仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、スポーツをしている患者様も多く来院されています！

ケガをしてしまい、そのうち良くなると思い放っておいても、良くはならずに疲労をどんどんため込んでしまいケガを悪化させてしまうことも多いので、もしスポーツでケガをされた方などいましたら、泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！

今日は、腰と下肢を痛めて当整骨院に来院されたNさんについて書きます。

Nさんは、部活で陸上競技を行っていました。

その部活中、スタートの練習をしているときに誤ってバランスを崩してしまい、腰と下肢(特に右下肢)に負担が加わり負傷しました。

当整骨院に来院していただき、初めにNさんに問診票を書いてもらい、その問診票を元にNさんにお話を聞いていきました！

Nさんは、腰に痛みもありますが、右下肢への痛みが強い状態になっていました。

腰には、屈伸痛、右側への捻転痛、鈍痛があり、

右下肢には、立位保持での疼痛、歩行痛、重苦しさがある状態でした。

初めに腰から下半身にかけて手技療法を行い、筋肉をほぐし負担を減らしていきました！

筋肉の収縮のおかげで体を動かすことができ、筋肉の柔軟性が高ければいろいろな動きに対応できるため、ケガをしにくい状態になるのですが、Nさんのように筋肉の硬さが強ければ、その分無理に動かしてしまうことになり、ぎっくり腰や肉離れなどのケガを起こしやすくなってしまいます。

また、疲労物質もためやすく、いつまでも良くならずに逆に痛みも悪化させてしまいます。

このような症状を良くしていくために、初めに手技療法を行っていきます(^^)！

手技療法である程度筋肉をほぐした後に、Nさんの姿勢を確認して骨盤矯正を行っていきました！

骨盤矯正は当整骨院でとても人気があり、受けられる患者様も多いです！

Nさんには、初めに上半身の姿勢を良くしていく矯正治療を行い、お体全体にかかる負担を減らしていきました！

上半身のバランスが悪い状態で下半身の矯正を行っても、重力などの影響で下半身に負担が加わりやすいと共に、前のような悪い姿勢に戻りやすいためです！

お体の歪みは何年も前からの姿勢の悪さや癖で起きてしまい、お体にいろいろな症状を引き起こしてしまいます。

もし、スポーツや日常生活などでお体を痛めてしまった方や、姿勢が気になる方がいましたら、仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院にご連絡ください！