2023/10/16
仙台市泉区泉中央オアシス整骨院の整体や猫背矯正
仙台市泉区の泉中央オアシス整骨院の庄司が今日はストレッチポールの効果について書きます!
当整骨院には骨盤矯正はもちろん、ストレッチポールを受けられる患者様も多く来院されております。
お仕事などで、デスクワークや長距離の運転をされる方は少なくはないと思います。
もちろん日常生活で姿勢の悪い方もですが、上記のようなお仕事をしている方は特に背中が丸くなり、背中や腰周りを中心に頚や肩への負担がとても大きくなり、背中が丸まる自生が定着してしまい、筋肉が硬く張ってしまいます。
このような方は、痛みが出てくるだけでなく、疲れが取れにくくなったり、また、良い姿勢を取ろうとすると、それだけで痛みが出てくることもあります。
そういった症状を良くし、背中周りを中心に上半身全体の筋肉をほぐすためにストレッチポールを行っていきます(^_^)/
ストレッチポールは、上記のような症状を良くしていくだけでなく、肩甲骨の可動域を広げ、スムーズに肩を動かしていくこともできます(^^)
もし、上半身に痛みや違和感のある方がいましまら泉中央オアシス整骨院にご相談ください!
お待ちしております(^^)!