てきます。
これが足首の痛みに繋がります。

そのため、下腿部だけでなく、足首に対しての予防の為でも筋肉のほぐしや体のバランスを整えていく施術が大事になります！

泉中央オアシス整骨院での施術は、肉離れを起こした患部の周囲の筋肉をほぐしたり、最新電気療法や冷却療法、テーピングによる患部の固定や圧迫を行っていきます！

もし、肉離れを起こしてしまった方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７