2023/10/18
仙台市で整体や産後の骨盤矯正をお考えの方は泉区の泉中央オアシス整骨院
こんにちは!
泉中央オアシス整骨院です(^◇^)
最近、産後の骨盤矯正で当院に初めて来院する方が多いです。
今日はその『産後の骨盤矯正』についてです。
さて、『産後の骨盤矯正』とはなにかというと、、、
妊娠中、お腹の中にいる赤ちゃんが大きくなるにつれて、
赤ちゃんの入るスペースを広げてあげるために
徐々に骨盤は広がっていきます。
そして出産時には赤ちゃんが出てきやすいように、
ホルモンの影響によって骨盤が広がります。
その開いてしまった骨盤を
産前の状態(締まっている状態)に戻していくのが
『産後の骨盤矯正』です。
産後、広がった骨盤をそのま放っておくと、
太って見えたり、痩せにくくなったり、むくみや冷え、
それだけでなく、
腰痛、股関節痛、膝痛等の痛みも現れてくるんです。
そうなる前に『産後の骨盤矯正』を
してみませんか(^-^)?
一般的に、産後の矯正は産後6ヶ月までに
終わらせた方がいいと言われています。
なぜかと言うと、
出産時に出る骨盤を広げるホルモンが
産後6カ月の間は出続けているからなんです!
もちろん、産後1カ月の間は
安静にしていないといけないので、
産後の骨盤矯正のチャンスは
産後2か月目~6ヶ月ですよ!!
産後の骨盤矯正をお考えの方は
お早めに泉中央オアシス整骨院にご相談ください(*^-^*)