仙台市泉区泉中央オアシス整骨院のストレッチポール整体の効果

こんにちは(^^)

泉中央オアシス整骨院です！

昨日は大雨、雷でしたね！

うちの犬もずっとキャンキャン鳴いていました(笑)

今日はかなりあついです。

熱中症、脱水症状には気を付けてご来院ください。

今日はストレッチポール整体の効果について書きます。

普段過ごしている時の姿勢の悪さや、お仕事などでの長時間のデスクワーク、長距離運転で同じ姿勢を何時間も続けていれば、頚や背中周りの筋肉が硬くなってしまい、ケガをしやすくなったり、肩が動かしにくいなどの症状も出てきます！

なぜ肩が動かしにくくなるのか…

背中にある肩甲骨という骨には、肩や背中周りの筋肉がたくさん繋がっており、肩を動かす際に肩甲骨も一緒に動くのですが、

その肩甲骨周りの筋肉が疲労や日常からの負担のせいで硬くなれば、肩甲骨の可動域も狭くなり、肩を動かしても、動きにくかったり、重苦しく感じてきたりもします！

また、頸や肩の筋肉が硬くなれば、酷い場合神経も圧迫してしまい、頭痛も出てきてしまいます！

当院では、背中や肩の筋肉が硬すぎる患者様には、ストレッチポールをオススメしています！！

ストレッチポールを使い、肩甲骨を押すことで、筋肉の中の血流やリンパの流れも良くなるため、筋肉が柔らかくなっていきます(^^)

筋肉を柔らかくすることで、肩甲骨の可動域も広くなり、柔軟性も上がりケガの防止にも繋がります(^^)/

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

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