最近とても寒いですね(^^)

泉中央オアシス整骨院で扱っているストレッチポールの効果についてお話させていただきます。

①     リラクゼーションエクササイズ

　体の筋肉を緩ませ、日常の動きやクセのある姿勢を正し、

　姿勢からくるカラダの歪みを改善します(^^)

②     引き締め美姿勢キープエクササイズ

　カラダの歪みをリセット後、　その美しい姿勢をキープする為に行います。

　バランスエクササイズで引き締まった身体を作ります。

簡単でお手軽な使用方法も指導致しますので是非、一度、泉中央オアシス整骨院で体験してみてください。

お待ちしております(^^)v

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