寒さでの肩こり腰痛は仙台市泉区泉中央整骨院

おはようございます。

気温も下がってきましたね。

冬になると肩こりや腰痛が悪化する・・・

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そんなお悩みはありませんか？

実は、寒さで筋肉が緊張し血流が悪くなることで、痛みやコリが強く出やすい季節なのです。

この記事では、冬の肩こり・腰痛の原因と整骨院でできる改善法を詳しく解説します。

自宅でできる簡単な対策

• 温める：カイロや入浴で首・腰を温める

• ストレッチ：朝晩5分の簡単体操で血流促進

• 正しい姿勢を意識してスマホ・PC作業

などがあげられます。

泉中央オアシス整骨院での施術内容

当院では・・・

 手技療法で筋肉の緊張をやわらげる

 血流改善×自律神経調整で体のバランスを整える

 再発防止のためのストレッチ・生活指導

を行い、冬でも快適に過ごせる体づくりをサポートします。

冬の肩こり・腰痛は放っておくと慢性化しやすい症状です。

寒い時期こそ、体を整えて春を快適に迎えるチャンス。

泉中央オアシス整骨院では、お電話またはエキテン予約から簡単にご予約可能です。

寒さに負けない体づくりを始めましょう！

ご予約お待ちしております！！

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。

ご来院いただいている地域として・・・

仙台市泉区住吉台、仙台市泉区吉成、仙台市泉区実沢、仙台市泉区桂、仙台市泉区紫山、仙台市泉区寺岡、仙台市泉区南光台、仙台市泉区黒松、仙台市泉区八乙女、仙台市泉区加茂、仙台市泉区みずほ台、仙台市泉区七北田、仙台市泉区市名坂、仙台市泉区歩坂町、仙台市泉区松陵、仙台市泉区鶴が丘、仙台市泉区松森、仙台市泉区向陽台、仙台市泉区山の寺。

仙台市青葉区大倉、仙台市青葉区新川、仙台市青葉区広瀬町、仙台市青葉区愛子、仙台市青葉区折立、仙台市青葉区栗生、仙台市青葉区葛岡、仙台市青葉区中山、仙台市青葉区桜ヶ丘、仙台市青葉区水の森、仙台市青葉区北山、仙台市青葉区八幡、仙台市青葉区葉山町、仙台市青葉区北根、仙台市青葉区小松島。

仙台市宮城野区蒲生、仙台市宮城野区福室、仙台市宮城野区幸町、仙台市宮城野区安養寺、仙台市宮城野区田子、仙台市宮城野区自由が丘、仙台市宮城野区鶴ヶ谷、仙台市宮城野区岩切、仙台市若林区沖野、仙台市若林区霞目、仙台市若林区木下。

富谷市、名取市、塩竈市、多賀城市、岩沼市、大崎市、亘理郡亘理町、伊具郡丸森町、宮城郡利府町、宮城郡七ヶ浜町、宮城郡松島町、登米市、石巻市、黒川郡大和町、黒川郡大郷町、黒川郡大衡村、からも来院されております。