仙台市泉区】捻挫早期改善は泉中央オアシス整骨院

おはようございます。

「足首をひねってしまった」

「階段を踏み外して痛い」

「運動中に内側がズキッとした」――

仙台市泉区・泉中央エリアでは、通勤の階段・部活・スポーツ施設の利用が多く、足首捻挫の相談が年間を通して非常に多い傾向があります。特に冬場は路面の滑りやすさ、夏場はスポーツ大会などで負傷しやすく、季節問わず注意が必要です。

■ 捻挫は“放置するとクセになる”って本当？

捻挫はただの「足をひねっただけ」

ではなく、多くの場合、靭帯の損傷・関節のズレ・筋膜の緊張が同時に起きています。
湿布だけで様子を見る方も多いですが、

腫れが引いても痛みが残る

歩くと不安定

何度も同じ足を捻る

運動に復帰すると怖さがある

こうした症状は、適切な処置を受けなかった結果として起こります。

泉中央オアシス整骨院では、痛みのスピード改善と再発予防に特化した施術を行っています。

■ 当院が選ばれている理由

① 痛みの原因を“その場で特定”

捻挫と言っても、前距腓靭帯・三角靭帯・踵腓靭帯など、傷める場所は人によって異なります。

当院では、足首の動き・腫れ・圧痛ポイントを細かくチェックし、痛みの本当の原因を特定します。「どの靭帯が傷んでいるか」「関節がどの方向にずれているか」まで確認することで、最短で治る施術計画を立てます。

② 炎症期の処置からリハビリまで一貫サポート

捻挫は、

急性期（痛み・腫れが強い時期）

回復期（動かせるようになってくる時期）

再発予防期（スポーツ復帰前）
の3段階に分けてケアする必要があります。

泉中央オアシス整骨院では、電気治療・手技・関節調整・テーピング・歩行指導まで一貫サポートし、どの段階でも最適な施術を行います。

③ スポーツ現場での実績が豊富

部活・スケート・サッカー・バスケなど、泉区はアスリートが多い地域です。

当院はスポーツケガの施術経験が豊富で、捻挫後の復帰プラン作成やパフォーマンスの改善にも対応しています。

■ こんな症状には要注意

踵の外側、足首の前がズキッと痛む

歩くとグラつく・不安定

朝起きたときに痛みが強い

何度も同じ足をひねる

試合や練習に復帰すると痛む

これらは靭帯の緩み・関節のズレが残っているサインです。

放置すると長期化し、癖になる可能性が高まります。

■ 泉中央駅から徒歩圏｜仕事・学校帰りにも通いやすい

当院は地下鉄泉中央駅からすぐの立地にあり、学生さん・社会人・シニアまで幅広い方が来院されています。

予約なしでの来院も可能なため、捻挫してすぐの応急処置にも対応できます。

▼ まとめ
仙台市泉区・泉中央周辺で捻挫ケガにお悩みの方は、悪化したりクセになる前に、早めのケアを受けることが大切です。

泉中央オアシス整骨院では、痛みの改善から再発予防のリハビリまでサポートし、元の生活・スポーツへ最短で復帰できるようお手伝いします。

TEL022-375-0157まで