仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、肩周りを痛めて来院される患者様もいます。

肩周りには、筋肉が多くあり、肩関節は他の関節と比べて関節の固定は筋肉に依存しています。
そのため、いくつもある肩関節付近の筋肉を1つでも痛めてしまうと、他の筋肉にも影響が出てしまい、結果強い痛みや可動域の低下などの症状が出てきます。

他にも脱臼などの大きなケガも起こしやすくなっており、1回脱臼してしまうと癖がつき何回も繰り返し起こしてしまうこともあります。

肩の動きは日常生活で必ずといっていいほど使うと思います。
そのため、ケガや痛み、可動域の低下などもとても起こしやすくなっています。

可動域の低下に五十肩などがあります。

加齢とともに、関節に変性が起こったり、筋肉が硬くこわばったりなど、動かなくなる要因が増えてきます。

日々の筋力トレーニングやストレッチもとても大切になっています。

泉中央オアシス整骨院では、手技療法や矯正治療などの施術以外に筋力トレーニングやストレッチなどの指導も行っていきます！

もし、肩周りに違和感を感じる方がいましたら泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７