こんにちは！

泉中央オアシス整骨院の庄司です(^^)！

週末は天気が崩れ気温が下がってしまいましたね(*_*)

皆さん風邪をひかぬように体調管理をしっかりしてください！

今日は腰を痛めて当院に来院されていたHさんの症状について書きます。

Hさんは家にあった重い荷物を持ち上げた際にバランスを崩して患部に急激な負担が加わり捻って負傷しました。

安静時痛、歩行痛、座位痛があり、普段の生活とても辛い状況で、当院に来院された際にも大変な状態でした。

初めに問診を行い、ケガをした時の状態やどのようにすると痛みが出るのか、などのお話を聞いていきました！

問診の後に手技療法でHさんの筋肉をほぐしていきました(^^)/

Hさんの場合、腰周りを中心に上半身の筋肉の硬さが目立っており、このような状態だと筋肉自体がお体の動きに耐えられず、力を入れた時や急な動きをした時に痛みや炎症を起こし、ひどい場合ぎっくり腰やヘルニアになってしまうこともあります。

Hさんはぎっくり腰に近い状態でした。

また、腰に痛みがある方は知らず知らずのうちに上半身のバランスも崩れ下肢への負担がとても大きい状態になってしまいます。

Hさんには腰周りを中心に上半身の筋肉をほぐし、上半身の筋肉の硬さを取っていきました！

そのあとにHさんの姿勢を見て、背中の丸み、座り方などを確認しました！

Hさんは背中の丸みがとても酷く、また、右肩が下がり、右側の骨盤が上がっている状態で、主に右側への負担が大きく左右でのバランスが悪い姿勢になっていました！

当院では、その姿勢の状態に1番合う矯正を行い、歪みを整えてバランスを良くしていきました(^^)/

骨の歪みを整えることで、お体全体にかかる負担を減らし、ケガの防止にも繋げることができます(^^)！

当院では骨盤矯正の他にストレッチポールも行い背筋を伸ばし背中周りの筋肉をほぐす矯正も行っています！！

骨の歪みは、患者様の日ごろからの姿勢の悪さなどの癖で起きてしまいます。

日ごろから良い姿勢を意識してケガの防止に努めてください！

もしお体の調子が悪い方がいましたら当院に御相談ください！

電話で予約していただければ幸いです(^^)！

お待ちしております！！