仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院には、首や肩を痛めて来院される患者様も多く来院されています！

首や肩周りには筋肉が多く存在しています。
そして、日常生活において必ずといっていいほど筋力を使い首と肩を動かします！

ですが、その分動かす事での疲労や負担を溜め込みやすく、筋肉の硬さ、痛みなどを伴いやすいです。

首は、常に頭部を支えている場所になり、そのためには首の筋肉が大事になります！

その首がデスクワーク作業やスマホを見るために長時間下を向いていると、それが負担となり疲れや負荷が筋肉に溜まって硬さや痛みを伴います！

首の筋肉が硬くなると必然的に肩の筋肉にも影響して肩の痛みも伴うようになります！

肩関節の動きや安定性は筋肉が大きく関わってきます！
その筋肉が悪い状態になると、痛みはもちろん、肩関節の可動域も悪くなり、肩を動かすことも億劫になってきます。

この状態のままでいると、肩の筋肉や骨に変性が起こり、慢性的な可動域の低下に繋がります！

そのため、日常的に首や肩を動かす努力をするようにしてください！

泉中央オアシス整骨院では、手技療法をメインに頚椎や背骨への矯正治療や、肩や肩甲骨の可動域を広げるためにストレッチポールを使っての施術も行っていきます！

もし、首や肩の痛みが気になる方は泉中央オアシス整骨院にまでご連絡ください！

泉中央オアシス整骨院
仙台市泉区市名坂字町３２－１０１
ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７