ゴルフ肩肘は仙台市泉区泉中央オアシス整骨院

おはようございます。

今日は最近多いゴルフの症状についてです。

ゴルフを楽しむ方に多いお悩みが・・・

「ゴルフ肩」

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「ゴルフ肘」です。ラウンド中や練習で肩や肘に痛みを感じると、スイングに支障が出るだけでなく、飛距離やショットの安定性にも影響します。仙台市泉区泉中央にあるオアシス整骨院では、ゴルファーの肩や肘の症状に特化した治療・ケアを行っています。

ゴルフ肩は、肩のインピンジメント症候群や回旋筋腱板の疲労などが原因で起こることが多く、特にスイングのトップやフォローで痛みが出やすいのが特徴です。

一方、ゴルフ肘（外側上顆炎・内側上顆炎）は、スイング時の肘の負担や練習のしすぎによって発症することがあります。

どちらも放置すると慢性化し、ラウンドを楽しめないだけでなく、他の関節や筋肉にも負担が広がることがあります。

オアシス整骨院では、まず肩や肘の可動域や筋力バランスを丁寧にチェックし、痛みの原因を特定します。

その上で、肩関節や肘関節周囲の筋肉・関節の調整を行い、痛みを和らげながらスイングに必要な動きをサポートします。

また、日常生活や自宅でできる簡単なストレッチや筋力トレーニングも指導し、再発予防にも力を入れています。

ゴルフ肩や肘の症状は、自己判断でストレッチやマッサージをしても改善が難しい場合があります。特に肩のインピンジメントや肘の炎症は、正しいアプローチで筋肉のバランスを整えることが重要です。当院では整骨院ならではの手技療法に加え、スイングに合わせた体の使い方のアドバイスも行っており、ラウンドや練習を安心して続けられる体作りをサポートします。

仙台市泉区泉中央でゴルフ肩や肘の痛みに悩んでいる方は、ぜひオアシス整骨院にご相談ください。肩や肘の痛みを改善し、ゴルフを思い切り楽しめる体を一緒に作りましょう。

当院はゴルフ愛好者の皆さまのパートナーとして、痛みの緩和とパフォーマンス向上を両立させる施術を提供しています。

TRL022-375-0157まで