仙台市泉区泉中央オアシス整骨院のヘルニア整体

おはようございます。

もう10月もおわりますね。

寒くなってきました。

泉中央オアシス整骨院です(^^)

今日は椎間板ヘルニアの原因について書きます。

椎間板とは、背骨と背骨の間に存在し、とても弾力性に富み、背骨にかかる負担を減らす役割を果たしているものなのですが、それが何らかの原因により背骨によって圧迫されたり、骨と骨との間から飛び出し、脊柱を通っている神経などを圧迫し、痛みや痺れを発症させてしまいます。

これが椎間板ヘルニアというものなのですが、
原因には、椎間板の老化があります！

椎間板は、20歳を過ぎたあたりから、老化が始まり弾力性が欠けはじめていきます。

弾力性がなくなってしまうと、あらゆる動きや衝撃に耐えられなくなり、重い荷物を持った時や、腰を捻っただけで、椎間板ヘルニアを起こしやすくなってしまいます！

腰は、ただでさえ負担がかかりやすくケガをしやすい場所なため、できるだけ普段から良い姿勢を保つように意識を付けたり、荷物を持つときや、捻るときはゆっくりとあまり腰に負担がかからないようにしてください！

椎間板ヘルニアは必ず手術でないと治らないというものではありません！
痛みや痺れを十分に抑えることもできますし、予防もしっかりできます(^^)！

もし、なにかありましたら当院にご相談ください(^_^)/

泉中央オアシス整骨院

仙台市泉区市名坂字町３２－１０１

ＴＥＬ：０２２－３７５－０１５７当院では色々な地域からご来院いただいております。

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