皆さん、こんばんは(^^)！！！！！！！
めっきり冷えてきましたね。

最近のお体の調子はいかがですか？

泉中央オアシス整骨院では腰の調子が悪くなっている患者様が急増中！！
ギックリ腰が今週だけで、すでに10件と増えてきております。

体が冷えて運動機能が低下しておりますので

みなさん十分に体を温めてから動くようにしないと腰にダメージが来てしまいます。

ストレッチは入浴後が効果的です。

体を十分に温めてからストレッチをすると、非常に体が柔らかくなりますので、みなさん実践あるのみですよ！！

去年の12月からは道交法も改正されて、

自転車の右側通行が禁止されております。
みなさんご注意を！！

〒981-3117

仙台市泉区市名坂字町３２番地ZAZAnext101号

℡022-375-0157